Guía de inicio rápido
Cuando utilice la luz de despertar y dormir por primera vez necesitará configurar las funciones básicas
del dispositivo. Primero establezca los ajustes generales como el idioma y la hora. Después de
establecidos estos podrá establecer un perfil despertador y un programa de relajación.
Nota: Los ajustes se guardan solamente si golpea en el signo de verificación.
1
Coloque la luz para despertar y dormir a 16-20 in/40-50 cm aproximadamente de su cabeza,
sobre una superficie plana estable de su buró.
2
Conecte el enchufe pequeño en el dispositivo y el adaptador en la toma de corriente.
3
Inicie el asistente de configuración golpeando el icono de inicio.
4
La luz para despertar y dormir lo guiará a través del asistente de
configuración.
Hello
Nota: puede establecer el perfil despertador y el programa de relajación
más tarde. Salte estos ajustes golpeando la flecha varias veces.
Sin embargo, le aconsejamos establecer su perfil despertador y su
programa de relajación durante esta configuración. Esto le puede ayudar a
explorar las diferentes funciones del dispositivo.
Ajustes
Settings
Perfil despertador
En su perfil despertador, puede establecer la alarma, la intensidad de la luz máxima y el tipo
de sonido despertador que prefiera. Si selecciona la función de la radio*, puede seleccionar y
guardar la estación de radio de su preferencia. Todavía puede cambiar la estación de radio en esta
configuración.
*HF3653 no incluye radio.
Wake up profile
Programas para relajarse
Las características de la luz para despertar y dormir tiene dos programas
de relajación para ayudarlo a relajarse antes de dormir: Simulación del
atardecer y RelaxBreathe.
Unwind
Simulación del atardecer
Simulación del atardecer
Seleccione la duración de la simulación del atardecer.
Seleccione la intensidad de luz inicial. El color de la luz cambia de amarillo brillante
a naranja cálido a rojo suave, simulando un atardecer natural.
Seleccione el tipo de sonido. Puede elegir entre un sonido natural, radio*, sin sonido
o AUX. Para AUX tiene que conectar su dispositivo de reproducción de música a la
toma AUX.
RelaxBreathe
En este menú puede seleccionar de entre siete ritmos de respiración. Cada ritmo de respiración tiene
una cantidad fija de respiraciones por minuto. Para cada uno de estos ritmos, puede seleccionar un
sonido o luz para acompañar el programa de relajación.
Nota: si tiene preguntas acerca del programa RelaxBreathe, consulte la sección ‚RelaxBreathe' en el
manual del usuario.
RelaxBreath
Seleccione la duración del programa de respiración.
Seleccione el ritmo respiratorio.
Seleccione ya sea sonido o luz para acompañar el programa de respiración.
La configuración se ha completado.
Nota: Los ajustes se guardan solamente si golpea en el signo de verificación.
Done!
Seleccione el idioma.
Establecer la hora del reloj.
Establezca la hora a la que quiere despertar.
Seleccione la intensidad de luz máxima preferida. La lámpara
del dispositivo simula un amanecer al incrementar el brillo
gradualmente.
La duración predeterminada del incremento del brillo hasta
la máxima intensidad es de 30 minutos. Puede cambiar
la duración en el menú del ajuste de alarma después de
completar la configuración.
Ingrese al menú de sonido. Aquí puede elegir el tipo de
sonido (radio, sonido natural o sin sonido), el tipo de sonido
natural y el volumen.
Guide de démarrage rapide
Español
Lorsque vous utilisez la Lampe de repos et de réveil pour la première fois, vous devez configurer
certaines fonctionnalités de base de l'appareil. Configurez d'abord les paramètres généraux tels que
la langue et l'heure. Ensuite, vous pouvez configurer un profil de réveil et un programme de détente.
Remarque : Pour enregistrer la configuration, touchez la coche.
1
Placez la Veilleuse et lampe-réveil à environ 40 à 50 cm (16 à 20 po) de votre tête, sur une surface
plane et stable de votre table de chevet.
2
Branchez la petite fiche sur l'appareil et l'adaptateur sur la prise murale.
Hello
Réglages
Settings
Profil de réveil
Votre profil de réveil vous permet de définir l'alarme, l'intensité lumineuse maximale et le type de
son que vous souhaitez au réveil. Si vous sélectionnez la fonction radio*, vous pouvez sélectionner
et enregistrer votre station de radio préférée. Vous pouvez encore modifier la station de radio après
cette configuration.
*HF3653 ne dispose pas de radio.
Wake up profile
Programmes de détente
Unwind
Simulation du crépuscule
Simulation du crépuscule
Sélectionnez la durée de la simulation du crépuscule.
Sélectionnez l'intensité lumineuse de départ. La couleur de la lumière passe d'un
jaune vif à un orange chaud, puis à un rouge léger, simulant un vrai crépuscule.
Choisissez le type de son. Vous pouvez choisir un son naturel, la radio*, le silence
ou le son d'un appareil auxiliaire. Dans ce dernier cas, vous devez brancher votre
appareil de musique sur la prise AUX.
Relaxation
Dans ce menu, vous pouvez choisir parmi 7 rythmes respiratoires prédéfinis. Chaque rythme
respiratoire comporte une quantité fixe de respirations par minute. Pour chacun de ces rythmes, vous
pouvez sélectionner le son ou la lumière qui accompagne le programme de relaxation.
Remarque : Si vous avez des questions sur le programme de relaxation, consultez la section
« Relaxation » du mode d'emploi.
Relaxation
Sélectionnez la durée du programme respiratoire.
Sélectionnez le rythme respiratoire.
Sélectionnez le son ou la lumière qui accompagne le programme respiratoire.
Done!
3
Démarrez l'assistant de configuration en appuyant sur l'icône de
démarrage.
4
L'assistant de configuration de la Veilleuse et lampe-réveil vous guidera.
Remarque : Vous pouvez configurer le profil de réveil et le programme de
relaxation plus tard. Pour sauter ces réglages, touchez la flèche à plusieurs
reprises. Cependant, nous vous conseillons de paramétrer votre profil de
réveil et votre programme de relaxation pendant cette configuration.
Cela vous aidera à explorer les différentes fonctionnalités de l'appareil.
Sélectionnez votre langue.
Ajustez l'heure.
Réglez l'heure à laquelle vous souhaitez vous réveiller.
Sélectionnez l'intensité lumineuse maximale voulue. La
lampe de l'appareil simule un lever de soleil en augmentant
graduellement la luminosité.
La durée par défaut de l'augmentation de la luminosité
jusqu'à l'intensité maximale est de 30 minutes. Vous pouvez
modifier la durée dans le menu de réglage de l'alarme une
fois cette configuration terminée.
Sélectionnez le menu du son. Vous pouvez choisir le type de
son (radio, son naturel, silence), le type de son naturel et le
volume.
La Lampe de repos et de réveil comporte deux programmes de détente
pour vous aider à vous relaxer avant de vous endormir : simulation du
crépuscule et relaxation.
La configuration est terminée.
Remarque : Pour enregistrer la configuration, touchez la coche.
Français (Canada)