Optimal bir antrenman için, aşağıdaki tavsiyelere uyulması uygun olur:
* eğer yeni başlayan iseniz, vücudunuzu kas çalışmasına alıştırmak için bir kaç hafta hafif ağırlıklarla antrenman yapmaya başlayın.
* her seanstan önce kardiyovasküler bir çalışma, ağırlıksız iki seri veya yerde ısınma ve esneme egzersizleri ile ısının.
Ağırlıkları kademeli olarak arttırın.
* bütün hareketleri ani olmayan muntazam bir şekilde yapın.
* sırtınızı daima düz tutun. Hareket sırasında sırtınızı çukurlaştırmaktan ve kamburlaştırmaktan kaçının.
Yeni başlayan biri için, 10 ila 15 tekrar serileri ile, genelde egzersiz başına 4 seri ve her seri arasında minimum bir toparlanma süresi ile (bu
toparlanma süresi kontrol muayenesi sırasında doktorunuz tarafından belirlenebilir) çalışın. Kas guruplarını alternatifli çalıştırın. Her gün bütün
kasları çalıştırmayın, antrenmanınızı birkaç güne paylaştırın.
DOMYOS bu ürünün parçalarını ve işçiliğini, normal kullanım şartları altında, alım tarihinden itibaren, yapısı için 5 yıl ve yıpranma parçaları
ile işçiliği için 2 yıl süre ile garanti eder. Kasa fişinin tarihi kanıt oluşturur.
Bu garanti uyarınca DOMYOS2un yükümlülüğü, karar yetkisi DOMYOS'da olmak üzere, ürünün onarılması veya değiştirilmesi ile sınırlıdır.
Garantinin uygulanabilir olduğu bütün ürünler
DOMYOS tarafından yetkili merkezlerinden birisinde, navlun ödenmiş olarak ve satın alma kanıtının refakatinde teslim alınmalıdır.
Bu garanti aşağıdaki hallerde uygulanmaz :
• Nakliye sırasında meydana gelen hasar.
• Kötü kullanma veya anormal kullanma.
• DOMYOS tarafından onaylı olmayan teknisyenlerin yaptığı onarımlar.
• Söz konusu ürünün ticari amaçlarla kullanılması.
Bu ticari garanti ülkelere ve/veya bölgelere göre uygulanabilen yasal garantiyi hariç tutmaz.
OXYLANE - 4 BOULEVARD DE MONS – BP299 - 59665 VILLENEUVE D'ASCQ – France -
T Ü R K Ç E
KULLANIM
TİCARİ GARANTİ
49