Giro/tempo intermedio
Il giro è il tempo necessario a completare un segmento individuale
dell'allenamento. Il tempo intermedio è il tempo cumulativo dall'inizio a
quel punto specifico dell'allenamento. Segue un esempio relativo ad una
corsa di 4 miglia. Il corridore registra giri/tempi intermedi ad ogni miglio.
Tabella del giro/tempo intermedio
Questo orologio registra un massimo di 100 ore e conta fino a 199 giri.
Memorizza i 150 giri più recenti nella modalità Recall (richiamo).
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Funzionamento del cronografo
1. Premere MODE finché non appare la parola CHRONOGRAPH (crono-
grafo). (Assicurarsi che sia visualizzato 00.00.00; in caso contrario,
premere STOP/RESET per azzerare.)
2. DARE UN COLPETTO allo schermo per AVVIARE.
3. DARE UN COLPETTO allo schermo ogni volta che si desidera registrare
un GIRO/TEMPO INTERMEDIO.
• Ogni volta che si registra un giro, il display si blocca per 10 secondi,
per permettere all'atleta di esaminare i dati di GIRO/TEMPO INTERME-
DIO, mentre il cronografo registra il giro/tempo intermedio successivi.
• Se il tempo bersaglio è ABILITATO, viene emesso un segnale acustico
per il passo, che aiuta a determinare se è il caso di accelerare o
rallentare. Il display indica il tempo delta e il feedback sul passo
(SLOW/lento, ON PACE/passo corretto o FAST/veloce). Il tempo delta
rappresenta la differenza fra il tempo di giro bersaglio e il tempo di giro
I
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