УСТАНОВКА БАТАРЕЕК.-
В
мониторе
БАТАРЕЙКИ ТИПА D (LR20).
Для того, чтобы установить батарейки,
снимите заднюю крышку монитора
(См. Рис. 1) и аккуратно вставьте
батарейки
в
отделение,
соблюдая
(сопоставьте клемму батарейки «+» со
стороной разъема со знаком «+», «-» с
«-»). Закройте крышку, как показано на
Рис. 1.
Если после включения монитора на
экране отображается сообщение об
ошибке или лишь частичные сегменты,
извлеките батарейки, подождите около
15 секунд и установите их обратно.
Севшие батарейки - причина слабого
цифрового
отображения
контраста) и ошибочного считывания.
При возникновении подобных проблем
необходимо
немедленно
батарейки на новые.
Монитор автоматически отключается
после периода бездействия.
Важно:
Отработанные
необходимо помещать в специальный
контейнер (См. Рис. 2).
ЭЛЕКТРОННЫЙ МОНИТОР.-
Данное
устройство
обширные возможности для контроля
и оптимизации тренировки: показатели
скорости,
продолжительности
частоты сердечных сокращений (ЧСС)
и количества сожженных калорий.
Монитор включается автоматически,
как только вы начинаете выполнение
упражнения или нажимаете любую
кнопку.
Монитор автоматически отключается
после периода бездействия.
Русский
используются
соответствующее
полярность
(слабого
заменить
батарейки
предоставляет
расстояния,
тренировки,
ФУНКЦИИ МОНИТОРА.-
две
Монитор оснащен 6 кнопками: -, +,
ВВОД
СТАРТ/СТОП (START/STOP), ЦЕЛЬ
(GOAL).
-: Нажмите для уменьшения значения в
настройках программы или для выбора
характеристик
+: Нажмите для увеличения значения в
настройках программы или для выбора
характеристик
ВВОД: Нажмите для подтверждения
значения или выбранной программы
ГОНКА:
программы «Гонка»
СТАРТ/СТОП: Нажмите для начала или
остановки тренировки
ЦЕЛЬ:
целеориентированной программы
ЧСС (пульс) может считываться в
любое время. Если консоль считывает
ЧСС,
диаграмме ЧСС. Если системе не
удается
нестабилен, на экране появляется
сообщение «Р».
В зависимости от значения ЧСС
экране
цветами:
ЗЕЛЕНЫЙ – пульс ниже 90 уд/мин
СИНИЙ – пульс в диапазоне 90-130 уд/
мин
ОРАНЖЕВЫЙ – пульс выше 131 уд/
мин
Для
воспользуйтесь ручкой регулировки на
поручне. Ручка на левом поручне
предназначена для тренировки на
скорость, на правом - на силу.
Для обеих тренировок доступно 8
уровней сопротивления.
9
(ENTER),
ГОНКА
Нажмите
Нажмите
данные
отображаются
считать
пульс,
подсвечивается
изменения
сопротивления
(RACE),
для
запуска
для
запуска
на
либо
он
разными