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Índice
Pasos iniciales
Llamadas
Gestión de la salud
Modos de ejercicio
Funciones útiles
Aspecto
Enlace y conexión
Uso del reloj
Botones y gestos
Cómo sincronizar su ID de HUAWEI
Gestos
Medición de la temperatura corporal
Emergencia SOS
Conexión del reloj a Internet
Carga
Compatibilidad del servicio de eSIM
Activación del servicio eSIM
Cambio del servicio de eSIM
Cómo cambiar el número de eSIM o el reloj
Cómo usar el reloj para hacer llamadas
Medición de frecuencia cardíaca
Cómo medir los niveles de oxígeno en la sangre (SpO2)
Seguimiento del sueño
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Cómo empezar un ejercicio
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Cómo crear un plan de ejercicio
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Resumen de contenidos para Huawei WATCH 3
- Página 1 Índice Pasos iniciales Aspecto Enlace y conexión Uso del reloj Botones y gestos Cómo sincronizar su ID de HUAWEI Gestos Medición de la temperatura corporal Emergencia SOS Conexión del reloj a Internet Carga Llamadas Compatibilidad del servicio de eSIM Activación del servicio eSIM Cambio del servicio de eSIM Cómo cambiar el número de eSIM o el reloj...
- Página 2 Cómo ajustar y cambiar la correa Configuración de fecha, hora e idioma Cómo gestionar las esferas del reloj Cómo configurar la Galería Cómo usar Huawei Share OneHop para esferas del reloj Bloqueo o desbloqueo del reloj Ajustes de sonido Ajuste del brillo de la pantalla Cómo personalizar la función del botón de abajo...
- Página 3 Pasos iniciales Aspecto El reloj incluye una combinación de botones para pulsar, un botón de arriba que se puede girar y una pantalla táctil a color. La pantalla táctil a color proporciona un mayor campo visual, y el botón de arriba que se puede girar ofrece mayor practicidad durante las operaciones.
- Página 4 Pasos iniciales Si el dispositivo que busca no está en la lista de dispositivos que se pueden conectar de manera automática, pulse Añadir, seleccione el dispositivo deseado, pulse Añadir dispositivo y siga las instrucciones que aparecen en la pantalla para completar el enlace.
- Página 5 Pasos iniciales El dispositivo está hecho con materiales seguros para el uso. Si experimenta molestias • en la piel mientras lleva el dispositivo puesto, quíteselo y consulte a un médico. Botones y gestos El reloj está equipado con una pantalla táctil a color con gran capacidad de respuesta táctil y sobre la que el usuario puede deslizarse en diferentes direcciones.
- Página 6 Pasos iniciales Operación Función Observaciones Pulsar Encender la pantalla. • Abrir la pantalla de la lista de aplicaciones desde • la pantalla principal. Volver a la pantalla principal. • Pulsar dos veces Pulsar dos veces el botón para ver todas las •...
- Página 7 Cómo sincronizar su ID de HUAWEI Sincronice el ID de HUAWEI de su Teléfono con el reloj. A continuación, podrá utilizar aplicaciones tales como HUAWEI Música, y MeeTime en su reloj. Antes de sincronizar, inicie sesión en la aplicación de Salud y complete el enlace. Durante la sincronización, el reloj y su Teléfono deben estar conectados y la conexión de red debe estar funcionando normalmente.
- Página 8 Pasos iniciales Gestos Tutoriales de gestos Para evitar operaciones no deseadas, abra la lista de aplicaciones del reloj, acceda a Ajustes > Funciones de accesibilidad > Gestos, pulse Tutoriales y seleccione el tutorial de gestos que desee. Cómo responder llamadas En la lista de aplicaciones del reloj, acceda a Ajustes >...
- Página 9 Pasos iniciales Este producto no está certificado como dispositivo médico. Las mediciones de • temperatura corporal se utilizan principalmente para controlar los cambios de temperatura de la piel de la muñeca de personas sanas mayores de 18 durante el ejercicio y después de este. Los resultados son para referencia únicamente y no deben usarse como base de diagnósticos ni tratamientos médicos.
- Página 10 Pasos iniciales contactos de emergencia cuando usted no selecciona uno de esos contactos o decide hacer una llamada de emergencia en un plazo de 60 segundos. Si no se ha configurado ningún contacto de emergencia, se mostrarán números • públicos de llamadas de emergencia para que usted pueda seleccionar uno. Inicio manual de una solicitud SOS Si se han configurado contactos de emergencia, pulse el botón de arriba cinco veces consecutivas para iniciar una solicitud de SOS.
- Página 11 Pasos iniciales Conexión a Internet a través de una red Wi-Fi Si el reloj está conectado a Internet a través de una red Wi-Fi, usted puede usar una aplicación del reloj para hacer llamadas de MeeTime cuando no lleva su Teléfono. Pulse el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones, acceda a Ajustes >...
- Página 12 Se recomienda utilizar un adaptador de alimentación Huawei, un puerto USB de un • ordenador o un adaptador de alimentación que no sea Huawei que cumpla con las leyes y normas regionales o nacionales correspondientes, así como los estándares de seguridad regionales e internacionales para cargar su reloj.
- Página 13 Pasos iniciales Método 4: Consulte el nivel de batería en la pantalla de detalles del dispositivo en la aplicación Salud. Si el nivel de batería restante es 10 %, se mostrará un recordatorio de carga. Cargue su reloj inmediatamente y evite usarlo cuando el nivel de batería es bajo.
- Página 14 Llamadas Compatibilidad del servicio de eSIM El reloj admite el servicio de eSIM (servicio de un número). Este servicio permite añadir el reloj como dispositivo auxiliar de eSIM de su Teléfono y permite que el reloj comparta el número (principal), el plan de voz y el plan de datos de su Teléfono. De esta forma, usted podrá...
- Página 15 Llamadas Siga las instrucciones en pantalla para activar el servicio en línea o escaneando el código QR de su operador. Introduzca el código de verificación proporcionado por su operador si es necesario. El servicio eSIM se activará automáticamente después de que la información de la cuenta se descargue y configure por primera vez.
- Página 16 Llamadas Cambio del servicio de eSIM Solo se puede activar una eSIM para su dispositivo. Para cambiar el servicio, restablezca el servicio en la pantalla Gestión de eSIM del reloj y active otro servicio. Al restablecer el servicio, se eliminará toda la información de la eSIM del reloj, pero no se le dará de baja del servicio de su operador.
- Página 17 Llamadas “Marcar 950800”. • Pulse el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones, pulse Contactos y • seleccione el contacto al que desea llamar. Llamada de MeeTime: Pulse el dispositivo conectado del contacto al que desea llamar •...
- Página 18 Gestión de la salud Medición de frecuencia cardíaca Para garantizar una medición de la frecuencia cardíaca más precisa, use el reloj • correctamente y asegúrese de que la correa esté ajustada. Asegúrese de que el reloj esté colocado firmemente en la muñeca. Asegúrese de que el módulo de monitoreo esté...
- Página 19 Gestión de la salud Medición de la frecuencia cardíaca durante el ejercicio: La frecuencia cardíaca en tiempo • real se puede mostrar en el dispositivo cuando comienza un ejercicio. Una vez finalizado el ejercicio, podrá comprobar su frecuencia cardíaca media, la •...
- Página 20 Gestión de la salud Alertas de la frecuencia cardíaca en reposo Para habilitar la opción Alertas de frecuencia cardíaca elevada, pulse Dispositivos y el nombre de su dispositivo. Acceda a Monitorización de la salud > Monitorización continua de frecuencia cardíaca, habilite la opción Monitorización continua de frecuencia cardíaca, configure un límite superior y después pulse Aceptar.
- Página 21 Monitorización de la salud > HUAWEI TruSleep™ y habilite HUAWEI TruSleep™. Después de que se habilite HUAWEI TruSleep™, el reloj recopilará sus datos de dueño, detectará cuándo se queda dormido, cuándo se despierta y si se encuentra en una fase de sueño ligero, profundo o REM;...
- Página 22 Gestión de la salud El consumo de energía aumenta después de habilitar HUAWEI TruSleep™. Se • recomienda que el nivel de batería de su reloj sea de al menos un 30 % antes de irse a dormir. Visualización de los datos de sueño El período de medición dura 24 horas, desde las 20:00 del primer día hasta las 20:00 del...
- Página 23 Gestión de la salud Durante la prueba de estrés, póngase el reloj correctamente y quédese quieto. El reloj • no realizará la prueba de nivel de estrés durante un ejercicio o si mueve la muñeca con demasiada frecuencia. La exactitud de la prueba de nivel de estrés puede verse afectada si el usuario acaba de •...
- Página 24 Gestión de la salud Configuración de la información de emergencia Abra la aplicación Salud, acceda a Yo > Perfil > Información de emergencia y rellene su información personal. Acceda a Contactos de emergencia > Añadir contactos de emergencia y seleccione el contacto de emergencia que desea añadir.
- Página 25 Modos de ejercicio Cómo empezar un ejercicio Cómo empezar a ejercitarse usando el reloj Acceda a la lista de aplicaciones del reloj y pulse Ejercicio. Deslice el dedo hacia arriba o hacia abajo y seleccione el ejercicio que desea realizar o su rutina de carrera preferida.
- Página 26 Modos de ejercicio Cómo crear un plan de ejercicio Los planes para correr solo se pueden crear e iniciar utilizando la aplicación Salud. Para crear un nuevo plan, finalice el plan existente y luego cree uno nuevo. Crear un plan de ejercicio: Abra la aplicación Salud, acceda a Ejercicio, seleccione un plan de ejercicio y siga las instrucciones en pantalla para terminar de crearlo.
- Página 27 Modos de ejercicio Cómo ver registros del ejercicio Cómo ver los registros del ejercicio en el dispositivo En el dispositivo, acceda a la lista de aplicaciones y pulse Registros del ejercicio. Seleccione un registro y vea los detalles correspondientes. El dispositivo mostrará distintos tipos de datos para los diferentes tipos de ejercicio.
- Página 28 Modos de ejercicio Detección automática de ejercicios El reloj puede identificar el estado del ejercicio de manera automática. Primero, actualice el reloj a la versión más reciente. Acceda a Ajustes > Ajustes de ejercicio y habilite Autodetectar ejercicio. Una vez habilitada esta función, el reloj le recordará...
- Página 29 AI Tips de forma práctica. Los mensajes push de AI Tips solo se admiten cuando el dispositivo está enlazado con un dispositivo (Teléfono) Huawei. Deslice el dedo hacia la derecha en la pantalla principal del reloj para acceder a Assistant·TODAY.
- Página 30 Funciones útiles Las notas de voz solo se pueden sincronizar automáticamente en Teléfonos con HarmonyOS 2 o una versión posterior. Cómo grabar una nota de voz Pulse el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones y después pulse Bloc de notas.
- Página 31 Diga un comando de voz en la pantalla que se muestra, por ejemplo “¿Cómo está el tiempo hoy?” Más ajustes Acceda a Ajustes > HUAWEI Assistant > AI Voice y configure los ajustes. Activar por voz: Esta función está deshabilitada por defecto. Después de habilitarla, puede •...
- Página 32 Teléfono con usted. Cuando el reloj está conectado a su Teléfono, sus favoritos se sincronizarán automáticamente con el reloj. La sincronización de sus favoritos con el reloj solo está disponible con Teléfonos Huawei. Reproducción de música Pulse el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones y después pulse...
- Página 33 Funciones útiles Cómo controlar la música en su Teléfono Cuando el reloj está conectado a su Teléfono y la música se está reproduciendo en su Teléfono, puede utilizar su reloj para iniciar o detener la reproducción de música, reproducir la canción anterior o siguiente y ajustar el volumen. El control de música en su Teléfonos solo está...
- Página 34 Funciones útiles La sincronización de alarmas solo está disponible en Teléfonos con HarmonyOS 2/EMUI 8.0 o una versión posterior. Cómo ver la información del tiempo Una vez conectado el reloj a Internet y habilitado el posicionamiento, podrá ver la temperatura y el pronóstico del tiempo semanal de su ubicación actual. Cómo ver la información del tiempo Método 1: En la pantalla de Assistant·TODAY Deslice el dedo hacia la derecha en la pantalla de la esfera del reloj para acceder a...
- Página 35 Funciones útiles Pausa o restablecimiento del cronómetro Pulse para pausar el cronómetro o para restablecer el cronómetro. Temporizadores El reloj admite temporizadores rápidos (con duraciones preestablecidas como 1 minuto, 3 minutos y 5 minutos) y temporizadores personalizados para ayudarle a completar tareas con duraciones específicas.
- Página 36 Funciones útiles Cómo buscar el teléfono Deslice el dedo hacia abajo sobre la esfera del reloj para abrir el menú contextual y pulse Buscar teléfono. La animación de Buscar teléfono se verá en la pantalla del dispositivo. Si el reloj y el teléfono se encuentran dentro del rango de conexión Bluetooth, su Teléfono reproducirá...
- Página 37 Más guías Gestión de aplicaciones Instalación y desinstalación de aplicaciones Pulse el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones y después seleccione AppGallery. Busque una aplicación o seleccione una en la lista de aplicaciones recomendadas y pulse el icono Descargar ubicado a la derecha para descargar la aplicación.
- Página 38 Más guías Pulse Restablecer apps del sistem, seleccione las aplicaciones y siga las instrucciones que aparecen en pantalla para terminar de restablecerlas. Cómo ajustar y cambiar la correa Ajuste de la correa Correa metálica de tres puntos Para retirar la correa, empuje la palanca en la dirección indicada por la flecha 1 y después retire el eslabón en la dirección indicada por la flecha 2.
- Página 39 Más guías Caja de reloj con dos ranuras de guía en una orejeta: • Instalación: • Si la caja del reloj tiene una ranura de guía en una orejeta, inserte la barra de • resortes izquierda de la correa del reloj en el orificio de la barra de la caja del reloj y luego pulse la barra de resortes derecha a través de la ranura de guía.
- Página 40 Más guías Algunas esferas del reloj se pueden personalizar. Puede pulsar debajo de una esfera del reloj para personalizar el contenido de la pantalla. Instalación y cambio de esferas del reloj en el teléfono Abra la aplicación Salud, pulse Dispositivos y el nombre de su dispositivo; a continuación, acceda a Esferas del reloj >...
- Página 41 Pulse el icono de la cruz en el extremo superior derecho de la foto seleccionada para • eliminarla. Cómo usar Huawei Share OneHop para esferas del reloj Actualice la aplicación Salud a la versión más reciente y asegúrese de que el dispositivo •...
- Página 42 Más guías Deslice el dedo hacia abajo en la pantalla principal del reloj, acceda a Ajustes > PIN y habilite Bloqueo automático. Si olvida el PIN, deberá restablecer los ajustes de fábrica del dispositivo. Cambio de PIN Deslice el dedo hacia abajo en la pantalla principal del dispositivo, acceda a Ajustes > PIN > Cambiar PIN y siga las instrucciones en pantalla para cambiar el PIN.
- Página 43 Más guías Cómo configurar el modo Vibración Pulse el botón de arriba del reloj para abrir la lista de aplicaciones y después acceda a Ajustes > Sonidos y vibración. Habilite o deshabilite la opción Vibración para llamadas o Vibrar en silencio. Ambas opciones están habilitadas por defecto.
- Página 44 Más guías Operaciones de accesibilidad Gesto para acercar Abra la lista de aplicaciones en el reloj, acceda a Ajustes > Funciones de accesibilidad > Accesibilidad y habilite Gesto para acercar. Después de activar el gesto de para acercar, pulse la pantalla tres veces consecutivas para acercar la pantalla y pulse la pantalla tres veces consecutivas para salir.
- Página 45 Más guías Apagado Mantenga pulsado el botón de arriba y pulse Apagar. • Pulse el botón de arriba para abrir la lista de aplicaciones y acceda a Ajustes > Sistema y • actualizaciones > Apagar. Si el nivel de batería es muy bajo, el dispositivo vibrará y después se apagará •...
- Página 46 Más guías De forma alternativa, abra la aplicación Salud y pulse Dispositivos y a continuación el • nombre del dispositivo para ver el nombre de Bluetooth del dispositivo conectado. Cómo ver la dirección MAC: Pulse el botón lateral del dispositivo y acceda a Ajustes > Acerca de para ver la dirección MAC de su dispositivo.