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Entrenamiento en función de varios valores objetivo
1.
Seleccione el programa MANUAL en el menú principal y confirme su selección pulsando una vez
sobre el codificador.
2.
Configure el valor objetivo deseado para el tiempo, las calorías, el recorrido o la frecuencia
cardíaca con el codificador y confirme el valor pulsando una vez sobre el codificador.
ADVERTENCIA
⚠
Este aparato de fitness no es un aparato médico. La medición de la frecuencia cardíaca de este
aparato puede ser inexacta. Existen diversos factores que pueden influir en la exactitud de la
indicación de la frecuencia cardíaca. La indicación de la frecuencia cardíaca sirve únicamente
como ayuda para el entrenamiento.
3.
Para iniciar el programa, pulse la tecla START/STOP.
NOTA:
L
Durante el entrenamiento, se puede adaptar el nivel de resistencia con el codificador.
Los valores ajustados se reducen, los otros valores se incrementan.
4.
Vuelva a pulsar la tecla START/STOP para pausar el programa.
5.
Pulse la tecla RESET para abandonar el programa.
3.6
PROGRAM (programas del perfil)
Dispone de un total de 12 programas de perfiles.
1.
Seleccione el programa PROGRAM en el menú
principal y confirme su selección pulsando una
vez sobre el codificador.
2.
Seleccione uno de los programas de perfil
con el codificador y confirme su selección
pulsando una vez sobre el codificador.
3.
Configure el tiempo de entrenamiento
deseado con el codificador y confirme su
entrada pulsando una vez sobre el codificador.
4.
Para iniciar el programa, pulse la tecla START/STOP.
NOTA:
L
Durante el entrenamiento, se puede adaptar el nivel de resistencia con el codificador.
5.
Vuelva a pulsar la tecla START/STOP para pausar el programa.
NOTA:
L
Mientras el programa está en pausa, se puede volver a ajustar el tiempo de entrenamiento.
6.
Pulse la tecla RESET para abandonar el programa.
28
RB9.9
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