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A90-146 Manual de instalación Por favor, lea las instrucciones cuidadosamente y siga las instrucciones correctamente. Por favor, guárdalo para confirmar en cualquier momento después de leerlo. Cuando este producto se transfiere a otra persona, asegúrese de adjuntar las instrucciones para garantizar la seguridad.
PRECAUCIONES IMPORTANTES DE SEGURIDAD SIGA LAS REGLAS DE SEGURIDAD A CONTINUACIÓN PARA EVITAR LESIÓN Y / O ACCIDENTES. 1. Es importante leer este manual completo antes de ensamblar y usar el equipo. Solo se puede lograr un uso seguro y eficaz si el equipo se monta, se mantiene y se usa de forma adecuada.
PASOS PARA EL MONTAJE Paso 1. Asegure el estabilizador delantero (2A) al marco principal (1), usando 2 juegos de pernos de carruaje (8), tuercas de cúpula (9) y arandelas (10). Paso 2. Asegure el estabilizador trasero (2B) al marco principal (1), utilizando 2 pernos de carruaje (8), tuercas de cúpula (9) y arandelas (10).
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Paso 4. Afloje la perilla ajustable (22) e inserte la tija de sillín (5) en el armazón principal (1). Luego alinee los orificios y apriete la perilla de fijación (22). Paso 5. Coloque el deslizador del asiento (6) en el poste del asiento (5). El perno que está soldado en la barra (6) debe estar ubicado en la ranura del poste del asiento (5).
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Paso 7. Afloje la perilla ajustable (22) e inserte el vástago del manillar (3) en el bastidor principal (1). Después de alinear el orificio con la perilla ajustable (22), asegure la perilla ajustable (22). Paso 8. Coloque el manillar (4) en el vástago del manillar (3) y alinee completamente los orificios.
Paso 10. Deslice la computadora (15) en la consola (23) a lo largo del abultamiento en la consola (23). Luego, enchufe el conector del sensor (16) en el conector de la computadora (15). INSTRUCCIONES DE OPERACIÓN AJUSTE DE RESISTENCIA: LA RESISTENCIA AL PEDALEO ESTÁ CONTROLADA POR LA PERILLA DE TENSIÓN (FIG.1) UBICADA BAJO EL MANILLAR (MEDIO).
2. PARA AJUSTAR LA POSICIÓN DEL ASIENTO, SIMPLEMENTE GIRE LA PERILLA AJUSTABLE, MOVER EL ASIENTO HACIA ADELANTE O HACIA ATRÁS A LA POSICIÓN DESEADA Y APRETAR LA PERILLA. AJUSTE DEL MANILLAR: PARA AJUSTAR LA ALTURA DE LA BARRA DE MANILLAR, SIMPLEMENTE GIRE LA PERILLA AJUSTABLE SUAVEMENTE, AJUSTE LA BARRA DE LA MANIJA A LA ALTURA REQUERIDA Y AJUSTE LA PERILLA.
RITMO CARDIACO Esta etapa debe durar un MÁXIMO mínimo de 12 minutos, aunque la mayoría de las ZONA OBJETIVO personas comienza aproximadamente a los 15-20 minutos. ENFRIAMIENTO EDAD 3. La fase de enfriamiento Esta etapa es para que su sistema cardiovascular y sus músculos se relajen. Esto es una repetición del ejercicio de calentamiento, p.
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EJERCICIO DE MANUAL DE INSTRUCCIONES BOTONES FUNCIONALES: MODO - Presione para seleccionar funciones. - Manténgalo durante 3 segundos para restablecer el tiempo, la distancia y las calorías. ESTABLECER (SI TIENE) - Para establecer el valor del tiempo, la distancia y las calorías cuando no está en el modo de escaneo. RESTABLECER (SI TIENE) - Presione para restablecer el tiempo, la distancia y las calorías.