Monitorización Del Sueño - Skandika Fitness SKANDIKATION 1 Instrucciones De Montaje Y Guía De Usuario

3. Reinicio de la memoria
En el modo de revisión de la memoria puede poner a cero
los datos guardados pulsando RESET durante 2 segundos.
« Monitorización del sueño
Pulse RESET en el modo de reloj para acceder al modo de
monitorización del sueño. Aparecerá el símbolo «
pulse MODE para ajustar el tiempo de sueño y seleccione
activar («on») o desactivar («off») la monitorización del su-
eño. Pulse START para revisar la última calificación de la ca-
lidad del
SLEEP3=aceptable, SLEEP4=inferior a la media, SLEEP5=-
no muy buena, SLEEP6=pobre
NOTAS:
Al iniciarse la monitorización del sueño, el símbolo «
1.
se mostrará permanentemente en la pantalla, junto con
el reloj.
Las horas de dormirse y despertar configuradas y me-
2.
dia hora antes o después están fuera del rango de mo-
nitorización.
3. Durante la monitorización, pulse START para encender/
apagar la monitorización
4. El tiempo de sueño ajustado debe superar las 2 horas,
de lo contrario no es posible la monitorización
Tras encender la monitorización del sueño, aparece «
5.
días.
sueño: SLEEP1=excelente,
» y se muestra la calidad del sueño de los últimos
- 138 - - 138 -
». Ahora,
SLEEP2=buena,
»