Luz De Aviso; Temporizador; Zona De Pulso A Atingir - Crivit 1-LD4206 Indicaciones Sobre Su Utilización Y Su Seguridad

Luz de aviso

Temporizador

TIMER TIMER
O tempo de treino decorrido até agora vem indicado na linha inferior do
mostrador. Na linha central vêm indicados o pulso e a parte percentual do pulso
máximo já atingida. O temporizador conta automaticamente a partir do momento
em que o cinto peitoral é colocado. O temporizador continua a contar mesmo
quando se muda para outra função. Carregue brevemente em SET para escolher
o modo de temporizador:
TIMER Tempo de treino total
Tempo de treino dentro da zona de pulso a atingir
Tempo de treino acima da zona de pulso a atingir
▲
Tempo de treino abaixo da zona do pulso a atingir
▼
Carregue em SET durante uns segundos para colocar o tempo de treino em zero.
Função de memória
MEMORY SPEICHER
Quando o seu pulso atinge 99% do pulso
máximo, ultrapassa este valor, ou quando
o pulso ultrapassa o valor-limite
introduzido (veja "zona de pulso a atingir")
pisca uma luz de aviso vermelha e então o
alarme soará.
COMPTE TEMPORIZADOR
MEMOIRE MEMORIA
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Os valores gravados são indicados na linha inferior.
pulso máximo atingido
HI H
pulso mínimo atingido
LO N
pulso médio
AV D
Carregue em SET para obter sequencialmente os valores gravados.
Carregue em SET durante uns segundos para colocar os valores gravados em zero.

Zona de pulso a atingir

ATENÇÃO: Antes de começar o treino esclareça com o seu
médico qual é o pulso a atingir adequado para si. Os
acertos pré-definidos são apenas valores de orientação que
não se aplicam a todas as pessoas.
ZONE BEREICH
Na linha inferior são indicados os valores-limite superior e inferior da zona de
pulso a atingir.
A forma de treino escolhida vem indicada na linha superior.
L- U personalizado
L-1 saúde (50-65% do pulso máximo)
L-2 condição física (65-80% do pulso máximo)
L-3 rendimento (80-95% do pulso máximo)
Carregue em SET durante 3 segundos para obter o modo de acerto.
Escolha a forma de treino carregando em SEL. Se escolher "U" (personalizado)
pode introduzir os valores-limite manualmente.
FO AL
FA BA
MO PR
ZONE ZONA
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