MOOVYOO KRYPTON Manual Del Usuario página 44

G. Cuando el programa de control de la frecuencia cardíaca objetivo está parpadeando,
la computadora
Muestra la frecuencia cardíaca objetivo del usuario según su edad.
H. Presione START / STOP para comenzar el ejercicio.
PROGRAMA DE CONTROL DE FRECUENCIA CARDIACO: TARIFA TARIFA CORAZÓN
●
El usuario puede configurar cualquier ritmo cardíaco objetivo para hacer el ejercicio.
A. Presione ARRIBA, ABAJO para seleccionar el programa TARGET HEART RATE.
B. Presione ENTER para confirmar su elección e ingresar a la ventana de configuración de la
hora.
C. La pantalla de tiempo parpadeará, luego presione ARRIBA, ABAJO para configurar el
tiempo deseado para el ejercicio.
Presione ENTER para confirmar el valor.
D. La distancia destellará, luego presione ARRIBA, ABAJO para establecer el valor de
distancia deseado. Presione Enter para confirmar el valor.
E. Las calorías parpadean, luego presione ARRIBA, ABAJO para configurar las calorías que
desea consumir. Presione ENTER para confirmar el valor.
F. El ritmo cardíaco objetivo parpadeará, luego presione ARRIBA / ABAJO para configurar su
ritmo cardíaco objetivo. ENTER para confirmar el valor (ver Fig. 32)
G. Presione START / STOP para comenzar el ejercicio.
NOTA: Durante el ejercicio, el valor de la frecuencia cardíaca del usuario depende del nivel
de resistencia y la velocidad.
El programa de control de frecuencia apunta a mantener su ritmo cardíaco dentro del valor
predeterminado. Cuando la computadora detecta que su ritmo cardíaco es mayor que el
preajustado, automáticamente bajará el nivel de resistencia o puede disminuir la velocidad
del ejercicio. Si su frecuencia cardíaca actual es más baja que la predefinida, la resistencia
aumentará y usted puede acelerar.