Garmin FORERUNNER 45 Manuales

Manuales y guías de usuario para Garmin FORERUNNER 45. Tenemos 3 Garmin FORERUNNER 45 manuales disponible para descarga gratuita en PDF: Manual Del Usuario

Garmin FORERUNNER 45 Manual Del Usuario (58 páginas)

Marca: Garmin | Categoría: Relojes | Tamaño: 3.68 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
3
Introducción

7
Entrenamiento

10
Monitor de Actividad

17
Funciones Inteligentes

20
Funciones de Frecuencia Cardiaca

25
Historial

33
- Visualizar el Historial
  33
- Borrar el Historial
  33
- Visualizar Los Datos Totales
  33
- Gestión de Datos
  33
  - Borrar Archivos
    34
  - Desconectar el Cable USB
    34
- Garmin Connect
  35
  - Sincronizar Datos con la Aplicación Garmin Connect
    35
  - Usar Garmin Connect en Tu Ordenador
    36
Sensores ANT

36
Personalización del Dispositivo

38
Información del Dispositivo

46
- Visualizar la Información del
  46
- Dispositivo
  47
- Cargar el Dispositivo
  47
  - Consejos para Cargar el
    47
- Realizar el Cuidado del Dispositivo
  47
  - Limpieza del Dispositivo
    48
  - Cambiar las Correas
    48
- Especificaciones
  48
Solución de Problemas

49
Apéndice

53
Índice

57

Garmin FORERUNNER 45 Manual Del Usuario (28 páginas)

Marca: Garmin | Categoría: Relojes | Tamaño: 2.52 MB

Tabla de contenido

Tabla de Contenido
3
Introducción
5
Descripción General del Dispositivo
5
Iconos de Estado
5
Vincular Tu Smartphone con el Dispositivo
5
Consultar el Menú de Controles
5
Entrenamiento
5
Salir a Correr
5
Iniciar una Actividad
6
Consejos para Registrar las Actividades
6
Detener una Actividad
6
Sesiones de Entrenamiento
6
Realizar el Seguimiento de una Sesión de Entrenamiento
6
Acerca del Calendario de Entrenamiento
7
Planes de Entrenamiento Adaptables
7
Sesiones de Entrenamiento por Intervalos
7
Usar Los Intervalos de Carrera y Caminar
8
Entrenar en Interiores
8
Calibrar la Distancia de la Cinta
8
Récords Personales
8
Visualizar Tus Récords Personales
8
Restablecer un Récord Personal
8
Eliminar un Récord Personal
8
Eliminar todos Los Récords Personales
8
Monitor de Actividad
8
Objetivo Automático
9
Usar la Alerta de Inactividad
9
Activar la Alerta de Inactividad
9
Eventos de Garmin Move IQ
9
Minutos de Intensidad
9
Obtener Minutos de Intensidad
9
Monitor del Sueño
9
Usar el Seguimiento de las Horas Sueño Automatizado
9
Usar el Modo no Molestar
9
Funciones Inteligentes
9
Sincronizar Datos con Garmin Connect Manualmente
10
Widgets
10
Visualizar Widgets
10
Localizar un Dispositivo Móvil Perdido
10
Controlar la Reproducción de Música en un Smartphone Conectado
10
Activar Notificaciones Bluetooth
11
Visualizar las Notificaciones
11
Gestionar las Notificaciones
11
Desactivar la Conexión del Smartphone con Bluetooth
11
Activar y Desactivar las Alertas de Conexión del Smartphone
11
Sincronizar Actividades
11
Reproducir Indicaciones de Audio Durante la Actividad
11
Funciones de Seguimiento y Seguridad
11
Añadir Contactos de Emergencia
11
Activar y Desactivar la Detección de Incidencias
12
Solicitar Asistencia
12
Funciones de Frecuencia Cardiaca
12
Frecuencia Cardiaca a Través de la Muñeca
12
Usar el Dispositivo
12
Consejos para Los Datos Erróneos del Monitor de Frecuencia Cardiaca
12
Visualizar el Widget de Frecuencia Cardiaca
12
Transmitir Datos de Frecuencia Cardiaca a Dispositivos Garmin
12
Configurar una Alerta de Frecuencia Cardiaca Anómala
13
Desactivar el Sensor de Frecuencia Cardiaca en la Muñeca
13
Acerca de las Zonas de Frecuencia Cardiaca
13
Objetivos de Entrenamiento
13
Permitir que el Dispositivo Configure las Zonas de Frecuencia Cardiaca
13
Configurar Tu Frecuencia Cardiaca Máxima
13
Personalizar las Zonas de Frecuencia Cardiaca y la Frecuencia Cardiaca Máxima
13
Cálculo de las Zonas de Frecuencia Cardiaca
13
Obtener la Estimación del VO2 Máximo en Carrera
14
Acerca de la Estimación del VO2 Máximo
14
Tiempo de Recuperación
14
Visualizar el Tiempo de Recuperación
14
Visualizar Los Tiempos de Carrera Estimados
14
Variabilidad de la Frecuencia Cardiaca y Nivel de Estrés
15
Usar el Widget de Nivel de Estrés
15
Body Battery
15
Visualizar el Widget Body Battery
15
Sugerencias para unos Datos de Body Battery Más Precisos
15
Historial
15
Visualizar el Historial
15
Borrar el Historial
16
Visualizar Los Datos Totales
16
Gestión de Datos
16
Borrar Archivos
16
Desconectar el Cable USB
16
Garmin Connect
16
Sincronizar Datos con la Aplicación Garmin Connect
16
Usar Garmin Connect en Tu Ordenador
16
Sensores ANT
17
Vincular Los Sensores ANT
17
Podómetro
17
Usar un Podómetro Durante una Carrera
17
Calibración del Podómetro
17
Configurar la Velocidad y la Distancia del Podómetro
17
Usar un Sensor de Velocidad O Cadencia Opcional para Bicicleta
17
Personalización del Dispositivo
17
Configurar el Perfil del Usuario
17
Opciones de Actividad
18
Personalizar Tus Opciones de Actividad
18
Cambio de las Actividades Mostradas
18
Personalizar Los Campos de Datos
18
Personalizar el Bucle de Widgets
18
Alertas
18
Configurar una Alerta Periódica
18
Configurar Alertas de Frecuencia Cardiaca
18
Marcar Vueltas por Distancia
18
Activar el Botón de Vuelta
19
Utilizar la Función Auto Pause
19
Cambiar la Configuración del GPS
19
GPS y Otros Sistemas de Satélite
19
Configurar el Monitor de Actividad
19
Desactivar el Monitor de Actividad
19
Configuración de la Pantalla para el Reloj
19
Personalizar la Pantalla del Reloj
19
Descargar Funciones de Connect IQ
19
Descargar Funciones Connect IQ desde Tu Ordenador
19
Configurar el Sistema
20
Configurar la Hora
20
Husos Horarios
20
Cambiar la Configuración de la Retroiluminación
20
Configurar Los Sonidos del Dispositivo
20
Visualizar el Ritmo O la Velocidad
20
Cambiar las Unidades de Medida
20
Reloj
20
Configurar la Hora Manualmente
20
Configurar la Alarma
20
Usar el Cronómetro
21
Información del Dispositivo
21
Visualizar la Información del Dispositivo
21
Cargar el Dispositivo
21
Consejos para Cargar el Dispositivo
21
Realizar el Cuidado del Dispositivo
21
Limpieza del Dispositivo
21
Cambiar las Correas
21
Especificaciones
22
Solución de Problemas
22
Actualizaciones del Producto
22
Actualizar el Software Mediante la Aplicación Garmin Connect
22
Configurar Garmin Express
22
Actualizar el Software Mediantegarmin Express
22
Más Información
22
Monitor de Actividad
22
No Aparece MI Recuento de Pasos Diario
22
MI Recuento de Pasos no Parece Preciso
22
Reiniciar el Dispositivo
23
Restablecer toda la Configuración Predeterminada
23
MI Dispositivo Está en Otro Idioma
23
Es MI Smartphone Compatible con MI Dispositivo
23
No Puedo Conectar el Teléfono al Dispositivo
23
Puedo Utilizar la Actividad de Cardio al Aire Libre
23
Consejos para Usuarios Existentes de Garmin Connect
23
Optimizar la Autonomía de la Batería
23
Cómo Puedo Vincular Sensores ANT+ Manualmente
23
Apéndice
24
Campos de Datos
24
Clasificaciones Estándar del Consumo Máximo de Oxígeno
24
Tamaño y Circunferencia de la Rueda
24
Índice
26

Garmin FORERUNNER 45 Manual Del Usuario (26 páginas)

Marca: Garmin | Categoría: Relojes | Tamaño: 4.14 MB

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Tabla de contenido

Introducción

Entrenamiento

Monitor de Actividad

Funciones Inteligentes

Funciones de Frecuencia Cardiaca

Historial

Sensores ANT

Personalización del Dispositivo

Información del Dispositivo

Solución de Problemas

Apéndice

Índice

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Tabla de contenido

Garmin FORERUNNER 45 Manual Del Usuario (26 páginas)

Tabla de contenido

Introducción

Entrenamiento

Monitor de Actividad

Funciones Inteligentes

Funciones de Frecuencia Cardiaca

Historial

Sensores ANT

Personalización del Dispositivo

Información del Dispositivo

Solución de Problemas

Apéndice

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