przeciWskazania
przede wszystkim w zakresie częstotliwości od 15Hz!
• ostre ataki migreny
• świeże implanty jak np.: proteza stawu biodrowego albo stawu kolanowego
• świeże złamania
• kamienie żółciowe lub nerkowe
• zapalenia żył, tromoboza
• epilepsja
• guzy i przerzuty, rak kości
• ostre dolegliwości zapalne
• choroby ostre
• rozrusznik serca
• ciąża
• zaawansowana osteoporoza i złamiania spowodowane osteoporozą
• ciężka cukrzyca z silnymi zaburzeniami krążenia (gangrena, siatkówka)
• implanty metalowe i ceramiczne w trenowanych regionach ciała, które nie są starsze jak 6 miesięcy.
• świeże rany i operacje
• stenty i bajpasy, które zostały wszyte nie wcześniej niż przed 6 miesiącami
• nieleczone nadciśnienie
• ciężka niewydolność serca wg. nyha > stopień i
• świeże złamania kości
• przepuklina (przepuklina pachwinowa)
ewentualne skutki uboczne treningu wibracyjnego
• mrowienie w mięśniach
• swędzenie skóry
• wzmocnienie bólu spowodowane za wysoką intensywnością treningu
• chwilowy spadek ciśnienia krwi
• krótkotrwały spadek poziomu cukru
powinno się bezwzględnie przestrzegać przeciwskazania?
Jeśli u Ciebie występuje jedna z wymienionych przeciwskazań, nie oznacza to, że trening wibracyjny jest
dla Ciebie zabroniony. w tym przypadku radzimy o skonsultowanie się z lekarzem. Platforma wibracyjna
może być używana jako dodatek do normalnej terapii, jeśli ta został zalecony przez lekarza albo fizjote-
rapeutę.
78
All manuals and user guides at all-guides.com
Wyposażenie / Funkcje
Platforma PowerBoard 2.0 wyposażona jest w silny, stabilny silnik. oprócz różnych programów automa-
tycznych (detale patrz [2] programy automatyczne), PowerBoard 2.0 jest wyposażony w bardzo łatwo
regulowane, manualne programy. obojętnie jak bardzo jesteś wysportowany: czy to początkujący, upra-
wiający nieregularnie sport lub regularnie albo nawet profesjonalny sportowiec, trening jest dla KaŻde-
Go łatwy i indywidualnie regulowany. Na cyfrowym wyświetlaczu możesz zawsze dokładnie widzieć, jaki
program jest włączony, jak długo trwa trening i z jaką intensywnością trenujesz.
Zainstalowane przy PowerBoard 2.0 rolki do transportu nadają platfornie wysoką mobilność. rolki speł-
niają także funkcję jako uchwyty.
Gumowe stopki na spodzie urządzenia zapewniają perfekcyjną stabilność i optymalne zminimalizowanie
hałasu dzięki absorbowaniu dźwięku.
WyśWietlacz
[3/4]
[1] StArt/StOp
Tutaj włączasz względnie zatrzymujesz programy.
[2] MOde
Za pomocą tego przycisku możesz wybrać różne ustawienia.
w programach automatycznych nie można zmieniać prędkości i czasu. one są już wstępnie zaprogra-
mowane.
[3] + / –
Za pomocą tego przycisku w trybie czasowym regulujesz czas trwania treningu (1-15 minut).
[4] Speed + / –
Za pomocą tego przycisku w trybie manualnym możesz regulować prędkość. (1-20)
[5]
obecny zużycie kalorii.
[6]
Pozostały czas treningu. Jeśli na wyświetlaczu miga
[7]
aktualny stopień prędkości.
[8]
Pokazuje wybranu tryb pracy. Jeśli na wyświetlaczu miga
programach. Jeśli na wyświetlaczu miga
[5]
[6]
[7]
• Program manualny (indywidualny)
• Program automatyczny (zaprogramowany: 1 – rozgrzewka, 2 – orzeźwianie, 3 – interwał)
• Tryb czasowy (1-15 minut)
TIMe
MaNUaL
- znajdujesz się w manualnych programach.
[1]
[2]
[8]
znajdujesz się w trybie czasowym.
aUTo
- znajdujesz się w automatycznych
79