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MANUAL DE FUNCIONAMIENTO
PERFORMANCE TRAINER
CARACTERÍSTICAS DE LA PANTALLA
LÍNEA 1 - RESISTENCIA
La ventana de resistencia muestra la resistencia actual u OFF (apagado). La resistencia de la corriente se puede cambiar
utilizando los dos botones situados en la Performance Trainer. Cuando en la ventana aparece OFF, la máquina entra
en un modo de reposo de bajo consumo para aumentar la duración de la batería. El funcionamiento normal puede
reanudarse pulsando cualquiera de los dos botones de la máquina o insertando el eChip. Si esta ventana muestra la
señal de batería baja («Lo-bA»), significa que las baterías se están debilitando y deben ser reemplazadas pronto (dos
baterías D; consulte la página 15 «Cambio de las baterías» para obtener instrucciones completas).
LÍNEA 2 - SERIES O REPETICIONES
Esta ventana muestra el recuento de repeticiones actual, excepto inmediatamente después de insertar un eChip por
primera vez, en cuyo caso muestra la serie actual. El recuento de series puede ir de 1 hasta 9, y se representa con la
aparición de tres barras horizontales en el dígito izquierdo. El número de series se define como el número de series
de ejercicios realizados en un periodo de cuatro horas. Una vez transcurridas cuatro horas, la máquina asume que el
usuario comienza una nueva visita. El número de repeticiones puede ir de 0 a 99. El recuento de repeticiones puede
restablecerse pulsando los botones de aumento y disminución (+/-) de forma simultánea. En el modo de «prueba de
potencia», la ventana mostrará el recuento de repeticiones por cada sección de la prueba (consulte en la página 12
«Prueba de potencia» las instrucciones completas).
LÍNEA 3 - REPET. A ALCANZAR
La ventana de «REPET. A ALCANZAR» muestra el número de repeticiones realizadas en la serie correspondiente a la
visita anterior, si se trata de una serie de entrenamiento normal y se inserta un eChip. Si la serie correspondiente a la
visita anterior era una prueba de potencia, en el visualizador aparecerá «Pr». En el modo de «prueba de potencia», la
ventana mostrará «P1» durante la prueba de baja resistencia y «P2» durante la prueba de alta resistencia (consulte en
la página 12 «Prueba de potencia» las instrucciones completas).
LÍNEA 4 - POTENCIA ACTUAL/PORCENTAJE DE MÁXIMO PODER
La ventana de «potencia actual» puede mostrar 4 valores diferentes. Durante una serie de ejercicios, muestra el
porcentaje de máximo poder alcanzado en la última repetición. Al final de una prueba de potencia, esta ventana muestra
la resistencia necesaria para alcanzar la máxima potencia. Cuando se inserta un eChip y la serie correspondiente anterior
había sido una serie de entrenamiento normal, muestra la resistencia de dicha serie. Cuando se inserta un eChip y la
serie correspondiente anterior había sido una prueba de potencia, muestra la resistencia necesaria para alcanzar la
máxima potencia. Cuando se muestra la resistencia calculada para alcanzar la máxima potencia, parpadea. En resumen,
durante una serie de ejercicios, esta ventana muestra la potencia para la repetición actual; al final de una prueba de
potencia, es la resistencia que se debe utilizar para entrenar a la máxima potencia, y cuando se inserta un eChip, es la
resistencia que se debe establecer en la ventana anterior antes de hacer el ejercicio.
LÍNEA 5 - MÁXIMO PODER
La ventana «máximo poder» muestra la potencia más alta que se ha alcanzado durante este entrenamiento o desde
la última vez que se reiniciaron los datos.
LÍNEA 6 - AJUSTE DE LA MÁQUINA
Cuando se utiliza el eChip, los «ajustes de la máquina» muestran el número de ejercicio y el ajuste del brazo de la
Performance Trainer. Los ajustes en cada una de las ventanas se pueden cambiar pulsando las flechas situadas justo
encima/debajo de cada ventana.
NÚMERO DE
EJERCICIO: Introduzca tu número de ejercicio designado en el visualizador de potencia (cualquier
numeración de 0 a 99) para registrar los ejercicios realizados y grabarlos en tu eChip.
AJUSTE
VERTICAL: Introduzca la posición del carro de la polea en la ventana de posición vertical.
NOTA: Los ajustes verticales solo pueden modificarse inmediatamente después de insertar el eChip y antes de la tercera
repetición. Una vez realizadas tres repeticiones, los ajustes de la máquina no pueden modificarse hasta que se retire y se
vuelva a insertar el eChip. Los ajustes de la máquina se aplican a la máquina y no pueden cambiarse de una serie a otra.
LÍNEA 7 - LECTOR DE eCHIP
El lector del eChip, situado en la parte inferior derecha del visualizador de potencia, recibe y lee los datos del eChip.
LÍNEA 8 - eCHIP
El eChip recoge los datos de los entrenamientos y puede almacenar hasta 24 modelos de equipos distintos (hasta 4
ajustes de posición del equipo por modelo) y hasta 240 series de entrenamiento distintas en las series Air e Infinity
de Keiser. Diseñado como sustituto electrónico de la tarjeta de ejercicio escrita a mano, el eChip permite recuperar y
configurar el equipo de ejercicio en el siguiente entrenamiento. El software eChip de Keiser permite visualizar, almacenar
y exportar los datos guardados del eChip (formato de archivo .csv) para su análisis.
NOTA: Tres eChips de usuario (color rojo) vienen de serie con la Performance Trainer. También está disponible el USB
Power Kit de Keiser (un adaptador USB para transferir los datos de tu eChip al ordenador y eChips Time Set para ajustar
la zona horaria/hora en la Performance Trainer). Para pedir piezas, póngase en contacto con el servicio de Atención
al Cliente de Keiser (consulte la información de contacto en la contraportada).
Requisitos del sistema del software del eChip de Keiser, descarga y manual de usuario disponibles en keiser.com/
support (buscar: eChip).
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