Microsoft Xbox ONE Guía Del Producto página 21

rutina de ejercicios o régimen de ejercicios que
incluya el uso del sensor Kinect.
No juegue bajo la influencia de alcohol o drogas y
asegúrese de que su equilibrio y capacidades físicas
sean suficientes para los movimientos que realiza
mientras juega.
Descanse periódicamente
Deje de jugar si sus músculos, articulaciones u ojos
se cansan o comienzan a doler.
Si experimenta una fatiga excesiva, náuseas,
falta de aliento, opresión en el pecho, mareos,
incomodidad o dolor, DETENGA EL USO DE
INMEDIATO y consulte a un médico.
JUEGOS SALUDABLES
ADVERTENCIA: Advertencias de salud
importantes sobre el uso de videojuegos
Crisis de fotosensibilidad
Un porcentaje muy pequeño de personas puede
experimentar un ataque al exponerse a ciertas
imágenes visuales, incluidas luces o patrones
parpadeantes que pueden aparecer en juegos de
video. Incluso personas sin historial de ataques
o epilepsia pueden tener un problema no
diagnosticado que puede provocar estos "ataques
epilépticos fotosensibles" mientras observa juegos
de video.
Estos ataques pueden tener una variedad de
síntomas, incluidos vértigo, visión alterada, espasmos
en los ojos o la cara, sacudidas o temblores de
brazos o piernas, desorientación, confusión o
pérdida momentánea de la conciencia. Los ataques
también pueden provocar pérdida de la conciencia
o convulsiones que pueden derivar en lesiones por
caída o por chocar con objetos cercanos.
Deje de jugar inmediatamente y consulte a un
médico si experimenta alguno de estos síntomas.
Los padres deben estar atentos o preguntar a sus
hijos acerca de los síntomas mencionados, los niños
y adolescentes son más propensos a experimentar
estos ataques que los adultos. El riesgo de ataques
epilépticos fotosensibles se puede reducir si se
toman las siguientes precauciones:
• Siéntese o aléjese más de la pantalla del
televisor.
• Utilice una pantalla de televisión más pequeña.
• Juegue en una habitación con buena
iluminación.
• No juegue cuando tenga sueño o esté
cansando.
• Si alguno de sus familiares o usted mismo
ha sufrido crisis o epilepsia con anterioridad,
consulte a su médico antes de jugar.
Trastornos musculoesqueléticos
El uso de controles de juego, teclados, ratones u
otros dispositivos de entrada electrónicos puede
estar relacionado con lesiones y afecciones graves.
Al jugar juegos de video, como con muchas
actividades, es posible que experimente
incomodidad en las manos, los brazos, los
hombros, el cuello u otras partes del cuerpo.
Sin embargo, si experimenta síntomas como
malestar persistente o repetido, dolor, punzadas,
hormigueos, entumecimiento, sensación
de quemazón o rigidez NO PASE POR ALTO
ESTAS SEÑALES DE ADVERTENCIA. ACUDA DE
INMEDIATO A UN PROFESIONAL DE LA SALUD
CALIFICADO, aunque los síntomas aparezcan
cuando no esté jugando. Este tipo de síntomas
puede estar asociado con lesiones o afecciones
dolorosas de los nervios, músculos, tendones,
vasos sanguíneos y otras partes del cuerpo, que
en ocasiones pueden ocasionar incapacidad
permanente. Estos trastornos musculoesqueléticos
(MSD) incluyen síndrome de túnel carpiano,
tendinitis, tenosinovitis, síndromes de vibración y
otras afecciones.
Aunque los investigadores aún no pueden
responder muchas preguntas acerca de los MSD,
existe un consenso general de que puede haber
muchos factores ligados a su aparición, incluidas
afecciones médicas o físicas, tensión y cómo se lidia
con ella, salud en general y cómo una persona ubica
y usa el cuerpo durante el trabajo y otras actividades
(incluidos los juegos de video). Algunos estudios
sugieren que la cantidad de tiempo que una
persona realiza una actividad puede ser un factor.
En la Guía de juegos saludables en xbox.com/
xboxone/playhealthy puede encontrar algunas
pautas que le pueden ayudar a trabajar y jugar de
manera más cómoda y que posiblemente reduzcan
el riesgo de experimentar un MSD. Estas pautas
abordan temas como:
• Colocación del cuerpo para utilizar posturas
cómodas y normales.
• Relajación de manos, dedos y otras partes del
cuerpo.
• Pausas entre juegos.
• Desarrollo de un estilo de vida saludable.
Si tiene alguna pregunta sobre la relación que
pudieran tener su estilo de vida, actividades y
condiciones médicas o físicas con los MSD, acuda a
un profesional de la salud calificado.
ADVERTENCIA: Riesgo de asfixia
Este dispositivo puede contener piezas pequeñas
que supongan un riesgo de asfixia para niños
menores de 3 años. Mantenga las piezas pequeñas
fuera del alcance de los niños.
Asegúrese de que los niños jueguen de forma
segura
Asegúrese de que los niños que utilicen el
accesorio de Xbox One junto con la consola Xbox
One y el sensor Kinect jueguen de manera segura
y dentro de sus límites y que comprendan el uso
correcto del sistema.
No use accesorios sin licencia u objetos de utilería
no autorizados u otros objetos con el sensor Kinect.
El uso de estos accesorios u objetos puede generar
como resultado lesiones a usted u otras personas
y/o daños al sensor o a otra propiedad. El uso de
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