Publicidad
PROGRAM
1
200 kcal
250 kcal
2
300 kcal
3
4
350 kcal
400 kcal
5
450 kcal
6
500 kcal
7
600 kcal
8
9
600 kcal
700 kcal
10
performance 1
11
12
performance 2
performance 3
13
performance 4
14
performance 5
15
5 km distance
16
17
10 km distance
15 km distance
18
30 min run
19
20
40 min run
Bir program esnasında bandın durdurulması:
•
5 dakikanın altındaki dinlenme modunda:
Dinlenme modu öncesinde ayarlanan hız parametresine yeniden erişmek için program tekrar çalışmaya başlar.
Yanıp sönen segman geçişinden itibaren ön kayıtlı program parametrelerinin yeniden kayda alınması
•
5 dakikanın üzerindeki dinlenme modunda:
Programın koşu segmanı 2 km/s'de yeniden çalışmaya başlar. Bu durumda, egzersiz hızınızı manüel olarak ayarlamanız mümkündür.
Yanıp sönen segman geçişinden itibaren ön kayıtlı program parametrelerinin yeniden kayda alınması
Programların seçimi:
•
KALORİ programları (1 -10): Düğmeye basınız
•
PERFORMANS programları (11 -15): Düğmeye basınız
•
MESAFE programları (16 -18): Düğmeye basınız
•
SÜRE programları (19 -20): Düğmeye basınız
•
Düğmeye basınız
istenilen programla başlamak için
•
Düğmeye basınız
her an programı durdurmak için
•
Düğmeye basınız
her an programı durdurmak için
„
KALP ATIŞ HIZI
Avuç içlerinizi nabız sensörlerinin üzerine koyarak egzersizin başında ve sonunda kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz. Daha kesin bir sonuç için, cihazla
temin edilen kardiyofrekansmetre kemeri sayesinde antrenman boyunca kalp atışı hız frekansını ölçümleyebilirsiniz.
UYARI! Kalp ritmi kontrol sistemleri belirsizlik gösterebilir. Aşırı antrenman ciddi yaralanmalara veya ölüme yol açabilir. Fenalaşma anında, egzersizi
kesinlikle durdurun.
„
BİLGİ MODU
Bilgi modu, bazı parametrelerin ayarlanmasını ve performans özetinin göstergede yer almasını sağlar.
1.
Parmağınızı tuşa basılı tutun
2.
Tuşu serbest bırakın
.
3.
Tuşa basın
parametreler arası geçiş için
Ölçüm ünitesi: Tuşa basınız
Ekran kontrastı: Kontrastı ayarlamak için eğim ayarlama tuşlarına basınız.
Demo modu: Demo modu, cihaz mağazada sergilendiği zaman kullanılır. Güvenlik anahtarı konsoldan çekildiğinde (farklı programların
otomatik modda belirmesi) ekranın işlevini sürdürmesini sağlar.
Demo modunu aktive etmek veya devre dışı bırakmak için düğmeye
Performansların özeti: Kullanım süresini (saat olarak) ve koşulan mesafeyi (seçilen ölçüm birimine göre kilometre veya mil olarak) bandın
ilk çalışma anından itibaren gösteren ekran.
SÜRE
20 min
20 min
30 min
30 min
40 min
40 min
40 min
30 min
40 min
40 min
20 min
30 min
45 min
60 min
60 min
33 min
55 min
88 min
30 min
40 min
istenilen program ayarına gelinceye kadar
istenilen program ayarına gelinceye kadar
istenilen program ayarına gelinceye kadar
istenilen program ayarına gelinceye kadar
ardından, güvenlik anahtarını konsola takın.
istenilen ölçüm biriminin ekranda görüntülenmesi için (METRIC = kilometre / ENGLISH = miles).
Mesafe
MAKSİMUM HIZ
2,2 km
8 km/h
2,6 km
9,5 km/h
3,0 km
6,5 km/h
3,1 km
7 km/h
3,9 km
7 km/h
3,9 km
7 km/h
4,5 km
7,5 km/h
5,9 km
13,5 km/h
6,3 km
11 km/h
6,4 km
11 km/h
2,7 km
11 km/h
3,8 km
9,5 km/h
6,3 km
10,5 km/h
9,0 km
9,5 km/h
8,4 km
12 km/h
5 km
10 km/h
10 km
11 km/h
15 km
13 km/h
6,3 km
13,5 km/h
6,1 km
10,5 km/h
basınız.
MAKSİMUM EĞİM
-
4%
5%
10%
8%
10%
8%
5%
2,5%
8,5%
4%
4%
12%
7%
5%
3%
1,5%
2%
6,5%
10%
107
Publicidad
