Los siguientes valores de grasa corporal en % le indican una pauta (para más información, consulte a su
médico).
Hombre
Nivel
Nivel
Edad
bajo
normal
10-14
<11 %
11-16 %
15-19
<12 %
12-17 %
20-29
<13 %
13-18 %
30-39
<14 %
14-19 %
40-49
<15 %
15-20 %
50-59
<16 %
16-21 %
60-69
<17 %
17-22 %
70-100 <18 %
18-23 %
Porcentaje de agua corporal
La proporción de agua corporal en % suele oscilar entre los siguientes rangos:
Hombre
Edad
Nivel malo
10-100
<50 %
La grasa corporal tiene una proporción de agua relativamente baja. Por ello, las personas con una elevada
proporción de grasa corporal pueden tener una proporción de agua corporal por debajo de los valores indica-
tivos. En cambio, los deportistas de fondo pueden superar los valores indicativos debido a su bajo porcentaje
de grasa y a su elevado porcentaje de masa muscular.
La determinación del agua corporal con esta báscula no está indicada para sacar conclusiones médicas, por
ejemplo, de edemas debidos a la edad. En caso necesario, consulte a su médico. No se debe sumar el agua
corporal al resto de porcentajes, ya que también está contenida en los demás valores de análisis (p. ej., grasa
corporal, masa muscular).
Masa muscular
Al medir el porcentaje de masa muscular, se calcula la masa del músculo esquelético. No se tienen en cuenta
los músculos de los órganos. La masa muscular en % suele oscilar entre los siguientes rangos:
Hombre
Nivel
Edad
bajo
10-14
<44 %
15-19
<43 %
20-29
<42 %
30-39
<41 %
40-49
<40 %
50-59
<39 %
60-69
<38 %
70-100
<37 %
Nivel
Nivel alto
muy
alto
16,1-21 % <21 %
17,1-22 % <22 %
18,1-23 % <23 %
19,1-24 % <24 %
20,1-25 % <25 %
21,1-26 % <26 %
22,1-27 % <27 %
23,1-28 % <28 %
Nivel
Nivel muy
bueno
bueno
50-65 %
<65 %
Nivel
Nivel normal
alto
44-47 %
>57 %
43-56 %
>56 %
42-54 %
>54 %
41-52 %
>52 %
40-50 %
>50 %
39-48 %
>48 %
38-47 %
>47 %
37-46 %
>46 %
Mujer
Nivel
Edad
bajo
10-14
<16 %
15-19
<17 %
20-29
<18 %
30-39
<19 %
40-49
<20 %
50-59
<21 %
60-69
<22 %
70-100
<23 %
Mujer
Edad
Nivel malo
10-100
<45 %
Mujer
Edad
Nivel bajo Nivel normal
10-14
<36 %
15-19
<35 %
20-29
<34 %
30-39
<33 %
40-49
<31 %
50-59
<29 %
60-69
<28 %
70-100
<27 %
51
Nivel
Nivel alto
normal
16-21 % 21,1-26 % <26 %
17-22 % 22,1-27 % <27 %
18-23 % 23,1-28 % <28 %
19-24 % 24,1-29 % <29 %
20-25 % 25,1-30 % <30 %
21-26 % 26,1-31 % <31 %
22-27 % 27,1-32 % <32 %
23-28 % 28,1-33 % <33 %
Nivel
bueno
45-60 %
36-43 %
35-41 %
34-39 %
33-38 %
31-36 %
29-34 %
28-33 %
27-32 %
Nivel
muy
alto
Nivel muy
bueno
<60 %
Nivel
alto
>43 %
>41 %
>39 %
>38 %
>36 %
>34 %
>33 %
>32 %