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5 MODO DE AJUSTE
5.5.3 AJUSTAR HORA
Ejemplo: El tiempo de invierno se cambia al tiempo de verano.
Usted desea ajustar la hora.
Requisito: Su monitor de ritmo cardíaco muestra el modo de ajuste.
Presionar tan seguido la tecla TOGGLE (+) hasta que
aparece "Hora" en la pantalla.
Presionar la tecla START/STOP. Se muestra "24H"
y parpadea. Con la tecla TOGGLE (-) o TOGGLE (+)
puede elegir entre el formato de visualización de
12 horas o 24 horas.
Presionar la tecla START/STOP. Se muestra la
hora. El ingreso de hora parpadea.
Presionar la tecla TOGGLE (+). Se suma una hora.
Con la tecla TOGGLE (-) se restaría una hora en la
visualización.
Presionar la tecla START/STOP, el ingreso de los
minutos parpadea.
Presionar la tecla START/STOP. Se almacena la
nueva hora.
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5 MODO DE AJUSTE
5.5.4 AJUSTAR SEXO
Tal como se describe en el capítulo 5.4 "Breve introducción a los
ajustes del aparato".
Este ajuste del aparato influye en el cálculo de la frecuencia cardíaca
máxima y de las calorías. Por esta razón ajuste el valor de manera
correcta.
5.5.5 AJUSTAR FECHA DE NACIMIENTO
Tal como se describe en el capítulo 5.4 "Breve introducción a los
ajustes del aparato".
Este ajuste del aparato influye en el cálculo de la frecuencia cardíaca
máxima y de las calorías. Por esta razón ajuste el valor de manera
correcta.
5.5.6 AJUSTAR PESO
Tal como se describe en el capítulo 5.4 "Breve introducción a los
ajustes del aparato".
Este ajuste del aparato influye en el cálculo de la frecuencia cardíaca
máxima y de las calorías. Por esta razón ajuste el valor de manera
correcta.
5.5.7 AJUSTAR FCMÁX
La frecuencia cardíaca máxima (FCmáx.) la obtiene el monitor de ritmo
cardíaco del sexo, peso, y fecha de nacimiento.
Atención: Observe que con este valor también se modifican las zonas
de entrenamiento. Modifique sólo el valor de FCmáx. si se ha obtenido
un valor en una prueba segura, por ejemplo por diagnóstico de potencia,
prueba de FCmáx.
Tal como se describe en el capítulo 5.4 "Breve introducción a los
ajustes del aparato".
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