Schwinn 830 Manual Del Usuario página 34

3. La pantalla de la consola muestra el indicador EDIT (Editar) y el nombre del perfil de usuario actual. Presione OK para iniciar la opción "Editar
perfil de usuario".
Para salir de las opciones de perfil de usuario, presione el botón PAUSE/STOP (Pausa/Alto), y la consola volverá a la pantalla del modo de
encendido.
4. La pantalla de la consola muestra el indicador NAME (Nombre) y el nombre del perfil de usuario actual.
Nota: El nombre del usuario estará en blanco si se trata de la primera edición. El nombre de un perfil de usuario se limita a 13 caracteres.
El segmento activo actualmente parpadeará. Use los botones de aumento o disminución para desplazarse por el alfabeto y el espacio en blanco
(que se encuentra entre A y Z). Para establecer cada segmento, utilice los botones izquierdo() o derecho() para alternar entre segmentos.
Presione el botón OK para aceptar el nombre de usuario mostrado.
5. Para editar los otros datos del usuario (PESO, ALTURA, EDAD, SEXO), utilice los botones de aumento o disminución para ajustar, y presione OK
para establecer cada entrada.
Nota: El BMI del usuario se muestra en el indicador HEIGHT (Altura) en el campo indicador TIME (Tiempo).
La medida de BMI es una útil herramienta que muestra la relación entre el peso y la altura que se asocia con la grasa corporal y el riesgo para la
salud. La siguiente tabla ofrece una clasificación general para el conteo de BMI:
Nota: La clasificación puede sobrestimar la grasa corporal en los atletas y otras personas que tienen una figura musculosa. También puede
subestimar la grasa corporal en las personas de mayor edad y otras que han perdido masa muscular.
Comuníquese con su médico para obtener más información sobre el índice de masa corporal (BMI) y el peso apropiado para usted. Use los
valores calculados o medidos por la computadora de la máquina solo como referencia.
6. La pantalla de la consola muestra el indicador LAP DISTANCE (Distancia de vuelta). Esta opción controla la longitud de la distancia
correspondiente a una vuelta durante un entrenamiento. Use los botones de aumento o disminución para ajustar el valor de la distancia de la
vuelta. La distancia predeterminada es de 0.25 millas (o 0.4 km).
Presione el botón OK para establecer el valor de la distancia de la vuelta.
7. La pantalla de la consola muestra el indicador SCAN (Analizar). Esta opción controla la forma en que se muestran los valores de entrenamiento
durante un entrenamiento. El ajuste "ON" (Encendido) permite que la consola muestre, o analice, automáticamente entre los valores de
entrenamiento cada 4 segundos. El ajuste "OFF" (Apagado) le permite al usuario presionar los botones derecho o izquierdo para ver los demás
valores de entrenamiento cuando lo desee.
El ajuste predeterminado es "ON" (Encendido).
Presione el botón OK para establecer la forma en que se mostrarán los valores de entrenamiento.
8. La consola muestra el indicador VALUE (Valor) de la pantalla de entrenamiento. Esta opción controla si un valor de entrenamiento se muestra
durante un entrenamiento. El ajuste "ON" (Encendido) permite que la consola muestre el valor de entrenamiento; un ajuste "OFF" (Apagado)
desactiva el valor de entrenamiento durante un entrenamiento.
La consola muestra de forma intermitente el valor de entrenamiento activo (tiempo, vuelta (tiempo), distancia, vuelta (cuenta), frecuencia
cardíaca, calorías o ritmo) y presenta el ajuste actual: "VALUE - ON" (Valor: encendido) o "VALUE - OFF" (Valor: apagado). Presione los botones
de aumento() o disminución() para cambiar el ajuste actual, y presione los botones izquierdo() o derecho() para cambiar el valor de
entrenamiento activo.
Nota: No es posible desactivar los valores de entrenamiento de inclinación y velocidad.
El ajuste predeterminado es "VALUE - ON" (Valor: encendido) en el caso de todos los valores de entrenamiento. Cuando haya terminado de
ordenar cuáles valores de entrenamiento se mostrarán, presione el botón OK para configurar la consola.
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Peso deficiente Menos de 18.5
Normal 18.5 – 24.9
Peso excesivo 25.0 – 29.9
Obesidad 30.0 y más