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Si desea seleccionar el valor TIME y no DISTANCE:
Botón
UP (arriba) o DOWN
c.
Cuando usted ha pulsado el botón
en el programa escogido (P2 a P7), aparece función
TIME y el valor "0:00" parpadea.
d.
UP o DOWN
Utilice los botones
deseado de TIME (1:00 A 99:00; a incrementos de 1
minuto).
NOTA sobre la función TIME:
Cronómetro: Si usted no ha seleccionado la
duración, TIME indica el tiempo de 0:00 a 99:59
minutos como máximo
Conteo regresivo: Si usted indicó una duración, la
consola realiza un conteo regresivo desde ese valor
fijado hasta 0:00.
"C. CÓMO AJUSTAR EL VALOR DE LAS CALORÍAS DESEADO
Botones
ENTER y luego UP (arriba) o DOWN
a. Pulse el botón
de las CALORÍAS.
b. Utilice los botones
9990 KCAL; EN INCREMENTOS DE 10 KCAL).
NOTA sobre las CALORÍAS:
Contador progresivo: Si usted no seleccionó ningún valor a alcanzar para las calorías, esta función mide la
cantidad total de calorías quemadas por su cuerpo durante el ejercicio.
Contador regresivo: Si usted indicó un valor de preferencia para la cantidad de calorías, la consola cuenta hacia
atrás desde el valor fijado hasta 0.
INSTRUCCIONES DE USO DE LA CONSOLA: PROGRAMAS CFC (P9 ~ P12)
(CONTROL DE LA FRECUENCIA
"D. CÓMO AJUSTAR LA FRECUENCIA CARDÍACA A ALCANZAR o SU EDAD
Si ha seleccionado el PROGRAMA 9, seleccione
TARGET HEART RATE (frecuencia cardíaca a
alcanzar):
Botones
ENTER y luego UP (arriba) o DOWN
(abajo):
ENTER
para entrar
para obtener el valor
(abajo):
ENTER
para confirmar el valor de TIME o DISTANCE y pasar al modo de ajuste
UP o DOWN
CARDÍACA)"
(abajo):
Si desea seleccionar el valor DISTANCIA y no TIME:
Botones
ENTER y luego UP (arriba) o DOWN
a.
Cuando usted ha pulsado el botón
en el programa escogido (P2 a P7), aparece función
TIME y el valor "0:00" parpadea.
Vuelva a pulsar el botón ENTER; aparece el modo
b.
de la función DISTANCE y el valor "0:00"
intermitente.
c.
Utilice los botones
deseado de DISTANCE (1 a 999KM/MILLAS; EN
INCREMENTOS DE 1 km/MILLA).
NOTA sobre la función DISTANCE:
Contador progresivo: Si usted no seleccionó
ninguna distancia, esta función muestra la distancia
de 0:00 a 999 km/millas.
Contador regresivo: Si usted indicó una distancia
deseada, la consola realiza un conteo regresivo
desde ese valor fijado hasta 0.
para obtener el valor deseado de CALORÍAS (10 a
Si ha seleccionado uno de los PROGRAMAS 10 a12,
seleccione su EDAD:
Botones
ENTER y luego UP (arriba) o DOWN
31
ENTER
UP o DOWN
para obtener el valor
(abajo):
para entrar
(abajo):
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