Als
u
een
caloriewaarde hebt geselecteerd, telt
de machine af naar 0 en piept.
Op de stand MANUAL kunt u de
snelheid verhogen of verlagen tussen
1.0–14 Km/uur door op de toetsen
SPEED +- te drukken.
Door op de toets STOP te drukken of
door de VEILIGHEIDSSLEUTEL uit te
nemen stopt het apparaat.
PROGRAMMAMODUS.-
Deze monitor bezit 9 programma's
(P1-P9).
Voor programma's P1 t/m P9 kunt u
de duur van de oefening bepalen.
Grafieken van de programma's P1-P9.
Zie laatste pagina's.-
Met de machine in het hoofdmenu,
druk op de PROGRAM (P) toets om
het
gewenste
selecteren. Druk op MODE (M) om de
tijd te selecteren en de +/- toetsen om
de
waarde
standaardwaarde is 10 minuten.
Druk op de START-toets om de
training te starten.
U kunt de snelheidsinstellingen op elk
ogenblik tijdens de oefening wijzigen
door op de SPEED +- toetsen te
drukken.
NOODSTOP.-
Om een maximale veiligheid voor de
gebruiker te waarborgen, beschikt dit
apparaat over een veiligheidssleutel
(g) en een STOP knop.
De veiligheidssleutel (g) dient op zijn
plaats te zitten (E), Fig.2. Indien dit
niet het geval is zal het apparaat niet
inschakelen.
Wanneer u het apparaat gebruikt,
dient u de veiligheidssleutel door
middel van de klip aan uw kleding te
tijd-,
afstands-
programma
in
te
stellen.
of
bevestigen.
De veiligheidssleutel kan dan via een
ruk verwijderd worden en het apparaat
stopt
meteen.
opnieuw te starten dient u de sleutel
weer op zijn plaats te brengen.
Haal de veiligheidssleutel (g) uit het
apparaat wanneer u dit niet gebruikt
en berg deze op buiten het bereik van
kinderen Door op de rode nop STOP
te drukken stopt het apparaat meteen.
Om het apparaat START.
PULSMETING.-
Zodra de training is voltooid en de
machine is gestopt, kunt u de hartslag
meten.
De polsslag van dit model wordt
gemeten door een vinger op de
sensor (139) van de monitor te
plaatsen, Fig.3.
te
Houd uw vinger op de sensor totdat
de pulswaarde op het scherm stopt
met knipperen. Uw hartslagwaarde
De
verschijnt.
BELANGRIJK: Dit is geen medisch
meetinstrument en daarom is de
informatie omtrent de hartfre-quentie
uitsluitend een indicatie.
WERKING
APPARATEN.-
Sluit uw apparaat aan op de MP3-
connector (F) aan de achterkant van
de monitor om ernaar te luisteren via
de luidsprekers, Fig.4.
Sluit uw apparaat aan op de USB-
connector (H) om het op te laden,
Fig.4.
BH BEHOUDT ZICH HET RECHT
VOOR
TIES TE VERANDEREN ZONDER
VOORAFGAAND BERICHT.
26
Om
het
MET
DE
PRODUCTSPECIFICA-
apparaat
MP3-