Mesures Durant La Perte De Poid; Pourcentage De La Graisse Corporelle-Plages Suggérées - Escali BFBW200 Manual De Instrucciones

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d'afficher le poids zéro, auquel point vous pouvez monter sur la balance pour initier une
mesure.

MESURES DURANT LA PERTE DE POID

Pendant la perte de poids, les pourcentages de graisse corporelle ne peuvent pas
changer comme prévu puisque la lecture est un pourcentage de la graisse corporelle par
rapport au poids corporel, et les deux pourraient changer en même temps. Pour mini-
miser la perte de tissu du corps maigre, veillez à inclure l'exercice dans votre plan de
perte de poids.
POURCENTAGE DE LA GRAISSE CORPORELLE—PLAGES SUGGÉRÉES
Âge Maigre
< 40 < 8%
40-59 < 11%
> 59 < 13%
Âge Maigre
< 40 < 21%
40-59 < 23%
> 59 < 24%
POURCENTAGE DE L'EAU CORPOREL—PLAGES SUGGÉRÉES
Âge Bas
10-15 < 58%
16-30 < 53%
31-60 < 47%
61-80 < 42%
Hommes
En santé Surpoids
8-20% 21-25%
11-22% 23-28%
13-25% 26-30%
Women
En santé Surpoids
21-33% 34-39%
23-35% 36-40%
24-36% 37-42%
Hommes
Normal Haut
58-72% > 72%
53-67% > 67%
47-61% > 61%
42-56% > 56%
ou
Obèse
> 25%
> 28%
> 30%
Obèse
> 39%
> 40%
> 42%
Âge Bas
10-15 < 57%
16-30 < 47%
31-60 < 42%
61-80 < 37%
4
pour sélectionner un
Femmes
Normal Haut
57-67% > 67%
47-57% > 57%
42-52% > 52%
37-47% > 47%