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Reebok ZJET 430 Guía De Ensamblaje
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ZJET 430 TREADMILL
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Resumen de contenidos para Reebok ZJET 430

  • Página 1 ZJET 430 TREADMILL reebokfitness.com ASSEMBLY GUIDE...
  • Página 2 ZJET 430 TREADMILL ASSEMBLY GUIDE REEBOKFITNESS.COM...
  • Página 3 ZJET 430 TREADMILL ASSEMBLY GUIDE REEBOKFITNESS.COM...
  • Página 4 ZJET 430 TREADMILL ASSEMBLY GUIDE REEBOKFITNESS.COM...
  • Página 5 ZJET 430 TREADMILL ASSEMBLY GUIDE Part description Part description Bolt M6*40 Base frame Main frame Bolt M6*25 Screw ST4.2*20 Incline bracket Screw ST4.2*12 Console bracket Bolt M5*30 Motor bracket Left upright tube Bolt M5*16 Bolt M5*12 Right upright tube Bolt M5*8...
  • Página 6 ZJET 430 TREADMILL ASSEMBLY GUIDE REEBOKFITNESS.COM...
  • Página 7 ZJET430 TREADMILL reebokfitness.com CONSOLE GUIDE ZJETSERIES...
  • Página 8 ZJET SERIES 430 CONSOLE GUIDE BUTTON OPERATION PROGRAM Selects the desired program (P1 - P24, Fat) MODE To select Time, Distance, Calories and Steps START Will commence program STOP To stop machine at any time during workout. the running belt will slow and stop completely, all data will reset to zero. SPEED + / - •...
  • Página 9 ZJET SERIES 430 CONSOLE GUIDE HANDLEBAR CONTROLS During these programs the speed and incline settings are split into 10 segments. The time of each segment SPEED + / - depends on the overall time selected. For example a 10 minute program = 10 segments of 1 minute. Therefore •...
  • Página 10 ZJET SERIES 430 CONSOLE GUIDE PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED...
  • Página 11 ZJET SERIES 430 FUNKCE TLAČÍTEK PROGRAM Volba požadovaného programu (P1–P24, Tuk) MODE (REŽIM) Výběr času, vzdálenosti, kalorií a kroků START Spuštění programu STOP (ZASTAVIT) Zastavení stroje kdykoli během cvičení. Běžecký pás zpomalí a poté se zcela zastaví. Všechna data se vynulují. SPEED + / - (RYCHLOST +/-) •...
  • Página 12 ZJET SERIES 430 OVLÁDACÍ PRVKY MADEL V průběhu těchto programů jsou nastavení rychlosti a stoupání rozdělena do 10 segmentů. Čas trvání každého SPEED + / - (RYCHLOST +/-) segmentu záleží na nastavení celkového času programu. Například 10minutový program = 10 segmentů po 1 minutě. •...
  • Página 13 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 14 ZJET SERIES 430 KNAPFUNKTION PROGRAM Vælger det ønskede program (P1 - P24, fedt) MODE (TILSTAND) For at vælge Time, Distance, Calories and Steps START Starter programmet STOP Bruges til at stoppe maskinen når som helst under træningen. Løbebåndet bremser og stopper fuldstændigt. Alle data nulstilles.
  • Página 15 ZJET SERIES 430 KONTROLELEMENTER PÅ HÅNDTAGET Under disse programmer er indstillinger for hastighed og hældning opdelt i 10 segmenter. Tiden for hvert segment afhænger SPEED + / - (HASTIGHED +/-) af den samlede tid, der er valgt. F.eks. et program på 10 minutter = 10 segmenter af ét minut. Således ændres hastigheden/ •...
  • Página 16 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 17 ZJET SERIES 430 BEDIENUNG DER TASTEN PROGRAMM (PROG.) Auswahl des gewünschten Programms (P1–P24, Fett) MODUS (MODE) So wählen Sie Zeit, Entfernung, Kalorien und Schritte aus START Startet ein Programm STOPP (STOP) Hält das Programm jederzeit während des Trainings an. Das Band wird langsamer bis zum vollständigen Halt. SPEED (GESCHWINDIGKEIT) +/- •...
  • Página 18 ZJET SERIES 430 BEDIENELEMENTE AN DEN HANDGRIFFEN Bei diesen Programmen sind die Einstellungen für Geschwindigkeit und Steigung in 10 Abschnitte aufgeteilt. Die Dauer der einzelnen GESCHWINDIGKEIT +/- Abschnitte hängt von der ausgewählten Gesamtdauer ab. Beispielsweise besteht ein 10-minütiges Programm aus 10 Abschnitten von je 1 •...
  • Página 19 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 20 ZJET SERIES 430 ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΠΛΗΚΤΡΩΝ PROGRAM (ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ) Επιλέγει το επιθυμητό πρόγραμμα (P1 - Ρ24, λίπος) MODE (ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ) Για να επιλέξετε Χρόνο, Απόσταση, Θερμίδες και Βήματα START (ΕΝΑΡΞΗ) Έναρξη προγράμματος STOP (ΔΙΑΚΟΠΗ) Για να σταματήσετε το μηχάνημα ανά πάσα στιγμή κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Ο ιμάντας επιβραδύνει και σταματά εντελώς, όλα τα...
  • Página 21 ZJET SERIES 430 ΧΕΙΡΙΣΤΗΡΙΑ ΛΑΒΗΣ SPEED (ΤΑΧΥΤΗΤΑ) + / - Κατά τη διάρκεια αυτών των προγραμμάτων, οι ρυθμίσεις ταχύτητας και κλίσης χωρίζονται σε 10 τμήματα. Ο χρόνος του κάθε τμήματος εξαρτάται από το συνολικό χρόνο που έχει επιλεγεί. Για παράδειγμα, ένα πρόγραμμα 10 λεπτών = 10 τμήματα διάρκειας 1 λεπτού. Ως εκ •...
  • Página 22 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 23 ZJET SERIES 430 FUNCIONAMIENTO DE LOS BOTONES PROGRAM [PROGRAMA] Selecciona el programa deseado (P1 - P24, Grasa) MODE [MODO] Para seleccionar Tiempo, Distancia, Calorías y Pasos START [INICIAR] Empieza el programa STOP [DETENER] Detiene la máquina en cualquier momento durante el entrenamiento. La velocidad de la cinta caminadora disminuirá gradualmente hasta detenerse y todos los datos se pondrán a cero.
  • Página 24 ZJET SERIES 430 CONTROLES DE LA BARRA DE SUJECIÓN Durante estos programas, los valores de la velocidad y la inclinación están divididos en 10 tramos. La duración de cada tramo depende del ACELERAR / DESACELERAR tiempo total seleccionado. Por ejemplo, un programa de 10 minutos equivale a 10 tramos de 1 minuto. Por lo tanto, la velocidad y la inclinación •...
  • Página 25 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 26 ZJET SERIES 430 PAINIKKEIDEN TOIMINNOT PROGRAM (OHJELMA) Valitsee ohjelman (P1–P24, rasva) MODE (TILA) Valitse aika, etäisyys, kalorit ja vaiheet START (KÄYNNISTÄ) Käynnistää ohjelman STOP (PYSÄYTÄ) Laitteen pysäyttämiseen milloin tahansa harjoittelun aikana. Juoksuhihnan nopeus hidastuu, se pysähtyy, ja kaikki tiedot nollataan. SPEED (NOPEUS) + / - •...
  • Página 27 ZJET SERIES 430 OHJAUSTANGON SÄÄTIMET Ohjelmien nopeus- ja kallistusasetukset on jaettu 10 vaiheeseen. Vaiheiden kesto riippuu valitusta kokonaiskestoajasta. SPEED (NOPEUS) + / - Esimerkiksi 10  m inuutin ohjelma = 10  v aihetta, joista kukin kestää 1  m inuutin. Tällöin nopeus/kallistus vaihtelee minuutin välein. •...
  • Página 28 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 29 ZJET SERIES 430 UTILISATION DES BOUTONS PROGRAM (PROGRAMME) Permet de sélectionner le programme désiré : P1 - P24, ou Fat (Graisse). MODE Pour sélectionner l’heure, la distance, les calories et les étapes START (DÉMARRER) Permet de démarrer le programme. STOP (ARRÊT) Permet de stopper la machine à...
  • Página 30 ZJET SERIES 430 COMMANDES SUR LES POIGNÉES Avec ces programmes, les paramètres de vitesse et d’inclinaison sont divisés en 10 segments. La durée de chaque SPEED UP / DOWN (AUGMENTATION/RÉDUCTION DE LA VITESSE) segment dépend de la durée totale sélectionnée (par exemple, un programme de 10 minutes est constitué de 10 segments •...
  • Página 31 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 32 ZJET SERIES 430 RUKOVANJE GUMBIMA PROGRAM Služi za odabir željenog programa (P1 - P24, Masno tkivo) MODE (NAČIN) Za odabir vremena, udaljenosti, kalorija i koraka START Pritiskom na ovaj gumb započinje program STOP Služi za zaustavljanje uređaja u bilo koje vrijeme tijekom vježbanja. Staza za trčanje će se usporiti i potpuno zaustaviti, a svi podaci ponovno će se postaviti na nulu.
  • Página 33 ZJET SERIES 430 KONTROLNI ELEMENTI NA UPRAVLJAČU Tijekom ovih programa, postavke brzine i nagiba podijeljene su u 10 segmenata. Vrijeme trajanja svakog segmenta ovisi SPEED (BRZINA) + / - o ukupnom odabranom vremenu. Primjerice program u trajanju od 10 minuta = 10 segmenata u trajanju od 1 minute. Stoga se •...
  • Página 34 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 35 ZJET SERIES 430 FUNZIONAMENTO DEI PULSANTI PROGRAM (Programma) Consente di selezionare il programma desiderato (P1-P24, "Fat") MODE (Modalità) Per selezionare Tempo, Distanza, Calorie e passi START (Avvio) Consente di avviare il programma STOP (Arresto) Consente di fermare la macchina in qualsiasi momento durante l'allenamento. Il tappeto rallenta e si ferma completamente, tutti i dati vengono azzerati SPEED + / - (Aumento/riduzione velocità) •...
  • Página 36 ZJET SERIES 430 COMANDI SUL MANUBRIO SPEED + / - (Aumento/riduzione velocità) Durante i programmi le impostazioni di velocità e pendenza sono suddivise in 10 segmenti. La durata di ciascun segmento dipende dal tempo complessivo selezionato. Ad esempio, in un programma di 10 minuti vi sono 10 segmenti di 1 minuto. La •...
  • Página 37 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 38 ZJET SERIES 430 ボタン操作 PROGRAM (プログラム) 希望のプログラム (P1 ～ P24、 Fat) を選択します。 MODE (モード) 時間、 距離、 カロリー、 およびステップを選択するには START (開始) プログラムを開始します。 STOP (停止) ワークアウト中にいつでもマシンを停止できます。 ランニング ベルトの速度が落ち、 完全に停止します。 すべてのデータ がゼロにリセッ トされます。 SPEED + / - (速度 + / -) • ワークアウト中に速度を上げたり下げたり します。 •...
  • Página 39 ZJET SERIES 430 ハンドルバー コントロール 速度 + / - プログラム実行中、 速度と傾斜の設定は 10 のセグメントに分かれます。 各セグメントの時間は、 選択された全体の時間によ り変わります。 例えば、 10 分間のプログラムには各 1 分のセグメントが 10 あります。 したがって、 速度と傾斜は 1 分ごとに変 • ワークアウト中に速度を上げたり下げたり します。 わります。 ウォームアップやクールダウンの時間を設けるため、 時間が変わってきます。 • 時間、 距離、 カロリーを調節します。 速度または傾斜が変更されるたびに、 コンソールがカウントダウンをし、 3 秒間ビープ音が鳴ります。 傾斜率...
  • Página 40 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 41 ZJET SERIES 430 버튼 작동 PROGRAM(프로그램) 원하는 프로그램 선택(P1 - P24, 지방) MODE (모드) 시간, 거리, 칼로리 및 단계를 선택하려면 START (시작) 프로그램 시작 STOP (정지) 운동하는 도중에 언제든지 제품을 정지하려면 러닝 벨트가 느려지고 완전히 멈추며 모든 데이터는 0으로 재설정됩니다. SPEED (속도) + / - •...
  • Página 42 ZJET SERIES 430 핸들바 컨트롤 SPEED (속도) + / - 이 프로그램 동안 속도 및 경사도 설정은 10개 세그먼트로 나뉩니다. 각 세그먼트의 시간은 선택한 전체 시간에 따라 다릅니다. 예를 들어, 10분 프로그램 = 1분짜리 세그먼트 10개입니다. 따라서 속도/경사도는 1분마다 바뀝니다. 예열 •...
  • Página 43 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 44 ZJET SERIES 430 KNAPPEFUNKSJONER PROGRAM Velger ønsket program (P1 - P24, Fett) MODE (MODUS) For å velge Time, Distance, Calories and Steps START Starter program STOP (STOPP) Stopp maskinen når som helst under trening. Løpebåndet sakker ned og stopper helt, alle data nullstilles. SPEED (HASTIGHET) + / - •...
  • Página 45 ZJET SERIES 430 KONTROLLER PÅ HÅNDTAKET SPEED (HASTIGHET) + / - Under disse programmene deles innstillingene for hastighet og helling inn i 10 segmenter. Tiden for hvert segment avhenger av den totale tiden som er valgt. For eksempel inneholder et 10-minuttersprogram 10 segmenter på 1 minutt. •...
  • Página 46 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 47 ZJET SERIES 430 FUNCIONAMENTO DOS BOTÕES PROGRAM (PROGRAMA) Seleciona o programa pretendido (P1 - P24, Fat) MODE (MODO) Para selecionar Tempo, Distância, Calorias e Passos START (INICIAR) Inicia o programa STOP (PARAR) Para parar a máquina em qualquer altura durante o exercício. a passadeira de corrida abranda e para de vez. Todos os dados são repostos para zero.
  • Página 48 ZJET SERIES 430 CONTROLOS DO GUIADOR SPEED (VELOCIDADE) +/- Durante estes programas, as definições de velocidade e inclinação dividem-se em 10 segmentos. O tempo de cada segmento depende do tempo total selecionado. Por exemplo, um programa de 10 minutos = 10 segmentos de 1 minuto. Por conseguinte, •...
  • Página 49 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 50 ZJET SERIES 430 КНОПКИ PROGRAM (ПРОГРАММА) Выбор нужной программы (P1–P24, измерение процента жира). MODE (РЕЖИМ) Чтобы выбрать время, расстояние, калории и этапы. START (НАЧАТЬ) Начало программы. STOP (ОСТАНОВКА) Остановка дорожки: при нажатии этой кнопки лента начнет замедляться и остановится, а все данные будут сброшены.
  • Página 51 ZJET SERIES 430 ЭЛЕМЕНТЫ УПРАВЛЕНИЯ НА ПОРУЧНЯХ SPEED + / - (СКОРОСТЬ +/-) Настройки скорости и наклона меняются от сегмента к сегменту в ходе программы. Всего сегментов 10. Длительность каждого сегмента зависит от общего времени программы. Например, если выбрана 10-минутная программа, каждый • Увлечение или уменьшение скорости во время занятия. сегмент...
  • Página 52 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 53 ZJET SERIES 430 按钮操作 PROGRAM (程序) 选择所需程序（P1 - P24、 Fat） MODE (模式) 選擇時間，距離，卡路里和步驟 START (开始) 开始程序 STOP (停止) 在健身时可随时停止设备，跑带将会减速并完全停止，所有数据归零。 SPEED + / - (速度 + / -) • 在健身时加/减速度 • 调节时间、距离和卡路里 INCLINE + / - (坡度 + / -) • 在健身时加/减坡度 •...
  • Página 54 ZJET SERIES 430 把手控制 SPEED + / - (速度 + / -) 在程序中，速度和坡度设置分为 10 段。每段时间取决于选择的总体时间。例如，10 分钟程序 = 10 个 1 分钟段。因此， 速度/坡度每 1 分钟都会变更。考虑到热身和放松，时间会有所不同。 • 在健身时加/减速度 • 调节时间、距离和卡路里 每当速度/坡度变更时，控制台都会进入倒计时，并发出 3 秒钟的哔哔声。 INCLINE + / - (坡度 + / -) • 在健身时加/减坡度 •...
  • Página 55 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 56 ZJET SERIES 430 FUNKCIJE DUGMADI PROGRAM Bira željeni program (P1–P24, Fat (Sagorevanje masti)) MODE (REŽIM) Да изаберете Тиме, Дистанце, Цалориес анд Степс START (POČETAK) Pokretanje programa STOP (ZAUSTAVLJANJE) Za zaustavljanje uređaja u bilo kom trenutku tokom vežbanja. Traka za trčanje će usporiti, a zatim potpuno stati.
  • Página 57 ZJET SERIES 430 KONTROLE NA RUČKAMA SPEED + / - (POVEĆAVANJE/SMANJIVANJE BRZINE) Tokom ovih programa, podešavanja brzine i nagiba se dele u 10 segmenata. Vreme svakog od segmenata zavisi od ukupnog izabranog vremena. Na primer, u 10-minutnom programu će biti 10 segmenata koji traju po 1 minut. •...
  • Página 58 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 59 ZJET SERIES 430 KNAPPFUNKTION PROGRAM Väljer önskat program (P1 - P24, Fat) MODE (LÄGE) För att välja Tid, Distans, Kalorier och Steg START Startar programmet STOP (STOPP) Stoppar maskinen när som helst under träningen. Löpbandet börjar gå långsammare och stannar helt. Alla data återställs till noll.
  • Página 60 ZJET SERIES 430 STYRKONTROLLER Under dessa program delas hastighets- och lutningsinställningar in i 10 segment. Tiden för varje segment beror SPEED (HASTIGHET) + / - på den totala tid som valts. Ta till exempel ett 10-minuters program = 10 segment på 1 minut. Därmed ändras •...
  • Página 61 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 62 ZJET SERIES 430 按鈕作業 PROGRAM (程序) 選取所需的程式 (P1 - P24、 脂肪) MODE (模式) 选择时间，距离，卡路里和步骤 START (開始) 將啟動程序 STOP (停止) 若在運動期間的任何時候停止機器，跑步帶將變慢並完全停止，所有的資料將重設為零。 SPEED (速度) + / - • 運動期間增加/減少速度 • 調整時間、距離與卡路里 INCLINE (斜度) + / - • 運動期間增加/減少斜度 • 調整時間、距離與卡路里 INSTANT SPEED (即時速度) 使用此功能可選取跑步時的確切速度。...
  • Página 63 ZJET SERIES 430 把手控制項 SPEED (速度) + / - 這些程序進行期間，速度與斜度設定可分成 10 個階段。每一階段的時間取決於所選的總時間長度。例如，10 分鐘程序 = 10 個 1 分鐘的階段。因此速度/斜度每 1 分鐘就會改變。時間將會改變，讓機器能夠暖機與緩和。 • 運動期間增加/減少速度 • 調整時間、距離與卡路里 每次速度/斜度改變時，主控台將會倒數並發出嗶聲 3 秒。 INCLINE (斜度) + / - • 運動期間增加/減少斜度 • 調整時間、距離與卡路里 PULSE GRIPS (脈搏握把) 兩個把手上都有脈搏感應器，為了監測使用者的脈搏速率，必須握住把手才會顯示讀數。脈搏監測數據僅供參考， 不供醫療或追踨之用。...
  • Página 64 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...
  • Página 65 ZJET SERIES 430 DÜĞMELERİN İŞLEVLERİ PROGRAM İstediğiniz programı seçer (P1 - P24, Yağ) MODE (MOD) Zaman, Mesafe, Kalori ve Adımları seçmek için START (BAŞLAT) Programı başlatır STOP (DURDUR) Antrenman sırasında istenilen anda makineyi durdurur. Koşu bandı yavaşlar ve tamamen durur, tüm veriler sıfırlanır.
  • Página 66 ZJET SERIES 430 TUTAMAK KONTROLLERİ Bu programlar sırasında hız ve eğim ayarları 10 segmente bölünmüştür. Her segmentin süresi seçilen toplam SPEED (HIZ) + / - süreye bağlıdır. Örneğin 10 dakikalık bir program = her biri 1 dakikalık 10 segment. Bu yüzden hız/eğim her •...
  • Página 67 ZJET SERIES 430 PROGRAM EXERCISE CHART MPH PROGRAM EXERCISE CHART KPH Setting time/10=working time of each section Setting time/10=working time of each section SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE SPEED SPEED INCLINE INCLINE...