Reebok ASTRORIDE A2.0 Manual Del Usuario página 17

ВРЕМЯ / КАЛОРИЙ
РАССТОЯНИЕ
A B
КНОПКА ФУНКЦИИ (FUNCTIONS)
A
PROGRAM (ПРОГРАММА)
Выбор программы (P0-P36, U01-U03, FAT, HR1-
HR3).
B
MODE (РЕЖИМ)
выбор режима отсчета дистанции, калорий
или времени.
C
START
Нажмите кнопку для старта тренажера,
беговая дорожка приводится в движение.
ЭКСПЛУАТАЦИЯ
ПЕРЕХОД ОТ MPH К KPH
• В режиме Standby выньте ключ безопасности
и одновременно нажмите кнопки PROGRAM
(программа) и MODE (режим).
• Индикатор скорости покажет '0.6' для MPH или '1.0'
для KPH.
• Повторите описанный выше порядок действий
для обратного перехода.
КЛЮЧ БЕЗОПАСНОСТИ
Тренажер не запустится, если не вставлен
красный ключ безопасности. При вынимании
ключа безопасности тренажер немедленно
отключается. На экране появляется сообщение
«E-07» и раздается предупреждающий сигнал.
Чтобы тренажер немедленно остановился в
экстренной ситуации, клипса на конце ключа
32 ASTRORIDE A2.0 Treadmill - User Manual
РУССКИЙ
СКОРОСТЬ / ПУЛЬС ПУЛ
F
D C E
D
STOP
Нажмите кнопку для останова тренажера,
беговая дорожка замедляется и
останавливается..
E
SPEED
Увеличение / Уменьшение скорости во время
тренировки. Adjust parameters time/distance/
calories - Установка параметров время /
дистанция / калории.
F QUICK SPEED
Используйте этот режим для выбора разной
скорости дорожки во время движения.
безопасности должна быть прикреплена к одежде
спортсмена в течение всего времени тренировки.
P0 ПРОГРАММА, РУЧНОЙ РЕЖИМ (P0 MANUAL
PROGRAM)
• Нажимайте на кнопку PROGRAM (программа )до
тех пор, пока не высветится 'P0'.
• Нажмите MODE (режим) для перехода в режим
отсчета TIME (время), DISTANCE (расстояние) или
CALORIES (калорий). Установите значения этих
параметров с помощью кнопок +/-.
• Нажмите START для запуска тренажера.
P1-P36 ПРОГРАММЫ
Предустановленные программы, при выполнении
которых тренажер автоматически изменяет
скорость дорожки во время тренировки.
(ПРИМЕЧАНИЕ: Если во время выполнения этой
программы пользователь вручную изменит
РУССКИЙ
cкорость, то в следующем сегменте программа
вернется к ранее предустановленной скорости/
наклону.)
• Из режима ожидания (standby) нажмите кнопку
PROGRAM (программа) для выбора желаемой
программы.
• Нажмите START для выбора и начала выполнения
программы с предустановленным временем.
Время, установленное по умолчанию - 30 минут.
Для изменения времени нажмите +/-.
• Внутри программы настройки скорости
разделяются на 16 сегментов. Время каждого
сегмента зависит от общего выбранного времени.
Например, 16-минутная программа = 16 сегментам
продолжительностью в 1 минуту. Таким образом,
скорость будут меняться каждую минуту.
• Консоль будет отсчитывать и подавать звуковой
сигнал в течение 3 секунд при каждом изменении
скорости.
U01-U03
В этих программах пользователь может установить
скорость для индивидуальной тренировки.
• Из режима ожидания (standby) нажимайте кнопку
PROGRAM (программа)до тех пор, пока на экране
не появится U01, U02 или U03.
• Нажмите MODE (режим) для ввода параметров
первого сегмента программы.
• Нажмите + /- для установки скорости для
этого сегмента. Нажмите MODE (режим) для
продолжения.
Повторите для всех 16 сегментов этой программы.
Когда данные будут введены во все сегменты,
нажмите START для начала тренировки.
Введенная программа будет сохранена для
выбранного номера (U01, U02 или U03).
ФУНКЦИЯ ЖИРОАНАЛИЗАТОРА (BODY FAT FUNCTION)
• Нажимайте кнопку PROGRAM (программа) до тех
пор, пока на экране не появится FAT.
• Нажмите MODE (режим), чтобы подтвердить выбор
и начать вводить параметры пользователя.
• В окне TIME (время) будут отображаться
следующие
параметры, которые можно изменить с помощью
кнопок +/-.
F1 - пол, нажмите +/- для переключения между 1
(мужской) и 2 (женский). Нажмите MODE (режим)
для подтверждения.
F2 - возраст. Нажмите +/- для установки возраста
(по умолчанию - 25 лет). Нажмите MODE (режим)
для подтверждения.
F3 - Рост. Нажмите +/- для установки роста (по
умолчанию - 170 см). Нажмите MODE (режим) для
подтверждения.
F4 - Вес. Нажмите +/- для установки веса (по
умолчанию - 70 кг). Нажмите MODE (режим) для
подтверждения.
F5, на этом этапе пользователь должен
положить обе руки на импульсные датчики и
держать их в течение приблизительно 8 секунд.
Результаты теста на содержание телесного жира
отображаются следующим образом:
=<19 низкое содержание
20-25 нормальное содержание
26-29 высокое содержание
30 и выше - ожирение
ЭКОНОМИЯ ЭНЕРГИИ
Данное изделие произведено в соответствии с
eвропейскими нормами и имеет режим
энергосбережения, который включается, если
беговая дорожка остается в неактивном
состоянии в течение 4 минут. Чтобы вновь запустить
беговую дорожку, просто извлеките и
подсоедините ключ безопасности.
www.reebokfitness.info 33