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6. Manejo
1
Saque el pie de apoyo de la cavidad situada en la parte trasera del aparato.
2
Enganche el pie de apoyo en uno de los dos soportes traseros [7]. Dependiendo del lugar y la dirección
en los que coloque el pie de apoyo, cambiará también la orientación/inclinación de la TL 20. El pie de
apoyo puede colocarse de forma que la curvatura señale hacia arriba o hacia abajo. Esto permite colo-
car la lámpara de luz diurna en dos ángulos distintos. El pie de apoyo se puede colocar tanto en el lado
longitudinal como en el transversal para poder utilizar la TL20 horizontal o verticalmente.
3
Encender la lámpara
Pulse el botón de encendido y apagado.
4
Disfrute de la luz
Colóquese lo más cerca posible de la lámpara, a una distancia de entre 10 y 30 cm. Durante la aplica-
ción puede continuar con sus actividades habituales. Puede leer, escribir, hablar por teléfono, etc.
• Mire de vez en cuando unos segundos directa y brevemente a la luz, ya que la absorción y el efecto
se producen a través de los ojos/la retina.
• Puede utilizar la lámpara de luz diurna tan a menudo como desee. No obstante, el tratamiento es más
eficaz si se aplica la fototerapia al menos durante 7 días consecutivos, de acuerdo con las indicacio-
nes especificadas.
• El momento del día más eficaz para el tratamiento es entre las 6 de la mañana y las 8 de la tarde
y se recomienda una duración diaria de 2 horas.
• No obstante, a lo largo de toda la aplicación no mire directamente a la luz; dado el caso podría produ-
cirse un sobrecalentamiento de la retina.
• Comience con una exposición breve que puede ir aumentando a lo largo de una semana.
• Vigile la lámpara de luz diurna mientras esté en funcionamiento.
Nota:
Después de las primeras aplicaciones pueden producirse efectos secundarios como dolores de cabeza
o de ojos y malestar, que no se presentarán en las sesiones siguientes, ya que el sistema nervioso se ha-
brá acostumbrado a los nuevos estímulos. Deje de utilizar la lámpara de luz diurna durante algunos días
hasta que los efectos secundarios hayan desaparecido y vuelva a intentarlo.
5
Cosas que debe tener en cuenta
Para una aplicación, la distancia recomendada entre la cara y la lámpara es de 10 - 30 cm.
La duración de la aplicación depende de la distancia:
Lux
10 000
5.000
2.500
En general, se puede afirmar lo siguiente:
Cuanto más cerca esté la fuente de luz, más corto será el tiempo de aplicación.
6
Disfrute de la luz durante mucho tiempo
En la estación del año en la que la luz es escasa, repita la aplicación al menos 7 días consecutivos o
incluso más, según sus necesidades particulares. Realice preferentemente el tratamiento durante las
horas de la mañana.
7
Apagar la lámpara
Pulse el botón de encendido y apagado. Los LED se apagan. Desenchufe la fuente de alimentación
de la toma de corriente.
ATENCIÓN
La lámpara se calienta tras usarla. Deje que se enfríe suficientemente antes de guardarla o empaquetar-
la.
Distancia
Duración de la aplicación
aprox. 10 cm
0,5 hora
aprox. 20 cm
1 hora
aprox. 30 cm
2 horas
6
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