Inicio
Configuración de la unidad
Forerunner
La unidad Forerunner utiliza tu perfil del
usuario para calcular datos de calorías
precisos. Consulta la
información sobre los conceptos "clase de
actividad" y "deportista habitual".
1. Sigue las instrucciones que se muestran
en la pantalla para configurar la unidad
Forerunner y establecer el perfil de usuario.
2. Pulsa
para ver las opciones y
cambiar la selección predeterminada.
3. Pulsa
enter
para realizar una selección.
Si estás usando un monitor de frecuencia
cardiaca ANT+, selecciona
proceso de configuración para permitir que
el monitor de frecuencia cardiaca se vincule
(conecte) con la unidad Forerunner. Consulta
la
página 3
para obtener más información.
Cuando enciendas el Forerunner por primera
vez y estés completando la configuración
inicial, utiliza la tabla de la
establecer la clase de actividad. Indica si eres
un deportista habitual.
2
página 7
para obtener
Sí
durante el
página 7
para
Un deportista habitual es una persona que
entrena de forma intensa desde hace muchos
años (exceptuando periodos de lesiones
menores) y tiene una frecuencia cardiaca en
reposo de 60 pulsaciones por minuto (ppm)
o menor.
Detección de señales de
satélite
El proceso de detección de las señales del
satélite puede durar entre 30 y 60 segundos.
Dirígete a un lugar al aire libre. Para conseguir
una recepción óptima, asegúrate de que la
pantalla de la unidad Forerunner esté orientada
hacia el cielo.
Cuando la unidad Forerunner ha adquirido
señales del satélite, la página de entrenamiento
aparece con el icono de satélite ( ) en la parte
superior.
notA: de forma predeterminada, la
configuración de la unidad Forerunner
actualiza la hora y elige el huso horario
apropiado automáticamente utilizando la
información de los satélites.
Manual del usuario de la unidad Forerunner 310XT