Configurar El Sistema; Configurar La Hora; Husos Horarios; Cambiar La Configuración De La Retroiluminación - Garmin FORERUNNER 45 Manual Del Usuario

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Visita apps.garmin.com
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Selecciona una función Connect IQ y descárgala.
4
Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.

Configurar el sistema

Mantén pulsado UP y selecciona
Idioma: establece el idioma del dispositivo.
Hora: ajusta la configuración de la hora
página 16).
Retroiluminac.: ajusta la configuración de la retroiluminación
(Cambiar la configuración de la retroiluminación,
página 16).
Sonidos: configura los sonidos del dispositivo, tales como los
tonos de botones, las alertas y las vibraciones
los sonidos del dispositivo, página
No molestar: activa o desactiva el modo No molestar. Puedes
utilizar la opción Hora de ir a dormir para activar el modo no
molestar automáticamente durante tus horas de sueño
habituales. Puedes definir tus horas de sueño habituales en
tu cuenta de Garmin Connect
página 5).
Unidades: establece las unidades de medida utilizadas en el
dispositivo (Cambiar las unidades de medida, página
Formato: permite configurar el dispositivo para que muestren
las Preferencia de ritmo/velocidad para carrera, ciclismo u
otras actividades. Esta preferencia afecta a varias opciones
de entrenamiento, al historial y a las alertas
ritmo o la velocidad, página
ajuste de Inicio de la semana.
Actualización de software: te permite instalar las
actualizaciones de software descargadas usando Garmin
Express o la aplicación Garmin Connect
software mediante la aplicación Garmin Connect,
página 18).
Restablecer: te permite restablecer la configuración y los datos
de usuario (Restablecer toda la configuración
predeterminada, página

Configurar la hora

Mantén pulsado UP y selecciona
Formato horario: configura el dispositivo para que muestre el
formato de 12 o de 24 horas.
Ajustar hora: permite configurar la hora manual o
automáticamente según el dispositivo móvil vinculado o la
ubicación GPS.

Husos horarios

Cada vez que enciendas el dispositivo y adquiera satélites o se
sincronice con tu smartphone, detectará automáticamente tu
huso horario y la hora actual del día.
Cambiar la configuración de la retroiluminación
1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2
Selecciona > Sistema > Retroiluminac..
3
Selecciona una opción:
• Selecciona Durante la actividad.
• Selecciona No durante la actividad.
4 Selecciona una opción:
• Selecciona Botones para activar la retroiluminación al
pulsar los botones.
• Selecciona Alertas conectadas para activar la
retroiluminación para las alertas.
• Selecciona Gesto para activar la retroiluminación al
levantar y girar el brazo para mirar la muñeca.
16
y regístrate.
> Sistema.
(Configurar la hora,
(Configurar
16).
(Usar el modo No molestar,
(Visualizar el
16) También podrás cambiar el
(Actualizar el
19).
> Sistema > Hora.
• Selecciona Tiempo de espera para establecer el tiempo
que tarda en desactivarse la retroiluminación.

Configurar los sonidos del dispositivo

Puedes configurar el dispositivo para que emita un tono o vibre
cuando se pulsen los botones o cuando se active una alerta.
1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2 Selecciona
3
Selecciona una opción:
• Selecciona Tonos de botones para activar o
desactivarlos.
• Selecciona Tonos de alerta para activar la configuración
de los tonos de alerta.
• Selecciona Vibración para activar o desactivarla.
• Selecciona Vibración de botones para activar la
vibración al pulsar un botón.

Visualizar el ritmo o la velocidad

Puedes cambiar el tipo de información que aparece en el
resumen y el historial de actividad.
1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2
Selecciona
velocidad.
16).
3
Selecciona una actividad.

Cambiar las unidades de medida

Puedes personalizar las unidades de medida que se utilizan
para la distancia.
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Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2
Selecciona
3
Selecciona Millas o Kilómetros.

Reloj

Configurar la hora manualmente

1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2
Selecciona
3
Selecciona Hora e introduce la hora del día.

Configurar la alarma

Puedes establecer varias alarmas. Puedes configurar cada
alarma para que suene una vez o se repita a intervalos.
1
Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2
Selecciona Alarma > Añadir alarma.
3
Selecciona Hora e introduce la hora de la alarma.
4
Selecciona Repetir y, a continuación, selecciona cuándo se
debe repetir la alarma (opcional).
5
Selecciona Sonidos y, a continuación, selecciona un tipo de
notificación (opcional).
6
Selecciona Retroiluminac. > Sí para activar la
retroiluminación con la alarma.
7
Selecciona Etiqueta y selecciona una descripción para la
alarma (opcional).

Borrar una alarma

1 Desde la pantalla del reloj, mantén pulsado UP.
2
Selecciona Alarma.
3 Selecciona una alarma.
4
Selecciona Borrar.
Iniciar el temporizador de cuenta atrás
1
Desde cualquier pantalla, mantén pulsado LIGHT.
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Selecciona Tiempo.
3
Introduce el tiempo.
> Sistema > Sonidos.
> Sistema > Formato > Preferencia de ritmo/
> Sistema > Unidades.
> Sistema > Hora > Ajustar hora > Manual.
Personalización del dispositivo