Uso.de.las.alertas.avanzadas; Sesiones De Entrenamiento - Garmin EDGE 800 Manual Del Usuario

Uso.de.las.alertas.avanzadas

Si dispones de un monitor de frecuencia
cardiaca opcional GSC
potencia ANT+ de terceros, puedes configurar
alertas avanzadas.
1. Selecciona MENÚ > Entrenamiento >
Alertas.
2. Selecciona una opción:
• Selecciona Alerta de frecuencia
cardiaca para establecer la frecuencia
cardiaca máxima y mínima en
pulsaciones por minuto (ppm).
NOTA: para obtener más información
acerca de las zonas de frecuencia
cardiaca y la configuración, consulta la
página 13.
• Selecciona Alerta de cadencia para
establecer las cantidades de cadencia
mínima y máxima en revoluciones de
la biela por minuto (rpm).
• Selecciona Alerta de potencia para
establecer la potencia mínima y
máxima en vatios.
Manual del usuario de la unidad Edge 800
10 o un sensor de
™
3. Realiza un recorrido.
Cada vez que superas o bajas de una frecuencia
cardiaca, cadencia o cantidad de potencia
especificada, la unidad Edge emite un pitido y
muestra un mensaje.
NOTA: para activar los tonos audibles para los
mensajes, consulta la
Sesiones.de.entrenamiento
Utiliza la unidad Edge para crear sesiones de
entrenamiento que incluyan objetivos para cada
paso de la sesión de entrenamiento y distintas
distancias, tiempos y vueltas de descanso.
Puedes planificar sesiones de entrenamiento con
antelación y almacenarlas en la unidad Edge.
Entrenamiento
página 41.
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