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  • ESPAÑOL, página 43
ralentir ce processus. Vous pouvez aussi renforcer la stabilité de votre structure squelettique à l'aide d'une
croissance musculaire ciblée.
Veuillez noter que ce pèse-personne mesure les minéraux dans les os, mais pas les substances organiques,
telles que les protéines ou les cellules. La masse osseuse est très difficile à modifier, mais varie légèrement
en fonction de différents facteurs (poids, taille, âge, sexe). Aucune directive ou recommandation reconnue
n'est disponible.
BMR
Le volume de base (BMR = Basal Metabolic Rate) représente la quantité d'énergie dont le corps a besoin au
repos complet pour maintenir en activité ses fonctions de base (par exemple lorsque l'on est couché au lit
pendant 24 heures). Cette valeur dépend essentiellement du poids, de la taille et de l'âge.
Votre organisme a définitivement besoin de cette quantité d'énergie qui doit être apportée à l'organisme via
l'alimentation. À long terme, un apport d'énergie moindre peut avoir des effets nocifs sur votre santé.
AMR
Le volume d'activité (AMR = Active Metabolic Rate) représente la quantité d'énergie dont le corps a be-
soin quotidiennement lorsqu'il est actif. Les dépenses énergétiques d'une personne s'accroissent avec
l'augmentation de l'activité physique et sont indiquées par le pèse-personne impédancemètre selon le niveau
d'activité choisi (1 à 5).
Si, sur une longue durée, le corps reçoit moins d'énergie qu'il n'en dépense, le corps compense la différence
en utilisant essentiellement la graisse stockée et le poids diminue. Si au contraire, pendant une longue période
de temps, le corps reçoit une quantité d'énergie supérieure au volume d'activité calculé (AMR), il ne peut pas
brûler l'excédent énergétique, qui est alors stocké sous forme de graisse et le poids augmente.
Corrélation des résultats dans le temps
Remarque :Notez que seule compte la tendance à long terme. Des écarts de poids de courte durée enre-
gistrés en l'espace de quelques jours ne sont dus qu'à une simple perte de liquides dans la plupart des cas.

9. PLUS D'INFORMATIONS

Affectation des utilisateurs
Il est possible d'affecter maximum 8 utilisateurs au pèse-personne pour une mesure du poids simple (avec
chaussures) et une mesure diagnostique (pieds nus). La fonction tare ne vous permet pas d'affecter un utili-
sateur.
Lors d'une nouvelle mesure, le pèse-personne affecte celle-ci à l'utilisateur pour lequel la dernière valeur
enregistrée est de +/– 3 kg.
Enregistrement des valeurs affectées dans le pèse-personne et transfert sur l'application
Si l'application n'est pas ouverte, les nouvelles mesures affectées sont enregistrées sur le pèse-personne.
Maximum 30  mesures par utilisateur peuvent être enregistrées sur le pèse-personne. Quand vous ouvrez
l'application à portée du Bluetooth
Supprimer les données du pèse-personne
• Tout supprimer
Montez brièvement sur le pèse-personne : l'heure et la température s'affichent. Appuyez sur la touche
U
au dos du pèse-personne pendant environ 6  secondes. Sur l'écran, «  CLr  » s'affiche
nit/Delete/Reset
pendant quelques secondes.
Remarque :Toutes les valeurs et tous les paramètres enregistrés sont supprimés.
• Supprimer un utilisateur
Montez brièvement sur le pèse-personne, « 0.0 » s'affiche. Appuyez sur les touches « 
tionner un utilisateur. Lorsque « 0.0 » et les initiales de l'utilisateur s'affichent, appuyez sur la touche U
au dos du pèse-personne pendant environ 3 secondes. « dEL » clignote à l'écran.
Delete/Reset
Remarque :L'utilisateur est supprimé.
, les valeurs enregistrées lui sont automatiquement transférées.
®
39
 » pour sélec-
nit/

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