sobreaquecimento. Se tal ocorrer, deixe o
aparelho arrefecer antes de voltar a pô-lo em
funcionamento.
Se quiser continuar a utilizar o aparelho, deixe
•
que este arrefeça antes de continuar.
NOTAS PARA ANTES DA UTILIZAÇÃO
Assegure-se de que retirou todo o material de
•
embalagem do produto.
UTILIZAÇÃO
Retire a cabeça protetora (14).
•
Coloque a cabeça correspondente à massa-
•
gem desejada no adaptador de cabeças (Fig.
3)
Podem alternar-se cabeças numa mesma
•
massagem.
Desenrole completamente o cabo antes de o
•
ligar à tomada.
Ligue o aparelho à corrente elétrica (Fig. 1).
•
Coloque o interruptor (2) na posição de mas-
•
sagem (Fig. 2 B) ou na posição "massagem +
infravermelhos (IV)" (Fig. 2 C) de acordo com
a massagem desejada.
Selecione a intensidade baixa da massagem
•
através do potenciómetro (3) e coloque o apa-
relho sobre a área sobre a qual vai actuar.
Regule a intensidade do potenciómetro com o
•
dedo para um lado ou para o outro, conforme
a intensidade desejada (Fig. 4)
Segure firmemente o massajador com ambas
•
as mãos e desloque-o pela pele no sentido da
circulação sanguínea, ver "Sentido da massa-
gem".
Não pressione excessivamente, deslize-o
•
apenas sobre a área a tratar. Se pressionar
demasiado o aparelho sobre a pele, o motor
não irá atuar eficazmente.
SENTIDO DA MASSAGEM
Deslize o aparelho sobre a pele sempre no
•
sentido da circulação sanguínea. De baixo
para cima.
NUNCA aplique a massagem diretamente so-
•
bre a coluna.
NUNCA aplique a massagem sobre um osso
•
(joelho, tornozelo, cotovelo). As partes salien-
tes da cabeça poderiam chocar com o osso
produzindo uma lesão.
- Pernas: Coloque o aparelho sobre o
músculo, perto do joelho e deslize-o
suavemente no sentido ascendente na
direção da anca (Fig. 5)
- Glúteos: Combine movimentos ascenden-
tes com movimentos circulares. (Fig. 6)
- Abdómen: Coloque o aparelho perto do
umbigo e desloque-o suavemente para o
exterior (Fig. 7) Nunca realize movimen-
tos circulares à volta do umbigo.
- Braços: Coloque o aparelho perto do co-
tovelo e deslize-o suavemente na direção
da axila. Volte a efetuar a massagem
desde a axila até ao cotovelo (Fig. 8)
- Costas: Coloque o aparelho próximo da
coluna e desloque-o suavemente no sen-
tido ascendente na direção do cotovelo
(Fig. 9)
SELEÇÃO DA CABEÇA DE MASSAGEM
- FINGER-PRINT (7): Cabeça "dedos de
massagem". Pontos de pressão em movi-
mento.
- MAX-FORCE (8 e 13): Cabeça "rolos
dentados", pás em movimento e vibração.
Tonifica os músculos, reduz o volume,
preaquecimento muscular, efeito de rela-
xamento, anti-stress, etc
- PRO-WAVE (10): Cabeça "ondulada",
tonifica e melhora a circulação sanguínea.
Adequada para as zonas das coxas e dos
glúteos.
- Tela Protetora (14): Para uso exclusivo
com a cabeça tonificadora PRO-WAVE.
Para um maior conforto cubra a cabeça
com a tela protetora. Nunca utilizar junta-
mente com cremes.
- ROLL-MASSAGE (11): Cabeça de" rolos
lisos".
- DRY BRUSH (9): cabeça exfoliante,
elimina a pele morta e ativa a circulação
sanguínea.
- CABEÇA BALL-MASSAGE (12): Activa e
reafirma os músculos, contribuindo para
esticar a pele.
EXFOLIAÇÃO CORPORAL
É muito importante começar por preparar cor-
•
retamente a pele antes de efetuar a massa-
gem na área desejada, para isso deve exfo-
liar a pele com a escova de cerdas naturais
(DRY BRUSH), que irá deixar a área livre de
células mortas e uma pele mais suave. Evite
danificar a pele com exfoliação excessiva (1
vez por semana é o suficiente). Massaje mui-
to suavemente toda a área durante 5 minutos.
Este passo permite ativar a circulação e o me-
tabolismo.
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