Stap 1: Druk op de ON/SET toets tot u op het display 0.0 kg ziet verschijnen, de gewichtsmaat eenheid
kunt u verstellen met behulp van de "kg/lb/st" toets die zich onderaan op de weegschaal bevindt (de
meetgevoeligheid kg/lb is 100 g/0.2 lb.).
Stap 2: Houd de ON/SET toets 3 seconden lang ingedrukt, het nummer van de geheugenpositie verschijnt
op het display; gebruik de "omhoog / omlaag" toets om de geheugen positie te selecteren die u wilt
programmeren.
Stap 3: Bevestig uw keuze door middel van de ON/SET toets.
Stap 4: Het "mannen- of vrouwensymbool" begint op het display te knipperen.
Stap 5: Selecteer het juiste geslacht door middel van de "omhoog" en "omlaag" toetsen; vervolgens
zal de leeftijdsaanduiding beginnen knipperen;
Stap 6: Stel de juiste leeftijd in door middel van de "omhoog" en "omlaag" toetsen; bevestig door op
de "ON/SET" toets te drukken; vervolgens zal de gestalteaanduiding beginnen knipperen;
Stap 7: Stel de juiste lichaamslengte in door middel van de "omhoog" en "omlaag" toetsen; bevestig
door op de "ON/SET" toets te drukken; vervolgens zal het fitness model beginnen knipperen;
Stap 8: Vervolgens zal de ingestelde gebruiker beginnen knipperen, druk op de "set/on" toets om de
gebruiker te bevestigen en stap op de weegschaal zodra de melding "0.0KG" op het LCD scherm
zichtbaar wordt. Te beginnen met het gewicht, zullen uw lichaamsgewicht, lichaamsvet, lichaamsvocht,
spierenmassa, knokenmassa, BMI en BMR achtereenvolgens op het LCD scherm verschijnen.
Stap 9: De meetwaarden van lichaamsgewicht, vet, vocht, spieren, knokenmassa, BMI en BMR zullen
achtereenvolgens tweemaal aan- en uitgaan en vervolgens zal de weegschaal automatisch worden
uitgeschakeld!
ALLEEN WEGEN:
Stap 1. Druk op de "ON/SET" toets en wacht tot de 0.0kg melding op het display verschijnt.
Stap 2. Stap op de weegschaal en blijf onbeweeglijk staan terwijl uw gewicht op het LCD display begint
te knipperen. Vervolgens kunt u uw gewicht van het scherm aflezen!
Verscheidene referentie standaarden.
1.Beoordelingstabel van lichaamsvetgehalte:
beoor
Laag
deling
leeftijd
Man
5-18%
Tot 30
Boven 30
5-19%
Op LCD
display
verschijnt
Wanneer de LCD display "ERRL", betekent dit dat je te ontvleesde; bij LCD-scherm
"ERRH", betekent dit dat je zwaarlijvig zijn
HET LICHAAMSVET WEGEN
Uitstekend
Vrouw
Man
5-23%
18.1-23%
5-24%
19.1-24%
- 24 -
Overwicht
Vrouw
Man
23.1-28%
23.1-70%
24.1-29%
24.1-70%
Vrouw
28.1-70%
39.1-70%