Operación De La Computadora - Randers ARG-470SI Manual De Instrucciones

OPERACIÓN DE LA COMPUTADORA
Coloque el interruptor de encendido principal que se encuentra en la parte delantera de la
máquina para correr en la posición ON. Antes de comenzar una sesión de entrenamiento,
asegúrese de que la Llave de seguridad esté colocada correctamente en la Consola de
computadora y que el Clip de seguridad esté bien sujeto a un artículo de su ropa.
NOTA: siempre párese en los rieles laterales cuando encienda la caminadora, nunca
comience mientras está de pie sobre la cinta de correr.
COMIENZO RÁPIDO:
Presione el botón INICIO en la computadora para comenzar a hacer ejercicio, la pantalla de la
computadora hará una cuenta regresiva de 3 segundos antes de que la banda para correr
comience a moverse. La correa de correr comienza a moverse con una velocidad inicial de 1.0
KPH. Puede presionar el botón SPEED ↑ o SPEED ↓ en la consola de la computadora para
aumentar o disminuir la velocidad de funcionamiento durante el ejercicio. La ventana dividida
de SPEED mostrará su velocidad de funcionamiento actual desde el mínimo de 1.0 KPH hasta
el máximo de 16.0 KPH. También puede presionar uno de los botones de VELOCIDAD
INSTANTÁNEA (2/4/6/8/10/12) en la consola de la computadora y la ventana dividida de
VELOCIDAD mostrará la velocidad que ha presionado y la velocidad de funcionamiento
cambiará a 2 KPH , 4 KPH, 6 KPH, 8 KPH, 10 KPH o 12 KPH respectivamente. La ventana dividida
de TIME mostrará su tiempo de entrenamiento transcurrido en minutos y segundos. La
ventana dividida de DIST. (DISTANCE) mostrará la distancia acumulativa recorrida durante el
entrenamiento. La ventana dividida de CAL. (CALORÍAS) mostrará el total de calorías
acumuladas quemadas durante el entrenamiento. La ventana dividida de PULSE mostrará su
frecuencia cardíaca actual en latidos por minuto (BPM). Para activarlo, sujete los sensores de
pulso de mano en ambos manillares durante el ejercicio y el pulso se mostrará después de 2-5
segundos. Para una lectura más precisa, sujete los sensores de pulso con ambas manos.
Durante el entrenamiento, puede presionar el botón DETENER en la consola de la
computadora para finalizar su entrenamiento en cualquier momento.
FUNCIONES DE BOTONES:
INICIO: presione el botón INICIO para comenzar a hacer ejercicio.
DETENER: Presione el botón DETENER para finalizar su entrenamiento.
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