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TABLA DE COCINADO Y RECALENATDO
Alimento
CARNE
Res
Costilla
- Poco cocido
- Medio
- Bien cocido
Carne picada (para dorar en cacerola)
Hamburguesa, Fresca o descongelada
(4oz. / c/u de 100g)
2 partes
4 partes
CERDO
Lomo , Pierna
Tocino
4 rebanadas
6 rebanadas
NOTA: Los tiempos especificados arriba deben considerarse únicamente como
una referencia. Pudiendo variar según el gusto y las preferencias. Los tiempos
pueden variar debido a la forma, tamaño, corte y composición de la carne.
AVES
Pollo
Pollo entero
Pechuga sin hueso
Trozo de pollo
Pavo
Entero
NOTA: Los tiempos especificados arriba deben considerarse únicamente como
una referencia. Pudiendo variar según el gusto y las preferencias. Los tiempos
pueden variar debido a la forma, tamaño, corte y composición de los alimentos.
Tiempo de Cocinado
Potencia
por lb / 450g
480
6-8 min.
480
7-9 min.
480
8-10 min.
600
4-6 min.
600
3-4 min.
600
4-5 min.
480
8-10 min.
600
3-4 min.
600
4-5 min.
600
7-9 min.
480
6-8 min.
480
7-9 min.
600
9-11 min.
20
Tiempo de Cocinado
Alimento
Potencia
por lb / 450g
PESCADO FRESCO
Filete de pescado
600
4-6 min.
Mojarra entera,
600
4-6 min.
Preparada y limpia
Trucha entera ,
600
5-7 min.
limpia y preparada
Filete de salmón
600
5-7 min.
Tiempo de
Alimento
Potencia
Cocinado
Lasaña
1 servicio
600
6-8 min.
(10 1/2 oz./300g)
Cacerola
1 cup
600
2-4 min.
4 cups
600
7-9 min.
Puré de papa
1 cup
600
3-5 min.
4 cups
600
7-9 min.
Frijoles
1 cup
600
3-5 min.
Ravioles o pasta
1 cup
600
4-5 min.
4 cups
600
8-10 min.
Sandwich o bollo
1 roll
600
20-30 sec.
Tiempo de
Método
reposo
Agregue 15-30 ml
5-7 min.
(1-2 cucharadas)
-
6-8 min.
-
6-8 min.
Agregue 15-30 ml
6-8 min.
(1-2 cucharadas)
Tiempo de reposo
Coloque la lasaña en el plato.
Cubra con plástico y ventile.
Cocine en un recipiente para
microondas. Mezcle una vez a
través de todo el calentamiento.
Cocine en un recipiente para
microondas. Mezcle una vez a
través de todo el calentamiento.
Cocine en un recipiente para
microondas. Mezcle una vez a
través de todo el calentamiento.
Cocine en un recipiente para
microondas. Mezcle una vez a
través de todo el calentamiento.
Envuelva en papel y colóquelo en
un plato para microondas.
* Nota : No utilice papel
reciclado.
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