MOOVYOO ULTRA GREEN E Manual Del Usuario página 10

IT
: Grazie per aver scelto un prodotto del marchio Moovyoo. Che siate principianti o esperti, Moovyoo è il vostro alleato per restare in forma o per migliorare
la vostra forma fisica. I nostri team si adoperano sempre per progettare i migliori prodotti su misura per voi.
PRESENTAZIONE
La bicicletta ellittica combina movimenti circolari simili a quelli della bicicletta con i movimenti orizzontali della corsa e quelli verticali dello stepper. Il movimento
dei piedi associato a quello delle braccia permette di sviluppare i muscoli delle braccia, i muscoli dorsali, i muscoli pettorali, i glutei, i quadricipiti e i polpacci.
L'ellittica aiuta a tonificare le gambe, i glutei e il busto. L'esercizio stimola anche la muscolatura dei polpacci e degli addominali bassi. Per rinforzare il lavoro dei
glutei è possibile pedalare all'indietro. L'allenamento su questa macchina permette di aumentare la capacità cardiovascolare. Secondo questo principio, si
migliorano le condizioni fisiche, la resistenza e si bruciano calorie.
RACCOMANDAZIONI GENERALI
1. Prima di iniziare i programmi di allenamento, consultare il proprio medico. Questo è particolarmente importante per le persone di età superiore ai 35 anni, che
hanno avuto problemi di salute in passato e dopo un'interruzione della pratica sportiva per diversi anni.
2. Se si avvertono vertigini, nausea, dolore toracico o altri sintomi anomali, interrompere immediatamente gli allenamenti e consultare il proprio medico.
3. ATTENZIONE! I sistemi di monitoraggio della frequenza cardiaca potrebbero non essere accurati. Un uso improprio può causare lesioni gravi o morte. Se si
avverte dolore o disagio, interrompere immediatamente l'allenamento.
4. La macchina non è destinata all'uso da parte di persone, bambini inclusi, con capacità fisiche, sensoriali o mentali ridotte, né di persone senza esperienza o
conoscenza, a meno che non siano sotto la supervisione o abbiano ricevuto istruzioni preventive sull'uso della stessa da parte di una persona responsabile della
loro sicurezza.
5. Non utilizzare la fascia cardiaca se si è portatori di pacemaker.
6. Non usare l'ellittica insieme a più persone contemporaneamente.
7. Moovyoo non è responsabile per eventuali danni a persone o cose derivanti dall'uso corretto o improprio di questo prodotto da parte dell'acquirente o di
qualsiasi altra persona.
8. Tenere le mani lontano dalle parti in movimento.
9. Indossare scarpe sportive in buone condizioni e perfettamente allacciate. Per evitare di danneggiare il rivestimento, assicurarsi che le suole siano prive di
detriti, come ghiaia o sassolini.
10. Legare i capelli. Non indossare indumenti larghi che possano intralciare durante l'esercizio. Togliere tutti i gioielli.
11. Non inserire oggetti nei carter.
12. Non versare liquidi sulla console o sui carter.
13. Non rimuovere mai i carter. Le regolazioni della macchina e le operazioni diverse da quelle descritte nel presente manuale devono essere eseguite
esclusivamente da un tecnico autorizzato. Il mancato rispetto di questa misura di sicurezza può provocare lesioni gravi o mortali.
14. L'apparecchio deve essere collocato su una superficie piana e stabile.
15. La macchina è destinata a un uso domestico.
ISTRUZIONI PER L'INSTALLAZIONE
1. Istruzioni per la messa a terra: per la sicurezza dell'utente, l'ellittica deve essere collegata a una presa elettrica correttamente installata e dotata di una messa a
terra, in conformità con le normative vigenti. In caso di dubbi, fare controllare l'impianto da un elettricista qualificato. Non modificare la spina in dotazione con
l'ellittica.
2. L'ellittica deve essere riposta all'interno, in un luogo asciutto, al riparo dall'umidità, sufficientemente ventilato, su una superficie piana e regolare.
3. Lasciare uno spazio libero di 100 cm dietro e sui lati della bicicletta ellittica.
4. Per ridurre al minimo il rumore e l'impatto sul suolo, utilizzare rivestimenti di protezione per il pavimento.