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Nº de Modelo NETL99814.0 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie SERVICIO AL CLIENTE Si tiene preguntas, si faltan pie- zas, o están dañadas, por favor comuníquese con el Servicio al Cliente (vea la información abajo) o comuníquese con la tienda donde...
ésta es ilegible, vea la portada de este manual y solicite una nueva calcomanía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar indicado. Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en su tamaño real. NORDICTRACK es una marca registrada de ICON IP, Inc.
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones, quemaduras, incendio o des- carga eléctrica, lea todas las precauciones e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias que se observan en su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume nin- guna responsabilidad por lesiones personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.
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18. La máquina para correr es capaz de alcanzar 22. Cuando pliegue o mueva la máquina para altas velocidades. Ajuste la velocidad gra- correr, asegúrese de que el pasador de dualmente para evitar cambios repentinos de almacenamiento esté sosteniendo la arma- velocidad.
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar la nueva máquina para correr portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, NORDICTRACK C 100. La máquina para correr C anote el número de modelo y el número de serie del ® 100 ofrece una variedad impresionante de funciones producto antes de contactarnos.
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual.
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Para identificar las piezas pequeñas, vea la página 6. • Coloque todas las piezas en un área despejada y retire el material de empaque. No se deshaga de • El montaje requerirá las siguientes herramientas: los materiales de empaque hasta que el montaje llaves hexagonales incluidas esté...
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2. Asegúrese de que el cable eléctrico esté des- enchufado. Atadura Presione una Tapa de la Base (74) dentro de Cables cada lado de la Base (94). Identifique el Montante Vertical Derecho (90). Pídale a otra persona que sostenga el Montante Vertical Derecho cerca de la Base (94).
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4. Sostenga el Montante Vertical Derecho (90) apo- yado contra la Base (94). Tenga cuidado de no pellizcar los cables. Apriete parcialmente tres Tornillos 3/8" x 4" (7) con tres Arandelas Estrella 3/8" (13) dentro del Montante Vertical Derecho y la Base; no apriete aún completamente los Tornillos.
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6. Identifique la Baranda Derecha (84). Conecte la Baranda Derecha (84) al Montante Vertical Derecho (90) con dos Tornillos 5/16" x 3" (28) y dos Arandelas Estrella 5/16" (11). Asegúrese de no pellizcar el Cable del Montante Vertical (81). Apriete parcialmente ambos Tornillos y, a continuación, apriételos completamente.
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8. IMPORTANTE: Para evitar que se dañe la Barra Cruzada para Pulso (93), no use herra- mientas eléctricas y no apriete demasiado los Tornillos #10 x 1 1/4" (9). Oriente la Barra Cruzada para Pulso (93) como se muestra. Conecte la Barra Cruzada para Pulso a las Barandas Derecha e Izquierda (84, 85) con cuatro Tornillos #10 x 1 1/4"...
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10. Coloque el montaje de la consola en las Montaje de la Barandas Derecha e Izquierda (84, 85). Consola Asegúrese de que no queden cables pellizca- dos. Inserte el Cable del Montante Vertical (81) sobrante dentro del Montante Vertical Derecho (90).
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12. Conecte las Bandejas Derecha e Izquierda (27, 36) con cuatro Tornillos #8 x 1/2" (1). 13. Eleve la Armadura (56) para situarla en posición vertical. Pídale a otra persona que sostenga la Armadura hasta completar el paso 15. Oriente la Barra Cruzada de Pasador (41) como Soportes se muestra.
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14. Oriente el Pasador de Almacenamiento (95) de modo que las calcomanías queden orientadas Atadura hacia el lado contrario de la máquina para correr, como se muestra. Conecte el extremo inferior del Pasador de Almacenamiento (95) al soporte de la Base (94) con un Perno 5/16"...
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16. Apriete firmemente los seis Tornillos 3/8" x 4" (7). A continuación, deslice las Cubiertas de la Base Izquierda y Derecha (82, 83) hacia abajo. 17. Asegúrese que todas las piezas estén apropiadamente apretadas antes de utilizar la máquina para correr.
CÓMO USAR LA MÁQUINA PARA CORRER INSTRUCCIONES PARA CONECTAR EL CABLE Siga los pasos que se indican abajo para enchufar ELÉCTRICO el cable eléctrico. Este aparato debe estar conectado a un polo de 1. Enchufe el extremo indicado del cable eléctrico tierra.
DIAGRAMA DE LA CONSOLA COLOCACIÓN DE LA CALCOMANÍA DE Usted puede incluso escuchar su música favorita de ADVERTENCIA entrenamiento o audiolibros con el sistema de sonido de la consola, mientras realiza los ejercicios. Ubique las advertencias de la consola que están en Para encender la corriente, vea la página 18.
CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido 1. Inserte la llave en la consola. expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la temperatura ambiente antes de encenderla. De lo Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la contrario las pantallas de la consola u otros com- izquierda.
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5. Siga su progreso con las pantallas. 6. Si lo desea, mida su ritmo cardíaco. La matriz: Cuando Nota: Si usa el monitor de ritmo cardíaco del mango y el monitor de ritmo cardíaco opcional seleccione la función para el pecho a la misma vez, la consola no manual, la matriz mostrará...
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INTEGRADO Al final de cada segmento, se escuchará una serie de tonos. Si se ha programado una nueva 1. Inserte la llave en la consola. velocidad o inclinación para el próximo segmento, la nueva velocidad y/o inclinación se iluminarán Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE en la intermitentemente en las pantallas durante unos página 18.
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LA FUNCIÓN DE INFORMACIÓN disminuir el volumen de la consola. Si está usando un La consola presenta una función de información que le lector personal de CD y el CD permite hacer un seguimiento de la información de uso se salta, ponga el lector de de la máquina para correr y seleccionar la unidad de CD en el piso u otra superficie medida para la consola.
CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER CÓMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER Para evitar que se dañe la máquina para correr, Antes de mover la máquina para correr, pliéguela ajuste la inclinación a cero antes de plegarla. como se describe a la izquierda.
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS MANTENIMIENTO SÍNTOMA: La corriente se apaga durante el uso Limpie periódicamente la máquina para correr y a. Compruebe el interruptor eléctrico (vea el diagrama mantenga limpia y seca la banda para caminar. En c a la izquierda). Si el interruptor saltó, espere primer lugar, coloque el interruptor en posición Off cinco minutos y, y luego, vuelva a presionar el inte- (apagado) y desenchufe el cable eléctrico.
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A continuación, localice el Interruptor de Lengüeta b. Si la banda para caminar está demasiado tensa, (52) y el Imán (50) del lado izquierdo de la Polea el buen funcionamiento de su máquina para correr (49). Gire la Polea hasta que el Imán quede ali- puede disminuir y la banda para caminar puede neado con el Interruptor de Lengüeta.
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SÍNTOMA: La banda para caminar no está centrada SÍNTOMA: La banda para caminar patina cuando se entre los rieles para los pies camina sobre ella IMPORTANTE: Si la banda para caminar roza contra a. Primero, extraiga la llave y DESCONECTE EL los rieles para los pies, la banda puede sufrir CABLE ELÉCTRICO.
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico.
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NETL99814.0 R0114A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Tornillo #8 x 1/2" Gancho del Interruptor de Lengüeta Tornillo #8 x 3/4" Interruptor de Lengüeta Almohadilla de la Base Tornillo 1/4" x 1 1/2" Tornillo 1/4"...
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) •...