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Nº de Modelo GGEL62907
Nº de Serie
Nº de Version 0
Escriba el número de serie en el
espacio que aparece arriba para
referencias posteriores.
Calcomanía
con el Número
de Serie
¿PREGUNTAS?
Si tiene alguna pregunta, o si fal-
tan piezas,
por favor llame el
número de teléfono que se
encuentra abajo.
Importador :
Comercializadora México
Americana, S. de R.L. de C.V.
Av. Nextengo No. 78
Col. Santa Cruz Acayucan
Del. Azcapotzalco
México D.F., C.P. 02770
R.F.C. CMA-910911-9L0
Tel. 5899 12 00
Especificaciones eléctricas:
Utiliza 4 baterías tipo "AA" de
1,5 V cc (vea la página 8)
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea cui-
dadosamente todas las adverten-
cias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
MANUAL DEL USUARIO
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- Página 1 MANUAL DEL USUARIO Nº de Modelo GGEL62907 Nº de Serie Nº de Version 0 Escriba el número de serie en el espacio que aparece arriba para referencias posteriores. Calcomanía con el Número de Serie ¿PREGUNTAS? Si tiene alguna pregunta, o si fal- tan piezas, por favor llame el número de teléfono que se...
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Página 2: Tabla De Contenido
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE ADVERTENCIA ......... .2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Página 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precaucio- nes e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso- nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Página 4: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el nuevo entrenador elíptico guntas, vea la portada de este manual. El número de GOLDʼS GYM STRIDE TRAINER 300. El entrenador serie se puede buscar en la calcomanía pegada a la ® elíptico GOLDʼS GYM STRIDE TRAINER 300 ofrece máquina para correr. -
Página 5: Montaje
MONTAJE El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas del entrenador elíptico en una área despejada y quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla completado. Además de las herramientas incluidas, el montaje requiere un destornillador Phillips , una llave ajustable y un mazo de goma Use los dibujos de las piezas abajo para identificar las partes pequeñas que se usan en el montaje. - Página 6 Para hacer que el montaje sea más fácil, lea la información en la página 5 antes de comenzar el montaje del entrenador elíptico. Conecte el Estabilizador Trasero (35) a la Armadura (1) con dos Pernos de Porte de M10 x 75mm (58) y dos Contratuercas de Nylon de M10 (84).
- Página 7 4. Identifique el Brazo del Pedal Izquierdo (21), que está marcado con una pegatina “L.” Conecte un Pedal (19) al Brazo del Pedal Izquierdo con tres Tornillos de M4 x 19mm (68) y tres Arandelas de M5 (94). Conecte el Pedal Derecho (que no se muestra) al Brazo del Pedal Derecho (que no se muestra) de la misma manera.
- Página 8 7. Aplique una cantidad generosa de grasa al eje de la Pata del Brazo Izquierdo (6). Luego, aplique grasa a una Arandela Ondulatoria Grande (20) y deslícela sobre el eje. Luego, deslice el Brazo del Pedal Izquierdo (21) sobre la Pata del Brazo Izquierdo.
- Página 9 10. Mientras otra persona sostiene la Consola (10) cerca del Montante Vertical (2), conecte el cableado Tenga cuidado y eléctrico de la Consola al Cableado Eléctrico evite pellizcar los Superior (18). cables Conecte la Consola (10) a el Montante Vertical (2) con cuatro Tornillos de M4 x 19mm (68).
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Página 10: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO MOVER Y NIVELAR EL ENTRENADOR hasta que la perilla de ajuste este alineada con uno ELÍPTICO de los orificios del brazo de la manivela, y suave- mente suelte la perilla. Luego gire el soporte de ajuste Para mover el entrenador elíptico, párese en frente de de un lado a otro ligeramente para asegurarse de que él, ponga un pie contra una de las ruedas, y firme-... - Página 11 DIAGAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA La consola también le ofrece dos programas de ritmo cardíaco que controlan automáticamente la resistencia La consola ofrece una selección de características de los pedales y le avisan para que mantenga un diseñadas para hacer sus entrenamientos en casa ritmo de pedaleo para que mantenga su ritmo cardía- más eficaces.
- Página 12 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL La tercera sección de la pantalla muestra el 1. Prenda la consola. número aproximado de calorías [CALS.] Para encender la consola, presione cualquier que usted ha consumi- botón en la consola o simplemente comience a do y el nivel de pedalear.
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Página 13: Importante
CÓMO USAR UN PROGRAMA INTELIGENTE Al hacer ejercicios, la pantalla le indicará 1. Prenda la consola. cuando debe de man- tener su ritmo de ped- Para encender la consola, presione cualquier aleo cerca del nivel de botón en la consola o simplemente comience a ritmo del segmento actual. - Página 14 CÓMO USAR UN PROGRAMA DE RITMO 5. Comience a pedalear para iniciar el entre- CARDIACO namiento. 1. Prenda la consola. El primer programa de control de ritmo cardía- co—Este programa está dividido en 30 segmentos Para encender la consola, presione cualquier de un minuto.
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Página 15: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas del de Lengüeta. Afloje, pero no retire, el Tornillo de M4 x entrenador elíptico. Cambie inmediatamente todas las 12mm (85) indicado. Deslice ligeramente el Interruptor piezas desgastadas. El entrenador elíptico puede de Lengüeta acercándolo o alejándolo del Imán, y luego limpiarse con un paño y detergente suave. -
Página 16: Guías De Ejercicios
GUÍAS DE EJERCICIOS ADVERTENCIA: durante un periodo de tiempo mantenido. Durante los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las calorí- Antes de as de los carbohidratos para obtener energía. Sólo tras iniciar éste o cualquier programa de ejerci- los primeros minutos de ejercicio su cuerpo comienza a cios consulte con su médico. -
Página 17: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS—Nº de Modelo GGEL62907.0 R0908A Nº Ctd. Descripción Nº Ctd. Descripción Armadura Imán en “C” Montante Vertical Imán Estabilizador Delantero Resorte Brazo Izquierdo Brazo Estable Brazo Derecho Motor de Resistencia Pata del Brazo Izquierdo Tornillo Dentado Pata del Brazo Derecho Perno de Porte de M10 x 75mm Mango de Espuma Contratuerca de Nylon de M8... -
Página 18: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A—Nº de Modelo GGEL62907.0 R0908A... - Página 19 DIBUJO DE LAS PIEZAS B—Nº de Modelo GGEL62907.0 R0908A 81 89...
- Página 20 Nº de Pieza 274138 R0908A Impreso en EE.UU. © 2008 ICON IP, Inc.