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Resumen de contenidos para Alpina AL-187
- Página 1 A L C A N Z A T U C I M A GUÍA DEL USUARIO RELOJ Y APLICACIÓN NDEPENDENCIA, PERSEVER ANCIA, HERENCIA. alpinawatches.com...
- Página 2 BIENVENIDO...
- Página 3 GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 STARTIMERX ACTIVIDAD & DEPORTE BALANCE Seguimiento de la actividad Seguimiento de la frecuencia cardíaca Entrenador dinámico ¡Gracias por comprar su StartimerX Balance smartwatch y convertirse en un miembro Entrenamiento con seguimiento GPS...
- Página 4 EMPEZAR...
- Página 5 GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 EMPEZAR CARGAR EL RELOJ Por favor, asegúrese de cargar su reloj utilizando el dispositivo de carga proporcionado antes de emparejar por primera vez. Consulte la página 32 para más detalles. DESCARGAR LA APLICACIÓN Descargue la aplicación ALPINA SMARTWATCH para iPhone...
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Página 6: Navegar En El Startimerx Balance
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 NAVEGAR EN EL STARTIMERX BALANCE El StartimerX Balance está equipado con un DOS PULSACIONES botón en la corona que le permite acceder Puede seleccionar entre las siguientes a sus diferentes funciones. La información funciones (solo se puede seleccionar una relativa a la función seleccionada se muestra... - Página 7 LA APLICACIÓN...
- Página 8 GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 DESCUBRIR NUESTRA APLICACIÓN Compruebe sus resultados y datos con gráficos y estadísticas en profundidad mientras puede configurar sus notificaciones y preferencias de visualización. ENTRENAMIENTO MOTIVARSE ESTAR ACTIVO SUEÑO FRECUENCIA CARDÍACA Mira, aprende y mejora.
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Página 9: Resumen De Funciones
RESUMEN DE FUNCIONES... -
Página 10: Siempre En Hora
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 FUNCIONES SIEMPRE EN HORA Nunca tendrá que establecer una hora y fecha - viajando a través de zonas horarias, el reloj tomará la hora de su teléfono y muestra la hora actual automáticamente. -
Página 11: Horas Mundiales
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 FUNCIONES HORAS MUNDIALES Puede optar por mostrar un segundo huso horario en su reloj. Una característica particularmente útil cuando se viaja con el fin de hacer un seguimiento de su horario local. -
Página 12: Seguimiento De La Actividad
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 FUNCIONES SEGUIMIENTO DE LA ACTIVIDAD Lleve un registro de sus pasos diarios, calorías quemadas y la distancia total recorrida. Los gráficos de la aplicación le ayudarán a obtener una visión general de sus resultados por semana, así... -
Página 13: Alertas De Activación
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 FUNCIONES ALERTAS DE ACTIVACIÓN Configure una alerta para recordarle de moverse si ha estado inactivo durante un tiempo determinado. Personalice su alerta Get-Active en la aplicación. Su reloj vibrará cuando detecte que ha estado inactivo durante el tiempo establecido... -
Página 14: Seguimiento Del Sueño
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 FUNCIONES SEGUIMIENTO DEL SUEÑO La función de monitorización del sueño proporciona detalles sobre su patrón de sueño, incluyendo cuánto tiempo ha pasado en sueño profundo, sueño ligero, sueño REM o despierto. También le proporcionará información y consejos sobre cómo mejorar su sueño. - Página 15 GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 FUNCIONES ALARMAS INTELIGENTES DE SUEÑO Configure una alarma de sueño inteligente que le ayudará a despertar en el mejor momento vibrando según su ciclo de sueño para sentirtse descansado y fresco. Puede activar y desactivar fácilmente las alarmas de sueño inteligentes a través de la...
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Página 16: Frecuencia Cardíaca
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 FUNCIONES SEGUIMIENTO DE LA FRECUENCIA CARDÍACA Su reloj StartimerX Balance tiene un sistema de medición óptico integrado de la frecuencia cardíaca alimentado por Philips Wearable Sensing. Philips es el proveedor líder de soluciones de frecuencia cardíaca óptica, el sensor proporcionará... -
Página 17: Entrenamiento
A continuación, podrá ver los resultados detallados en su aplicación. * Si desea ver su circuito GPS en la aplicación, por favor mantnga su teléfono con usted durante su sesión de entrenamiento con la aplicación Alpina abierta en segundo plano. -
Página 18: Indicadores
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 INDICADORES VINCULADAS A LA FUNCIÓN VO2 MAX El VO2 Max, que es su consumo máximo de oxígeno, está disponible en la app después de una sesión de entrenamiento de 30 minutos como mínimo. -
Página 19: Índice De Cardio Fitness
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 INDICADORES VINCULADAS A LA FUNCIÓN ÍNDICE DE CARDIO FITNESS Su índice de aptitud cardiovascular está relacionado con su VO2max. V02max es la cantidad de oxígeno que su cuerpo utiliza cuando usted está haciendo ejercicio a su capacidad maxima. -
Página 20: Temperatura Corporal
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 FUNCIONES TEMPERATURA CORPORAL Puede encontrar un gráfico dentro de la aplicación que muestra la evolución de la temperatura corporal a lo largo de la semana. El reloj mide la temperatura corporal continuamente durante la noche. La temperatura corporal aparecerá... -
Página 21: Entrenador Dinámico
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 FUNCIONES ENTRENADOR DINÁMICO Obtenga sugerencias, consejos e información específicamente para usted en función de sus registros de actividad y sueño. - Página 22 GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 FUNCIONES COPIA DE SEGURIDAD Y RESTAURACIÓN DESDE LA NUBE Recupere todos sus datos, incluso si pierde su reloj o teléfono. Sus datos se guardan en su perfil personal.
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Página 23: Particularidades
GUÍA DEL USUARIO • STARTIMERX BALANCE • AL-187 PARTICULARIDADES BATERÍA RECARGABLE E INDICADOR DE NIVEL DE BATERÍA Su reloj está equipado con una batería recargable que durará hasta 14 días (dependiendo de su uso). Su reloj tendrá que ser cargado a través del dispositivo de carga proporcionado con el mismo. -
Página 24: Legal Notices
LEGAL NOTICES... -
Página 25: Declaration Of Conformity
1. Health & safety (article 3.1.A of the red hours and can lead to death. directive) In compliance with EU Directive 2002/96/CE, any parts of quartz watches should be disposed of at a DEEE/WEEE registered recycling organization. Please contact your Alpina Watches distributor. - Página 26 ALPINAWATCHES.COM...