BH FITNESS H872N Manual Del Usuario página 25

▲/▼ zu programmieren. Drücken Sie
erneut ENTER, um die Distanz zu
programmieren. Drücken Sie erneut
ENTER, um
programmieren.
START/STOP, um die Übung zu
beginnen.
Bei diesen Programmen müssen die
Hände auf den Pulssensoren (R)
liegen.
PROGRAMM MIT
KONSTANTER WATTZAHL
Nach der Benutzer vorgewählt worden
ist blinken im rechten Bereich des
Monitors die
Programmen entsprechenden LEDs:
MANUAL, PROGRAM, USER, H.RC y
WATT. Wählen Sie die Funktion
WATT mit den Tasten ▲/▼ und
drücken Sie
können die Wattzahl Ihrer Übung
programmieren, indem Sie die Tasten
▲/▼ drücken ( 10 - 350 Watt).
Wählen Sie
drücken Sie START/STOP, um die
Übung zu beginnen. Das Niveau der
Anstrengung bei der Übung passt sich
automatisch in Abhängigkeit von der
gewählten Geschwindigkeit
Wattzahl an.
Ihnen, das Training durchzuführen.
▲ – Innerhalb des Arbeitsbereichs
zeigt an, dass die Geschwindigkeit zu
hoch ist und verringert werden muss.
▲ – Innerhalb des Arbeitsbereichs
zeigt an, dass die Geschwindigkeit zu
niedrig ist und erhöht werden muss.
----- zeigt an, dass die Wattzahl sich
ausserhalb des
befindet (sei sie zu hoch oder zu
niedrig) und
Geschwindigkeit
erhöhen oder zu verringern. Der
Monitor piept, um diesen Zustand
die Kalorien
Drücken
den verschiedenen
ENTER/MODE.
die Wattzahlen
Drei Symbole helfen
Arbeitsbereichs
es ist nötig,
entsprechend
anzuzeigen. Hält dies mehr als drei
Minuten an, gibt der Monitor einen
Alarm in Form von sechs Pieptönen
zu und der Monitor stellt sich aus und
Sie stellt die Wattwerte zurück auf Null.
ANWEISUNGEN
VERWENDUNG DES HAND-
GRIP PULSMESSUNG
PULS Handgrip
Bei diesem Modell wird der Puls
gemessen, indem man beide Hände
auf die Sensoren (R) legt, die sich am
Lenker befinden, siehe Figur 2.
Wenn beide Hände auf den Sensoren
liegen, beginnt das Herz auf der
rechten Seite des Displays zu blinken,
das PULSE des Monitors anzeigt und
nach einigen Sekunden erscheint Ihre
Sie
Herzfrequenz.
Dies funktioniert nur, wenn Sie beide
Arme korrekt aufgelegt haben, wie die
Figur 3 zeigt.
und
Erscheint auf dem Bildschirm ein „P"
oder blinkt ein Herz, versichern Sie
sich, dass beide Hände auf den
Sensoren liegen.
und
TELEMETRISCHER PULS
Der Monitor ist ausgerüstet, um die
Signales des telemtrischen Systems
zur Pulsmessung zu erhalten.
Das System
Empfänger (D) und einem Sender
(Brustband).
Dieses System des telemetrischen
Pulses ist
Vergleich mit dem Handgrip, wenn
beide
werden.
die
zu
Siehe
telemetrischen Pulses.
25
besteht
ausschlaggebend
zusammen
Gebrauchsanweisung
aus einem
im
verwendet
des