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ES: INSTRUCCIONES DE MONTAJE
EN: ASSEMBLY INSTRUCTION
ES: IMPORTANTE - CONSERVE ESTA INFORMACIÓN
PARA SU CONSULTA POSTERIOR: LEER DET ALLA DAMENTE
EN: IMPORTANT, RETAIN FOR FUTURE REFERENCE: READ CAREFULLY.
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- Página 1 IN230300295V01_ES ES: INSTRUCCIONES DE MONTAJE EN: ASSEMBLY INSTRUCTION ES: IMPORTANTE - CONSERVE ESTA INFORMACIÓN PARA SU CONSULTA POSTERIOR: LEER DET ALLA DAMENTE EN: IMPORTANT, RETAIN FOR FUTURE REFERENCE: READ CAREFULLY.
- Página 2 CONTENIDO 1、Precauciones de uso-------------------------------------------------------------3 、 、Dibujo de piezas----------------------------------------------------------------- 7 、Pasos de instalación------------------------------------------------------------- 8 、Mantenimiento diario y solución de problemas-------------------------- 15...
- Página 3 1. Precauciones de uso Lea cuidadosamente el manual antes de utilizar la bicicleta estática. Asegúrese de recibir la información sobre el uso correcta y los repuestos que le proporcionamos sin cargo. ¡Advertencia! * Cuando la bicicleta estática no esté en uso, gire la rótula del freno en el sentido de las agujas del reloj para que el volante no gire.
- Página 4 15. Cuando utilice la bicicleta estática, ajuste la altura del manillar y el sillín de manera adecuada. La altura del sillín es la altura de referencia cuando el usuario se sienta en el sillín con los pies estirados y tocando la superficie de la banda de rodadura completamente. Se recomienda ajustar el manillar a un poco más alto que el sillín.
- Página 5 1. Ajuste de la altura del asiento: Siéntese en el asiento y ponga los pies en pedales respectivamente de modo que los antepiés estén por encima del eje de los pedales. Cuando los pedales están en el punto más bajo, usted debería ver que la rodilla se dobla ligeramente en un ángulo de 25-30 grados.
- Página 6 Quinto: El propósito de los diferentes métodos de conducción es distinto, debemos entrenar de acuerdo a nuestras habilidades. Si no se siente bien, deje de entrenar inmediatamente. 1. Entrenar para perder peso Para las personas que deseen perder de peso utilizando la bicicleta estática, pueden realizar ciclismo aeróbico, que ajuste la carga corporal sin ejercer fuerza.
- Página 7 3. Dibujo de piezas 1. Llave de boca abierta 2.Llave de boca abierta 3.Llave de interior hexagonal 4.Instalación reposabrazos 5.Instalación tubo para pies 6.Instalación de la cubierta del reposabrazos 7.Pedal 8.Cubierta del manillar 9.Monitor 10.Soporte para iPad 11.Manillar 12.Sillín 13.Volante 14.Perilla 15.Rótula de freno 16.Soporte para botella...
- Página 8 . Pasos de instalació n .1 Instalación del tubo para pies 1）Saque el tubo frontal para pies y colóquelo en el arco frontal del marco, entonces alinee los agujeros. Luego, inserte los tornillos en los agujeros. Inserte el cojín de arco Ф 8 y la arandela de resorte Ф...
- Página 9 .2 Instalación de pedal 1） Saque el pedal, encontrará que las letras "L" y "R" marcadas en el pedal. En primer lugar, Añada 2 gotas de lí q u ido de bloqueo de roscas en la rosca del pedal marcado con letra "R (Derecho)", entonces gírelo en el orificio roscado de la manivela derecha, gírelo en el sentido de las agujas del reloj hasta que no se pueda girar más, y luego bloquéelo con nuestra llave especial de boca abierta.
- Página 10 .3 Instalación del reposabrazos & la cubierta del reposabrazos & el medidor electró nico 1）En primer lugar, gire la perilla en forma de ciruela en el sentido contrario a las agujas del reloj, luego tire de ella y saque la corredera deslizante del reposabrazos y la cubierta inferior del reposabrazos como lo que se muestra en la figura, para que solo pueda penetrar en el orificio circular plano del marco.
- Página 11 3）Instalación del soporte para iPad y el medidor electrónico ① Saque el medidor electrónico, instale la batería e insértela en la parte inferior de la cubierta del reposabrazos para fijarlo. ② Primero, saque el tornillo en forma de “S” y la almohadilla plana como lo que se muestra en la figura, entonces atornille el tornillo en forma de “S”...
- Página 12 .4 Instalación y ajuste del cojín 1）Tome el cojín del asiento, alinee el orificio redondo del cojí n con el eje del cojí n (si no se puede colocarlo, primero afloje la tuerca del cojí n con una llave) e inserte el eje del cojí n en la parte inferior.
- Página 13 .5 Ajuste de resistencia 1）Como lo que se muestra en la figura, frene la rótula, gire la rótula en el sentido de las agujas del reloj, la resistencia de la bicicleta estática se puede aumentar, de lo contrario, la resistencia se disminuye. En caso de emergencia, presione la rótula del freno con la mano y la bicicleta estática se detendrá...
- Página 14 .6 Descripción del monitor (1) Función de monitor TMR tiempo --- muestra el tiempo de ejercicio actual, rango de visualización: 0-99:59 Min: S SPD velocidad --- muestra la velocidad de ejercicio actual, rango de visualización: 0-999,9 km / h Dis distancia --- muestra la distancia de ejercicio actual, rango de visualización: 0-99,99 km Cal calorías --- muestra el consumo de energía actual durante el ejercicio, rango de visualización: 0-999,9 kcal ODO distancia total--- muestra el kilometraje durante el ejercicio, rango de visualización:...
- Página 15 . Mantenimiento diario y solución de problemas (1) Mantenimiento diario 1）Limpieza y mantenimiento diarios Puede utilizar un paño suave para limpiar el polvo de la bicicleta estática. No utilice abrasivos o solvente fregado para limpiar las piezas de plástico. Limpie el sudor después de cada uso.
- Página 16 CONTENT 1、Precautions for use---------------------------------------------------------------------3 、 --------------------------------------------------------------------------6 、 、 Installation steps-------------------------------------------------------------------------7 、 Daily maintenance and troubleshooting------------------------------------------14...
- Página 17 1、Precautions for use Please read the manual carefully before using the exercise bike. Ensure that you receive the correct usage information. Including spare parts we provide you free of charge. Warning! *When the exercise bike is not in use, please turn the brake ball head clockwise so that the flywheel will not rotate *Improper use or excessive use of the exercise bike may cause injury.
- Página 18 16. When using, check whether the pedal of the bicycle is in good condition and whether the fixing sleeve is in good condition. Put the foot in, fasten and fix it, and do not slide. At the same time, the shoelaces must also be tied to avoid entanglement on the bicycle. If the feet are not fixed well, coupled with the inertia of the flywheel, the feet are easy to step on empty, causing danger.
- Página 19 3. Handle height adjustment: after adjusting the seat, adjust the handle to a slightly higher height than the seat; keep the waist and back as straight as possible, especially for the obese and the weak core. If not used properly, the lumbar spine may be injured. 4.
- Página 20 3、Parts drawing 1. Open end wrench 2.Open end wrench 3.inner hexagon spanner 4.Armrest installation 5.Foot tube installation 6.Installation of armrest cover 7.pedal 8.handle cover 9.monitor 10.IPAD holder 11.handle 12.saddle 13.flywheel 14.knob 15.brake ball 16.bottle holder 17.screw 18.saddle slide 19. crank 20.front tube 21.rear tube 22handle slide...
- Página 21 、Installation steps .1 foot tube installation 1）Take out the front foot tube and put it into the front arc of the frame and align the holes. Then, insert the bolts into the holes. Insert the arc cushion Ф 8 and the spring washer Ф 8 on the bolts in turn.
- Página 22 .2 pedal installation 1）Take out the pedal, you will find that there are "L" and "R" on the pedal. First, drop two drops of red thread locking fluid on the thread of "R" pedal, and then turn it into the right crank threaded hole, turn it clockwise until it can't be turned, and then lock it with our special open-ended wrench.
- Página 23 .3 armrest installation armrest cover electronic meter installation 1） First, rotate the plum knob anticlockwise, pull it out, and then take out the armrest slide rail and the lower cover of the armrest cover as shown in the figure, so that it can only penetrate into the flat circle hole of the frame.
- Página 24 3）Installation of electronic meter iPad rack ① Take out the electronic watch, install the battery and insert it into the bottom of the armrest cover to fix it ② First, take out the s-bolt and flat pad as shown in the figure, and then screw the s-bolt after the iPad frame and flat pad are installed ③Insert the wire connector into the electronic meter interface according to the diagram.
- Página 25 .4 cushion installation and adjustment 1）Take the seat cushion, align the round hole at the seat cushion with the cushion shaft (if it can't be put in, loosen the nut at the cushion with a wrench first) a nd insert the cushion shaft to the bottom.
- Página 26 .5 resistance adjustment 1）As shown in the figure, brake the ball head, turn the ball head clockwise, the resistance of the exercise bike increases, otherwise decreases. In case of emergency Please press the brake ball head with your hand, and the exercise bike will stop quickly to prevent injury.
- Página 27 .6 monitor description (1) monitor function TMR time --- display current movement time, display range: 0-99:59 Min: S SPD speed --- display current movement speed, display range: 0-999.9 km / h Dis distance --- display current movement distance, display range: 0-99.99 km Cal calories --- display current exercise energy consumption, display range: 0-999.9 kcal Total distance of ODO --- display of movement mileage, display range..
- Página 28 . Daily maintenance and troubleshooting (1) Daily maintenance 1）Daily cleaning and maintenance Soft cloth can be used to gently wipe the dust on the bicycle. Do not use abrasive or solvent scrubbing for plastic parts. Feel the sweat after each use. 2）Daily maintenance Avoid direct sunlight, especially the electronic watch will be vulnerable.