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Para ajustar su zona de entrenamiento individual, consulte el apar-
tado "Ajustar zona de entrenamiento" del capítulo "Ajustes básicos".
Para consultar la forma en que el pulsómetro ajusta automáticamen-
te los límites concretos de una propuesta de entrenamiento en fun-
ción del test de forma física, consulte el capítulo "Test de forma
física".
Evaluación del entrenamiento
El interfaz de PC del pulsímetro (3 pins ubicados en la parte trasera
del pulsímetro) le permite transferir sus datos de entrenamiento a un
PC para su posterior análisis. El accesorio necesario para ello,
compuesto por un CD con el software para PC EasyFit y un cable
de transmisión, puede adquirirse en comercios especializados con
el número de pedido 671.10.
El software para PC EasyFit controla la transferencia de datos del
pulsímetro, al tiempo que ofrece una gran variedad de opciones de
análisis. Además, EasyFit dispone de un calendario y de funciones
administrativas útiles que apoyan un entrenamiento óptimo, incluso
durante períodos mayores de tiempo. Con el software puede Vd.
además controlar el manejo de su peso.
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