Terraillon ALOHA Manual Del Usuario página 34

TERRAILLON E IL SONNO
L'alternanza veglia/sonno gioca un ruolo fondamentale nei nostri ritmi biologici, nel
corretto funzionamento del nostro organismo e, di conseguenza, nel nostro equilibrio
fi sico e psicologico. La melatonina, nota anche come ormone del sonno, determina in
gran parte questo ciclo sonno/veglia. Normalmente, viene secreta di sera per favorire
il sonno.
L'obiettivo è quello di aiutare ad addormentarsi più velocemente. A tal fi ne, viene
utilizzata una luce rossa che, a diff erenza di altri colori, non blocca la secrezione di
melatonina, conciliando quindi il sonno.
ADDORMENTARSI PIÙ VELOCEMENTE E SVEGLIARSI IN MODO NATURALE
La luce rossa non blocca la secrezione di
melatonina, l'ormone del sonno, conciliando
quindi il sonno notturno.
Il dispositivo dispone di quattro programmi: due programmi per conciliare il sonno, un
programma di risveglio e un programma di luce d'atmosfera.
Sviluppato con specialisti in medicina del sonno e clinicamente testato
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La luce blu blocca la secrezione di melatonina e
favorisce un risveglio sereno al mattino.
* Registrazione di 83 notti misurate con l'elettroencefalogramma
e l'actimetria per testare clinicamente la modalità di coerenza cardiaca.
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