Ejercicio - Samsung SM-R381 Manual Del Usuario

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Aplicaciones
Utilizar funciones adicionales
En la pantalla de medición del ritmo cardíaco, toque
• P ara ver los registros de su ritmo cardíaco, toque Historial.
• P ara ver información de ayuda, toque Ayuda.
Solo se guardarán los registros de los últimos treinta días. Podrá ver los datos anteriores en
el dispositivo móvil con la aplicación S Health instalada.

Ejercicio

Utilice esta aplicación para establecer objetivos de nutrición y consumo de calorías, así como
también para planificar su programa de ejercicios. Vea los ejercicios realizados en el día y compárelos
con su objetivo. También podrá ingresar sus logros en un registro.
La función GPS del dispositivo móvil conectado se usa para comprobar datos, tales como
la altitud y la velocidad, al andar en bicicleta o caminar. Asegúrese de que el Gear y el
dispositivo móvil estén conectados en todo momento mientras utiliza esta función.
En épocas de clima frío:
• E vite usar el dispositivo en épocas de clima frío. De ser posible, utilice el dispositivo en interiores.
• S i utiliza el dispositivo al aire libre en épocas de clima frío, cubra el Gear con las mangas de su
ropa antes de utilizarlo.
• M ida su ritmo cardíaco antes de comenzar a hacer ejercicio. Si mide su ritmo cardíaco mientras
hace ejercicio, los resultados podrían ser imprecisos.
• S i acaba de comprar el Gear o lo ha restablecido, lea los datos de la pantalla acerca de la
aplicación y cree su perfil. Al crear un perfil, podrá registrar su ritmo cardíaco máximo en forma
manual o automática.
El ritmo cardíaco máximo es el tiempo cardíaco más acelerado al cual una persona puede llegar
al hacer ejercicio. Si conoce su ritmo cardíaco máximo, introdúzcalo manualmente. Si configura
el dispositivo para registrar el ritmo cardíaco automáticamente, el Gear lo calculará del siguiente
modo: '210 - 0,65 x edad' .
para utilizar funciones adicionales:
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