Programmes Préétablis - TensCare sports TENS 2 Instrucciones De Uso

Avant de sélectionner un programme EMS,
vous devez choisir un mode:
MODE I est destiné aux petits muscles comme
le visage et les mains.
MODE II est destiné aux muscles de taille
moyenne comme les bras et les pieds.
Mode III est destiné aux gros muscles comme
les cuisses, les fesses et l'abdomen.
6.2. PROGRAMMES PRÉÉTABLIS
Programme 1: Apaisement musculaire
Détendre les muscles autant que possible et
promouvoir les endorphines naturelles du corps
pour favoriser le soulagement de la douleur et
améliorer la circulation sanguine et l'apport
d'oxygène dans le muscle.
Programme 2: Reprendre l'entrainnement 1
Promouvoir les fibres à contraction lente pour
renforcer la force musculaire afin de réduire
l'atrophie musculaire et de permettre la reprise
des activités d'entraînement. Utilisé pour tout
type de sport.
Programme 3: Reprendre l'entrainnement 2
Les progrès du programme 2 à mesure que la
tolérance augmente.
Programme 4: Resistance 1
Améliorer et augmenter
développer un niveau très élevé de force
musculaire sur une longue période. Améliorer
l'efficacité de la consommation d'oxygène au
niveau musculaire et la capacité à résister à
l'accumulation de toxines, telles que l'acide
lactique. Pour les activités sportives qui
nécessitent un niveau très élevé d'activité
musculaire prolongée: Aviron, cyclisme, course
de demi-fond.
la capacité à
87
Programme 5: Resistance 2
Les progrès du programme 4 à mesure que la
tolérance augmente.
Demande alternative : Lipolyse
Increasing the flow of blood circulation and
modifiant le métabolisme des lipocytes. Aider à
stimuler les dépôts de graisse sous-cutanés.
Pour aider à réduire ou à éliminer l'effet peau
d'orange de la surface de la peau
Programme 6: Contraction
maximale
Pour augmenter le volume et la masse
musculaire et pour
musculaire. Recherche
musculaire.
Programme 7: Tonification musculaire 1
Renforcer les muscles, améliorer la circulation
sanguine et la densité du lit capillaire. Idéal pour
l'application sur la cuisse, les jambes, les
fesses et l'abdomen.
Programme 8: Tonification musculaire 2
Semblable au programme 7, mais en ajoutant
du volume de préférence à l'endurance
Programme 9: Production de force, activité
anaérobie
Augmenter la capacité musculaire à un niveau
de force musculaire maximale instantanée, en
transformant la force musculaire en action
explosive. Utilisé pour toutes les activités
nécessitant une
maximale dans un laps de temps très court,
comme le judo, le sprint sur courte distance, le
lancer du disque ou le lancer du poids.
Toutes les phases préréglées du TRAIN ont
une rampe montante de 1,5 s, une rampe
descendante de 0,75 s.
musculaire
améliorer la force
de l'hypertrophie
puissance musculaire