Protección Ocular, Respiratoria Y Auditiva; Utilice Indumentaria Adecuada; Las Vibraciones Y El Frío; Lesiones Por Esfuerzos Repetitivos - Echo SHP-800 Manual De Instrucciones

Protección ocular, respiratoria y auditiva
Utilice gafas protectoras.
Lleve protección respiratoria tal como una mascarilla para polvo y neblina toxica aprobada
oficialmente.
Utilice protección auditiva.
De lo contrario, podría sufrir una pérdida auditiva.

Utilice indumentaria adecuada

Deben utilizarse prendas resistentes y ajustadas.
Utilice pantalones largos.
No lleve pantalones cortos.
No lleve ropas sueltas, bufandas, corbatas, joyas o cualquier artículo que se pueda
enganchar o enmarañar en el ventilador.
Lleve ropa de trabajo resistente a los químicos.
Utilice zapatos con suela antideslizante.
No lleve zapatos con la puntera abierta ni trabaje descalzo.
Lleve guantes de trabajo reforzados antideslizables para mejor agarre.
Lleve guantes de caucho y gorra para prevenir contacto directo con los químicos.
Las vibraciones y el frío
Se cree que puede contraerse una enfermedad llamada fenómeno de Raynaud, que afecta a
los dedos de ciertos individuos, si se está expuesto a vibraciones y frío.
La exposición a frío y vibración puede causar hormigueo y quemazón seguidos de pérdida de
color y entumecimiento en los dedos.
Se recomiendan las siguientes precauciones, ya que se desconoce cuál es la exposición
mínima que desencadena esta dolencia.
Mantenga el cuerpo caliente, especialmente la cabeza y el cuello, los pies y los tobillos y
las manos y las muñecas.
Mantenga una buena circulación sanguínea realizando vigorosos ejercicios con los brazos
durante frecuentes descansos, y también no fumando.
Limite el número de horas de trabajo.
Intente también hacer cada día trabajos en los que no sea necesario usar el cortabordes u
otros equipos a motor sujetados con las manos.
Si experimenta malestar, rojez e inflamación de los dedos, seguido de blanqueamiento y
pérdida de la sensibilidad, consulte a su médico antes de seguir exponiéndose al frío y a
las vibraciones.

Lesiones por esfuerzos repetitivos

¿Dedos doloridos o entumecidos?
¡Consulte de inmediato al médico!
Se cree que el uso excesivo de los músculos y tendones de los dedos, manos, brazos y
hombros puede causar ulceración, hinchazón, entumecimiento, debilidad y dolor intenso en
las áreas que se acaban de mencionar.
Ciertas actividades repetitivas de las manos pueden conllevar para Ud. un alto riesgo de
desarrollo de lesiones debidas a esfuerzos repetitivos (RSI).
Para reducir el riesgo de lesiones por esfuerzos repetitivos, haga lo siguiente:
Evite colocar la muñeca en posición doblada, extendida o torcida.
Tómese descansos periódicos para minimizar la repetición y deje descansar las manos.
Reduzca la velocidad y fuerza con la que hace el movimiento repetitivo.
Haga ejercicios que fortalezcan los músculos de las manos y de los brazos.
Consulte a su médico si siente cosquilleos, entumecimiento o dolor en los dedos, manos,
muñecas o brazos.
Cuanto antes se diagnostiquen estas lesiones (RSI), más probabilidades tendrá de
prevenir daños permanentes en los nervios y músculos.
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