Resumo Dos Programas Do Cefar Activ Xt - cefar MYO XT Manual Del Usuario

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Parte superior do corpo, FITNESS
Treino
1. Modelação 1
2. Modelação 2
3. Aeróbica 1
4. Aeróbica 2
5. Aeróbica 3
70
Treino de força
1. Estômago/nádegas 1
2. Estômago/nádegas 2
3. Tonificação 1
4. Tonificação 2
5. Escultura 1
6. Escultura 2
7. Escultura 3
8. Bodybuilding 1
9. Bodybuilding 2
10. Bodybuilding 3
Programas de tipo BEM-ESTAR
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Parte inferior do corpo, BEM-ESTAR
Massagem
1. Massagem
2. Massagem energética
3. Massagem relaxante
4. Drenagem
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Alívio de dor
1. TENS Alívio de dor
2. TENS Relaxamento muscular
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Parte superior do corpo, BEM-ESTAR
Massagem
1. Massagem
2. Massagem energética
3. Massagem relaxante
4. Drenagem
Alívio de dor
1. TENS Alívio de dor
2. TENS Relaxamento muscular

Resumo dos programas do CEFAR ACTIV XT

Programas de tipo FITNESS
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Parte inferior do corpo, FITNESS
Treino
1. Modelação 1
2. Modelação 2
3. Aeróbica 1
4. Aeróbica 2
5. Aeróbica 3
Treino de força
1. Estômago/nádegas 1
2. Estômago/nádegas 2
3. Tonificação 1
4. Tonificação 2
5. Escultura 1
6. Escultura 2
7. Escultura 3
8. Bodybuilding 1
9. Bodybuilding 2
10. Bodybuilding 3
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Parte superior do corpo, FITNESS
Treino
1. Modelação 1
2. Modelação 2
3. Aeróbica 1
4. Aeróbica 2
5. Aeróbica 3
Treino de força
1. Estômago/nádegas 1
2. Estômago/nádegas 2
3. Tonificação 1
4. Tonificação 2
5. Escultura 1
6. Escultura 2
7. Escultura 3