Vision Fitness S60 Manual Del Usuario página 55

‫إذا كان الجهاز يحصل على الطاقة من خالل مصدر تيار كهربائي، فيجب توصيله بمقبس التيار الكهربائي الموجود أمام الوحدة‬
‫أمسك بمتكأي الذراع الخلفيين للحصول على الدعم، ثم ضع قدمك على دواسة القدم السفلية واضغط عليها حتى‬
.‫انتظر حتى يستقر الجهاز على وضعه ثم ضع قدمك األخرى على الدواسة األخرى‬
‫ال تعد وظيفة قياس معدل النبضات في هذا المنتج جها ز ً ا طبي ً ا. وفي حين توفر مقابض قياس معدل النبضات تقدير ً ا تقريبي ً ا‬
‫لمعدل النبضات الفعلي، فال يجب االعتماد عليها عند الحاجة ألخذ قراءات دقيقة. قد يستفيد بعض األشخاص، بمن فيهم‬
.‫المنضمون إلى برنامج إعادة تأهيل القلب، من استخدام نظام بديل لمراقبة معدل النبضات مثل حزام المعصم أو الصدر‬
‫هناك عدة عوامل، مثل حركة المستخدم، من شأنها التأثير على دقة قراءة معدل النبضات. وتهدف قراءة معدل النبضات ألن‬
.‫تكون فقط عام ال ً مساع د ً ا أثناء التمرين لتحديد توجهات معدل النبضات بوجه عام. ي ُ رجى استشارة طبيبك في هذا الشأن‬
‫ضع راحتي يديك مباشرة ً على مقودي النبضات بالمقبض. يجب أن تمسك كلتا اليدين بالقضيبين حتى يتم تسجيل معدل‬
‫النبضات. يستغرق تسجيل م ُ عدل نبضات القلب بضع ثوان ٍ . عند اإلمساك بمقودي النبضات، ال تحكم قبضتك عليهما. وإال فقد‬
‫يؤدي ذلك إلى رفع ضغط الدم. اجعل قبضتك مرتخية ومضمومة. قد تحصل على قراءة غير صحيحة إذا كنت تحكم قبضتك‬
‫على مقودي النبضات على المقبض باستمرار. احرص على تنظيف أدوات استشعار النبضات لضمان المحافظة على التماس‬
‫قد تكون أنظمة مراقبة معدل نبض القلب غير دقيقة. قد يؤدي التمرين بجهد مفرط إلى التعرض إلصابة خطيرة أو الوفاة. إذا‬
‫الطاقة‬
.‫بالقرب من أنبوب الموازنة. افصل الكبل أثناء عدم االستخدام‬
‫الصعود/النزول عن الجهاز‬
.‫قف خلف الجهاز‬
.‫تصل إلى أدنى موضع لها قبل الوقوف عليها‬
.‫أوقف الجهاز تما م ً ا قبل النزول عنه‬
‫استخدام وظيفة معدل النبضات‬
.‫المالئم‬
!‫تحذير‬
.‫شعرت باإلغماء، فأوقف التمرين على الفور‬
‫ضع الجهاز على سطح مستو ٍ ومستقر بعي د ً ا عن أشعة الشمس المباشرة. قد تؤدي األشعة فوق البنفسجية الشديدة‬
‫لتغير لون األجزاء البالستيكية. ضع الجهاز في منطقة تتسم ببرودة درجة الحرارة وانخفاض الرطوبة. ي ُ رجى ترك‬
‫مساحة خالية خلف الوحدة 6.0 متر )42 بوصة( على األقل. ويجب أن تكون هذه المساحة خالية من أي إعاقات‬
1 .
.‫لتكون بمثابة مسار خروج خال ٍ من مكان الجهاز. ال تضع الجهاز في أي مكان يعوق التهوية أو يسد فتحات الهواء‬
2 .
.‫ال يجب وضع الجهاز بداخل مرآب السيارات أو في فناء مغطى، أو بالقرب من الماء أو في مكان خارجي‬
3 .
4 .
‫™ في الموقع المطلوب، تحقق من استقرار الوحدة. يدل‬Suspension Elliptical ‫بعد وضع جهاز التمرين اإلهليجي‬
‫االهتزاز أو التأرجح على الحاجة لوضع الجهاز على سطح مستو ٍ . حدد أداة تحديد المستوى التي ال تستقر على األرض‬
‫بشكل كامل. قم بإرخاء الصامولة الموجودة على قاعدة أداة توحيد المستوى للسماح بدوران األداة. اآلن قم بتدوير‬
‫™. قم بتثبيت الجهاز على هذا‬Suspension Elliptical ‫أداة توحيد المستوى إلى اليسار أو اليمين حتى يستقر جهاز‬
‫الجهاز ثقيل ج د ً ا، فتوخ َّ الحذر واطلب الحصول على المساعدة إذا لزم األمر ذلك عند نقله. قد يؤدي عدم اتباع هذه‬
‫منطقة التمرين‬
‫المنطقة الخالية‬
(‫6.0 متر )قدمان‬
‫قبل البدء‬
‫موقع الوحدة‬
‫وضع الجهاز على سطح مستو‬
.‫الوضع من خالل ربط الصامولة بإحكام على أنبوب الدعم‬
!‫تحذير‬
.‫اإلرشادات إلى التعرض لإلصابة‬
‫إرخاء‬
‫تدوير‬
‫ربط‬
55