ESCOLHA DA FASE DE AQUECIMENTO E OPÇÃO
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Unicamente para as categorias 02 a 07.
O pictograma FASE DE AQUECIMENTO aparece a piscar na parte superior à direita.
f
f
O ecrã propõe uma fase de aquecimento antes de iniciar a fase activa do programa.
Se desejar seleccioná-la, pressionar
De seguida, o pictograma ALT / SIM põe-se a piscar.
f
f
Para seleccionar ALT, pressionar a tecla . De seguida, validar com
Para seleccionar SIM, pressionar a tecla . De seguida, validar com
Se a fase de aquecimento tiver sido seleccionada, SIM será exibido no início do programa, pois a fase de aquecimento ocorre
obrigatoriamente em modo simultâneo.
O símbolo da categoria de programa de sua escolha acende, a(s) zona(s) muscular(es) escolhida(s) põem-se a piscar em alternân-
cia. O ecrã exibe :
lo nível das baterias,
f
f
o tempo de duração da fase (contagem por minuto),
f
f
o ícone de cronómetro,
f
f
a opção
ou
f
f
INICIAR O TREINO - AJUSTE DAS INTENSIDADES
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Você deve pressionar os botões
Para aumentar o nível de intensidade e alterando a força do estímulo, pressionar 11 vezes para se mover para a próxima fase.
Se a pilha estiver fraca, é recomendável não iniciar o programa. O nível da(s) potência(s) aparece(m) na parte inferior do ecrã.
As intensidades variam durante o treino de acordo com o conteúdo do programa.
Aviso ! A unidade é equipada com um sistema de segurança que bloqueia o lançamento de um programa, se as pás
adesivas não estão posicionados corretamente na pele.
DESENROLAR DO PROGRAMA
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Utilização da tecla
f
f
Durante o programa, a pressão da tecla
A fase seguinte tem início, excepto se tratar-se do fim do programa.
Nesse caso, esta tecla permite voltar à escolha da 1
Desconexão dos eléctrodos durante o programa
f
f
Se um dos eléctrodos desconectar-se, o canal em questão volta a
Durante estes 30 segundos, é possível reconectar o(s) eléctrodo(s) e repor as potências no nível desejado.
FIM DO PROGRAMA - PARAGEM EM CURSO
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No final do treino, o ecrã propõe começar um novo treino exibindo intermitentemente os músculos anteriores para escolher a 1
zona muscular.
Reiniciar o procedimento de programação, se desejar treinar uma outra zona muscular.
Caso contrário, pressionar a tecla
O aparelho entra em modo standby após 5 minutos de inactividade.
III. UTILIZAÇÃO DO APARELHO
A. UTILIZAR O APARELHO COM O CINTO
O cinto dispõe de 2 pares de fixações por pressão sobre os quais poderá colocar 2 eléctrodos sem fio, especialmente concebidos
por SPORT-ELEC®. Para adquirir eléctrodos novos, contacte o seu revendedor habitual ou encomende-os em www.sport-elec.com.
CUIDADO ! Nunca utilize o cinto sem ter fixado os 2 eléctrodos previstos.
Nunca utilize outros eléctrodos para além daqueles fornecidos pela SPORT-ELEC®.
APRESENTAÇÃO DO CINTO
1.
Fixações por pressão
2.
Bolso guarda-fios
(com laço de fixação para o aparelho)
3.
Parte auto-fixadora
LIGAÇÃO E POSICIONAMENTO DO CINTO
Desdobre o cinto. Verifique se o seu aparelho está desligado.
f
f
50
, caso contrário, pressionar a tecla e validar com
e a fase de aquecimento, se tiverem sido seleccionadas.
correspondentes os cabos para as almofadas (ou para os acessórios) para iniciar um programa.
(Clear)
zera o tempo da fase em curso.
zona muscular (como no fim normal de um programa).
a
para parar.
- MANUAL DE UTILIZAÇÃO
/
(o que a fará desaparecer do ecrã).
.
.
e fica a piscar durante 30 segundos antes do
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1
definitivo.
a
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3