Es válida siguiente regla general:
Cantidad doble = casi el doble de tiempo
Mitad de cantidad = mitad de tiempo
Si para un plato no encuentra la indicación de horario
adecuada, es válida siguiente regla:
cada 100 g aprox. 1 minuto de tiempo de cocción
Todos los alimentos que tape en el horno, también debería
tapar en el microondas.
Una tapadera evita que se sequen los alimentos. Para
tapar los alimentos puede utilizar un plato dado de vuelta,
papel de pergamino o láminas para microondas.
Tabla Cocción
Canti-
Alimento / plato
dad
Verduras
Berenjenas
500 g
Colifl or
500 g
Brécol
500 g
Achicoria
500 g
Guisantes
500 g
Hinojo
500 g
Alubias verdes
300 g
Patatas
500 g
Colinabo
500 g
Puerro
500 g
Mozarca
250 g
Zanahorias
500 g
Pimiento
500 g
Col de Bruselas
300 g
Espárrago
300 g
Tomates
500 g
Zucchini
500 g
Consejo: Cortar la verdura en trozos pequeños y cocer
con 2-3 cucharas soperas de líquido. Entremedias
remover, recocinar de 3-5 minutos, condimentar primero
al servir la comida.
Fruta
Compota de
manzana, com-
500 g
pota de pera
Mermelada
250 g
de ciruela
Compota
250 g
de ruibarbo
Manzanas asa-
500 g
das, 4 piezas
Consejo: Añadir 125 ml de agua, zumo de limón evita el
cambio de color de la fruta, recocinar de 3-5 minutos.
Carne *)
Carne con salsa 400 g
Estofado de
carne, asado de
500 g
carne trozeada
Filetes de vaca
250 g
rellenos
Consejo: Remover entremedias, reposar de 3-5 minutos.
Carne de ave *)
Fricasé de
250 g
gallina
Sopa de gallina
200 g
Consejo: Remover entremedias, reposar de 3-5 minutos.
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Tiempo
Potencia
aprox. en
Cubrir
en vatios
minutos
720
7 - 10
si
720
8 - 11
si
720
6 - 9
si
720
6 - 7
si
720
6 - 7
si
720
8 - 11
si
720
13 - 15
si
720
9 - 12
si
720
8 - 10
si
720
7 - 9
si
720
7 - 9
si
720
8 - 10
si
720
6 - 9
si
720
7 - 10
si
720
6 - 9
si
720
6 - 7
si
720
9 - 10
si
720
5 - 8
si
720
4 - 6
no
720
5 - 8
si
720
7 - 9
si
720
10 - 12
si
720
10 - 15
si
720
7 - 8
si
720
6 - 7
si
720
5 - 6
si
Canti-
Potencia
Alimento / plato
dad
en vatios
Pescado
Filete de pescado 300 g
720
Filete de pescado 400 g
720
Consejo: Después de haber pasado la mitad de tiempo
dar la vuelta al pescado, recocinar de 3-5 minutos.
Descongelación y cocción de verdura
Col lombarda
450 g
720
Espinacas de
300 g
720
hoja
Colifl or
200 g
720
Alubias verdes
200 g
720
cortadas
Brécol
300 g
720
Guisantes
300 g
720
Colinabo
300 g
720
Puerro
200 g
720
Maíz
200 g
720
Zanahorias
200 g
720
Col de Bruselas
300 g
720
450 g
720
Espinacas
600 g
720
Consejo: Cocer con 1-2 cucharas soperas de líquido,
remover entremedias es decir trozear con cuidado,
recocinar de 2-3 minutos, condimentar primero al servir
la comida.
Sopas / potajes *)
Potaje
500 g
720
Sopa con
trocitos
300 g
720
de otros ali-
mentos
Sopa de crema
500 g
720
Consejo: Remover entremedias, recocinar de 3-5
minutos.
*) Alimentos precocinados
Cocción-Express
•
Para iniciar la cocción-express presione repetida-
mente EXPRESS. Cade vez que presione la tecla se
alargará el tiempo de cocción unos 30 segundos más.
•
Presione la tecla-STOPP.
En este proceso la potencia del microondas es del 100%.
El tiempo express máximo es de 1:30 minutos.
Programas automáticos
Con ayuda de la automaticidad puede cocinar de forma
automática determinadas cantidades de comida. El tiempo
de cocción y la potencia de microondas están programa-
dos.
Para ello proceda de la siguiente manera:
1. Presione la tecla-STOPP.
2. Presione la tecla-GARPROGRAMME. Ahora se
encuentra en el programa de cocción.
Presionando repetidamente la tecla-GARPROGRAM-
ME seleccione uno de los siguientes programas:
Tiempo
aprox. en
Cubrir
minutos
7 - 8
si
8 - 9
si
14 -16
si
11 - 13
si
7 - 9
si
8 - 10
si
8 - 9
si
7 - 8
si
13 -15
si
10 - 11
si
4 - 6
si
5 - 6
si
7 - 8
si
12 - 13
si
15 - 17
si
13 - 15
si
7 - 8
si
13 - 15
si
07.01.2005, 12:33:50 Uhr