Funcionamiento
Código
Tipo de
alimento
6
Papas peladas
7
Arroz integral
8
Macarron
Integral
9
Quinua
10
Bulgur
30 Español
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Tamaño de las
porciones (g)
250
Lavar y pelar las papas y cortarlas en tamaños
similares. Colocar en un bol de vidrio con tapa.
Agregar 45-60 ml (3-4 cucharadas) de agua.
Colocar el bol en el centro del plato giratorio.
Cocinar con tapa. Dejar reposar durante
2-3 minutos.
125
Usar un recipiente de hornear de vidrio grande
con tapa. Agregar el doble de cantidad de agua
fría (500 ml). Cocinar con tapa. Revolver antes
de dejar reposar, salar e incorporar hierbas.
Dejar reposar durante 5-10 minutos.
125
Usar un recipiente de hornear de vidrio grande
con tapa. Agregar 1 l de agua hirviendo, una
pizca de sal y revolver bien. Cocinar con tapa.
Revolver antes de dejar reposar y escurrir bien
después. Dejar reposar durante 1 minuto.
125
Usar un recipiente de hornear de vidrio grande
con tapa. Agregar el doble de cantidad de agua
fría (500 ml). Cocinar con tapa. Revolver antes
de dejar reposar, salar e incorporar hierbas.
Dejar reposar durante 1-3 minutos.
125
Usar un recipiente de hornear de vidrio grande
con tapa. Agregar el doble de cantidad de agua
fría (500 ml). Cocinar con tapa. Revolver antes
de dejar reposar, salar e incorporar hierbas.
Dejar reposar durante 2-5 minutos.
Instrucciones
2015-01-02
6:58:54