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3.1. General
El EN-Cycle es por añadidura a la línea de máqui-
nas de ejercicio del EN-Dynamic Track. Vd. puede
instalar su EN-Cycle Track de acuerdo al método
del 'enchufar y listo'. Ver proceso de instalación del
EN-Cycle Track en el Apendice A.
Esta documentación describe el uso del EN-Cycle
con el EN-Track proporcionándole 2 ejemplos para
facilitarle su entendimiento. Trabajar con el sistema
-Track significa que Vd. es el dueño del software
EN-Track en su ordenador, ya que el uso del EN-
Cycle Track es uniforme al uso del EN-Dynamic Track.
Consulte la fiche de ayuda del EN-Track en caso de
dificultades.
3.2. Posibilidades con EN-Track
Posibilidad de hacer más programas de entrena-
miento hechos manualmente. La cantidad de pro-
gramas es análoga a la cantidad de programas op-
cionales en el EN-Dynamic Track.
Posibilidades Random en el uso de su EN-Cycle Track
en su secuencia del EN-Dynamic Track.
Hacer una entrada de un paciente en su ordenador;
Además de la opción 1RM (en kg.) para entrena-
miento de la fuerza, Vd. puede hacer una prueba
VO2 max.(en L/min.), una prueba Conconi (en BPM)
o una prueba PWC (en BPM). Los datos de estas
pruebas son automáticamente guardados en la
micro tarjeta y pueden ser leídos en el ordenador
de la misma manera como en el EN-Dynamic Track.
Hacer un programa para una persona le llevará me-
nos tiempo si elige uno de sus programas de entre-
namiento ya guardados en su ordenador.
3.3. Ejemplos de la programación del
EN-Track
3.3.1.
Ejemplo 1
Vd. quiere tener una prueba Conconi y después una
prueba 1RM en "Leg press"
1. Completar la información personal del paciente
en el menu 'New Client'.
2. Ir al menu 'indication' y completar la indicación
de entrenamiento.
3. Seleccionar la prueba Conconi y la "Leg Press"
en el tabulador 'intake' y hacer click en el botón
'intake card'.
4. Coger la micro tarjeta de la bicicleta y ponerla
en el lector de micro tarjetas. La información será
guardada automáticamente en el EN-Cycle y
puede ser leída en el display. Iniciar el pedaleo.
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3. USO DEL EN-CYCLE CON EN-TRACK
5. Cuando se haya acabado, la información de
paciente se guardará automáticamente en la
micro tarjeta. Coger la tarjeta de la Leg press.
Seguir el procedimiento para una prueba 1RM.
Si fuera necesario, consulte su manual de soft-
ware del EN-Track.
6. Ir a su ordenador y procesar la información.
3.3.2.
Ejemplo 2
Vd. quiere hacer un entrenamiento de 10 minutos
en el EN-Cycle con una torsión constante de 20 Nm,
seguida por un entrenamiento libre (hecha por el
usuario) en la "Chest press". Finalmente sigue un
enfriamiento en el EN-Cycle. Los parámetros son 5
minutos y 50 Vatioss. (Vd. ya ha hecho su prueba
1RM y/o prueba cardiaca).
1. Ir al menu 'exerciseïndication' y seleccionar el
tabulador 'training'.
2. Hacer click en entrenamiento añadido (azul +)
para añadir un entrenamiento.
3. Seleccionar el tabulador 'EN-Cycle exercises'.
4. Seleccionar 'custom' ya que Vd. quiere hacer un
programa libre (definido por Vd.).
5. Seleccionar 'Cycle Torque' y elegir entre valor
absoluto ó prueba. Programe también sus datos
de entrenamiento. (En este caso: 20 Nm, 10 mi-
nutos, sin descanso, series de 1)
6. Sumar el Cycle al programa de entrenamiento
haciendo click en la flecha azul.
7. Ahora seleccionar el tabulador : 'Power exercises'
y programe sus datos de ejercicio para la Chest
press. También seleccionar la Chest press hacien-
do click en la flecha azul.
8. Seleccionar otra vez el tabulador: EN-Cycle
exercises' y hacer click en 'custom' porque es un
programa libre.
9. Ahora seleccionar: 'EN-Cycle power' ya que Vd.
quiere una carga de trabajo constante.
10.Programe sus parámetros. (en este caso 50 Va-
tios, 5 minutos, sin descando y series de 1)
11.Sumar el ejercicio de potencia del EN-Cycle al
entrenamiento haciendo click en la flecha azul.
12.Hacer Click en OK
13.Programar la micro tarjeta con toda la informa-
ción haciendo click en 'intake card'
14.Ir a la primera máquina y empezar los ejercicios.
15.Después de acabar los ejercicios, llevar la micro
tarjeta al ordenador y procesar la información.
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