ADE BA 710 Manual Del Usuario página 23

grasso corporeo compresa tra il 10 % e il 13 %, per gli uomini compresa tra il 2 % e il
5 %, fatta eccezione per chi pratica sport a livello agonistico.
La percentuale di grasso corporeo è un chiaro indicatore di salute. Una condizione
caratterizzata da un peso corporeo troppo alto con un'alta percentuale di grasso
corporeo viene messa in relazione alla comparsa di varie malattie del benessere,
come diabete, malattie cardiocircolatorie, ecc. Mancanza di movimento e
alimentazione scorretta sono spesso le molle che fanno scattare queste patologie.
Esiste un chiaro rapporto causale tra sovrappeso e mancanza di movimento.
La maggior parte del corpo umano è costituita da acqua. Questa acqua corporea è
distribuita in maniera diversa in tutto il corpo. Un tessuto muscolare magro contiene
circa il 75 % di acqua, il sangue ne contiene l'83 %, il grasso corporeo circa il 25 % e
le ossa circa il 22 %.
Negli uomini, circa il 60 % della massa corporea è costituita da acqua, nelle donne
circa il 55 % (a causa di una maggiore percentuale di grasso corporeo). Di tutta
questa acqua corporea, circa i due terzi si trovano nelle cellule (acqua intracellulare).
L'altro terzo è chiamato acqua extracellulare.
Donne
Età Grasso corporeo
Costituzione Costituzione
magra normale
10 - 16 < 18 % 18 - 28 %
17 - 39 < 20 % 20 - 32 %
40 - 55 < 23 % 23 - 35 %
56 - 85 < 24 % 24 - 36 %
Uomini
Età Grasso corporeo
Costituzione Costituzione
magra normale
10 - 16 < 10 % 10 - 18 %
17 - 39 < 12 % 12 - 20 %
40 - 55 < 13 % 13 - 21 %
56 - 85 < 14 % 14 - 22 %
Per la massa muscolare non esistono valori indicativi generali.
Acqua
corporea
Leggero Costituzione
sovrappeso Sovrappeso normale
29 - 35 % > 35 % 57 - 67 %
33 - 38 % > 38 % 47 - 57 %
36 - 41 % > 41 % 42 - 52 %
37 - 42 % > 42 % 37 - 47 %
Acqua
corporea
Leggero Costituzione
sovrappeso Sovrappeso normale
19 - 23 % > 23 % 58 - 72 %
21 - 25 % > 25 % 53 - 67 %
22 - 26 % > 26 % 47 - 61 %
23 - 27 % > 27 % 42 - 56 %
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Il ciclo mensile delle donne influisce sul risultato della misurazione, perché le
oscillazioni ormonali condizionano il bilancio idrico nel corpo. Quando nel corpo è
presente molta acqua, i valori dei grassi saranno inferiori e viceversa.
Durante la gravidanza non sussiste alcun pericolo per il nascituro. A causa del
maggiore accumulo di acqua che si registra durante la gravidanza, i risultati subiscono
però forti alterazioni tanto da essere inaccettabili.
La ditta ADE Germany non si assume alcuna responsabilità per danni o perdite
derivanti dall'uso della bilancia per l'analisi corporea, né per rivendicazioni da parte di
soggetti terzi. Questo prodotto è destinato esclusivamente all'uso privato. Questo
prodotto non è indicato per l'uso professionale in ospedali o strutture sanitarie.
3. Messa in funzione
Avvertenze di sicurezza
Non utilizzabile da soggetti con impianti corpo-
rei elettronici (pacemaker, ecc.).
Posizionare la bilancia su una base piana e robusta
(piastrelle, parquet, ecc.). Sulla moquette o su un
tappeto possono verificarsi errori di misurazione.
Per evitare che la bilancia si rovesci, salire sempre
al centro del piatto.
Attenzione! Pericolo di scivolare con
piedi bagnati.
Evitare la caduta di oggetti sulla bilancia, altrimenti
potrebbe danneggiarsi.
Pulire la bilancia solo con un panno umido. Evitare
l'uso di prodotti solventi o abrasivi. Non immergere
la bilancia in acqua.
Preparativi
Aprire il coperchio del vano batterie nella parte inferiore della bilancia e rimuovere il
nastro di protezione della batteria. Rispettare la corretta polarità (+/-).
Nella parte inferiore della bilancia si trova un piccolo interruttore KG / LB per
l'impostazione dell'unità di misura (KG = chilogrammi / LB = libbre). Accertarsi che
l'unità di misura della bilancia sia correttamente impostata.
piatto o
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